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  • 腸内にすんでいる菌は、善玉菌や悪玉菌を含めてなんと100種類以上。
    凄いね!
    健康な腸内では善玉菌が悪玉菌を抑えて、腸内環境をバランスよく保たれています。
    何かの原因で悪玉菌が優勢になるとバランスが崩れてアンモニアなどが増え、臭いウ◯チやオナラの原因にもなるそうな。
    ほっておくと、内臓に負担を与え老化を早めたり癌などの生活習慣病の原因になるそうです。
    自分の事ですが、三ヶ月ほど前に急に“ガス”が多く出だして悩んでいました。
    病院へ行こうかなと悩んでたとき、たまたま腸内フローラの番組をみて目の前が明るくなった^^
    そうだ、善玉菌を増やしてみるべ!と即実行!!
    サプリを飲み始めてひと月とちょっとたち、今は普通に戻りました。
    他になんも療法をしてないので、きっとアレが効いたのかもしれません。

    よかったら皆さんの体験話をお聞かせ下さいな^^

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