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    これからはここで日常の楽しいお話をしましょう。モチロン楽しくないことも愚痴も悩みもな〜んでもカキコしちゃいますよ〜♪

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  •  もしさん ロマンさん今日は、今日は極近場を一時間半位歩いて来ましたよ、本当は二時間半
    位歩く心算が長いジーパンと下着の上に半袖ポロシャツで行ったら、汗が噴き出して暑くて
    堪らないので早く切り上げての帰宅でした(苦笑)。

     もしさん、ウォーキングは40分でしたか❔少し少な目でも出来れば良いですよね。
    私は昨日飲酒日だったので今日はストレッチ・筋トレはパスでしたよ、本当はその分昼間
    やれば良いのですがね~(苦笑)。

     写真は今日撮った「赤とんぼ」です。

    お暇な時間にどうぞ~♪  もしさん ロマンさん今日は、今日は極近場を一時間半位歩いて来ましたよ、本当は二時間半 位歩く心算が

  • >>9484

    イゴ爺さん、ロマンさん、今晩は。

    今日も休みだったのでいつもの時間に起きて、また横になったままネットのニュースを読んで、例の如くまた少し寝てしまい10時過ぎにおきました(^^;
    これではいけないと思い、サボっていたラジオ体操を再開、それから少しフルーツを食べてマシンウォークをしました。今日は夜空港へ行く用事があったので昼間の内に運動を済ませておく必要があったのですが、いつもは昼食後少しだけ昼寝をしてから歩くので結構パワフルなのですが、昼間だと直ぐに疲れを感じる?ようで、40分しか歩けませんでした。

    イゴ爺さん、そうでしたよね~いつも日焼けサロン?で健康的に日焼けされていたのを記憶しています。男性は上半身が少し筋肉質の方が男性らしい魅力がでますね。男性と女性の違いがはっきりして「男らしい」感じがします。最近は男性が女性っぽいとか、昔の言い方でオカマでも恥ずかしくない、そんな男がちやほやされていて嫌になります。これも時代なんでしょうかね~。

  •  もしさん ロマンさん今晩は、今日は三ヶ月振りの「井の頭公園ライブ」が
    中止だったので(降り続く☔で想定内)、横浜で「昼から飲み会」をメンバーで
    して来ました(笑)。

     もしさん、マシンウォークの乍ら実施でも良いですよ~ん👏、何でも良い❔っつ~
    か出来れば良いのですよね(笑)、私も毎年夏は羽田近辺の海辺に行って上半身裸で
    ✈の写真を撮るので、少しは筋肉を付けなければ❔って筋トレをするのですが(苦笑)、
    秋口に為って少し涼しく為ると「サボル」んですよね~(笑)。

     しかし今年は☂が多過ぎですが人間がコントロールは出来無いので仕方無いです
    よねっ!、今迄「人間が好き勝って」に自然を破壊したツケが廻って来たの鴨葱❔
    です。

     ロマンさん、今日はも~「酔っ払い」に為ったので明日拝見させて戴きま~す。

     写真は何時も「井の頭公園ライブ」に参加するメンバーです。

    お暇な時間にどうぞ~♪  もしさん ロマンさん今晩は、今日は三ヶ月振りの「井の頭公園ライブ」が 中止だったので(降り続く☔で

  • 今日の東京は、雨天です。
    井の頭ライブは、中止です。
    私は、ブログの編集をしました。
    ↓   ↓   ↓


    前略 新涼の候、その後いかがお過ごしでしょうか。
    皆様には、お元気で、お過ごしのことと存じます。
    さて、例月の通り美術展の御案内を申しあげます。
    私の作品について、コメントなどは必要御座いませんので、
    気楽に御笑覧して戴きたくお願い申し上げます。 


    *風景を描く…
     本年、2016年7月、アメリカ合衆国ボストン市へ行きました。
     渡米は11回目ですが、ボストン市には3回目の訪問です。
     ”ボストン美術館正面”と付設の”天心園の正門”を描きました。
      
     
    *人物を描く…
     幕末・維新期の政治家”西郷隆盛像”を描きました。


    *動物を描く…
     鹿児島の県花”ミヤマキリシマ ”を描きました。

    ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

    ☆ ブログ美術庵=諸国放浪記
    http://blogs.yahoo.co.jp/tjspq304/MYBLOG/yblog.html

    ☆ ウェブ美術庵=世界放浪記 
     http://www.geocities.jp/caduokikkawa/ 
    ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

    毎度、私の愚作を見て戴き有難うございます。  草々

  • イゴ爺さん、ロマンさん、今晩は。

    昨夜は面倒でしたが、例の音楽番組を観ながら1時間強のマシンウォークをしてから寝ました。
    今日はもう直ぐ10時になりますがまだ、ウォーキングをしていていません。今までサスペンスドラマを観ながら勉強をしていました(苦笑)

    イゴ爺さん、集中して遣らなければならないほど大切な事ではないから?かもしれませんが、それにしても何かを始めると直ぐに違う事を思い立ってしまうんですよ~それで、また戻って続きを遣るのですが前ならもっと長時間同じことを続けて出来たのにな~と思っています。

    其方は連日雨で大変みたいですね~。今日母と電話で話しましたが、母も毎日雨で嫌になるわ~と言っていました。

  • 無精ひげ爺さん

    明日の井の頭公園ライブは、中止ですね。
    天気予報では、明日も雨が降る可能性が強いとの報道がありました。
    そこで、中止になるのかな、と思っていました。

    今日は、午後3時半から6時半まで、ジムで肉体を鍛えていました。
    昨年の健診で、中性脂肪が多いと言われたし、
    今年も改善されていないようなので、
    ジムで、脂肪を減らすよう努力します。

    ロマン

  • >>9479

     ロマンさん!、明日の「井の頭公園ライブ」は降雨の関係で「中止」と為って
    しまいました、残念ですが自然相手なので仕方無いですね、次回は10月8日の開催
    予定だそうです。

  • モシさん、無精ひげ爺さん
    お元気ですか。
    私は元気でいるものの、
    健康状態の実態は分かりません。
    昨年の健康診断では
    中性脂肪が多く、コレステロールも正常ではありませんでした。
    今日は、健康診査の受診日でした。

    今朝、朝食を摂りませんでした。
    成人健康診査を受けるために、8時半に指定の医院へ行きました。
    医院の顧客・患者は多く、待ち時間を含めて、約2時間後に医院を出ました。
    診査は、眼底検査、血液検査、血圧測定、心電図検査、胸部X線検査などがあって、
    老体に若干の肉体的負担がありました。
    結果は、即時に診査できるものでは異常はありませんでした。
    血液検査なの結果は、1週間後に発表があります。
    私の老体は、かなりガタがきています。
    帰宅後は、ゆっくり、休んでいます。

  •  もしさん ロマンさん今日は、今朝も☂が降って居ましたが九時頃から止んで買い物は
    🚴で行けましたよ、只何時又雨に成るか暗い空模様です、明日は予報では「☁」ですが如何
    為るか心配です。

     もしさん、集中力の衰えですか❔(苦笑)衰えっつ~か、集中する必要が無いので他の事に
    気が向いてしまうのでは❔、私がパソコンを触り乍ら横のテレビが点いて音が鳴って無いと
    寂しい❔のと似てるかも(笑)。

     ロマンさん、明日の天候が気になりますね、夕方位には「大和ママ」のブログに、ライブの
    開催か中止か発表が有るとは思いますが。

  • >>9476

    イゴ爺さん、ロマンさん、今晩は。

    今日は仕事が終わってから一度帰宅して、お昼を食べた後に空港へ、その後スーパーを2件回ってから帰宅したら少し疲れてうとうとしてしまいました。その後色々雑用を済ませていたらこんな時間になってしまいました。(今は夜の9時半過ぎです)
    こんな時間にマシンウォークをするのは面倒ですが、昨日はサボってしまったので、明日は休みだし多少寝る時間が遅くなってもやらないといけませんね~(><)


    イゴ爺さん、最近何かに集中できる時間が短くなってきたのを感じています。読書をしていても本の内容に熱中せず、何か直ぐに他の事が頭に浮かんできてしまい、そっちを片付けてから続きを読もう!とか、脳を活性化するドリルをやっていても直ぐに別のことが気になりだして中断...そんなことばかりで、集中力の衰えを実感してます。(トホホ)このままではいけませんよね~何とかしないと。。。(--;

  •  もしさん ロマンさん今日は、今日もほぼ一日☂模様で肌寒い一日です!、買い物に出る時
    に長袖のポロシャツにベストを着て丁度良かったですよ、明日からは多少気温も上がる予報ですが
    如何でしょうか❔、土曜日の予報は「☁」に変わりましたけど余りアテには為らないかも❔。

     もしさん、昼寝後や食後はどうしても運動は億劫ですよね判りま~す(笑)、私も今日は前日夜に
    飲酒をしたのでストレッチはパスして、今時間が空いたので「遣ろうかな❔」と思ったのですが、
    思っただけでパソコンの前に座りましたよ(苦笑)。

     ロマンさん、昨日は梯子を使って枝の剪定でしたか❔足元とバランスに気を付けて下さいね。

  • モシさん、無精ひげ爺さん

    お早うございます。
    お元気ですか。
    私は、老いぼれですが、生きています。

    昨日は、午後2時半過ぎから、
    約3時間にわたり、庭仕事をしました。
    梯子を移動させながら、高い木の枝を整えました。
    老いぼれの私にとって、重労働でした。
    随分に疲れを覚えましたが、
    一晩、眠ったら、元気になりました。

    今朝は、外では大雨です。
    今日は、一日中、雨が降るとの予報です。
    家の中で、過ごすことになります。
    趣味仕事の絵描きでもして過ごすつもりです。

    ロマン

  • >>9473

    イゴ爺さん、ロマンさん、今晩は。

    昨日と言い、今日と言い、仕事から戻って食事をすると頭がボートして眠気を抑えられなくなってしまい1時間ぐらい昼寝をしてしまいました。でも、その方が起きてからやる気が出て、マシンウォークもサボらずに遣るんですけど、今日は昼寝をしたのにまた眠気が出てきてもう眠いんですよね~まだ夜の8時なので軽く歩くには十分時間があるのですが、先ほど夕飯を食べたら体が重く?感じて何だか面倒です(苦笑)


    イゴ爺さん、お土産は焼きうにですか?!私はうにが好きではありませんが、好きな人にとってはたまらなく美味しいそうですよね~!私の父も最近あまり晩酌をしないそうなんですが、美味しいものがあると「一杯やるか」となるそうです。(笑)

  •  もしさん ロマンさん今晩は、今日は予定外の出来事❔何ちゃって(笑)、昼間友人から
    休暇を取って帰省して「お土産」が有るので🏠に取りに来てっつ~んで、ウォーキングも
    兼ねて行ったら当然🍺でした(笑)。

     で「お土産の焼きウニ」その他を戴いて帰宅して、夕食後「焼きウニ」を魚に久し振りに
    日本酒を飲んだら「効きましたよ」、なので今日は写真は無しで~す(苦笑)。

  • 新聞の紙面、テレビ番組、パソコン画面などを見ていますが、
    今日は、なんとなく、パワーが出ない。
    なぜか。
    老いぼれに成ると、何事にも不活発になる。
    そうこうしているうちに、一日が終わる。
    そんな状態の今日の13時57分の私です。

    ろまん

  • >>9469

    イゴ爺さん、ロマンさん、今晩は。

    今日も、昨日の続きの歌番組を観ながらランニングとウォーキングをして、先ほどシャワーを済ませました。

    イゴ爺さん、ご覧になっていた歌番組は多分私が観ているのと同じでしょう~♪最近の若者のヒットソングから昭和の名曲まで順位が点いて出てきますよね~。私が知っていて懐かしいと思う曲は全て私が20歳までに聞いた曲ばかりですから、やはり「昭和の曲」ばかりですね~。

    写真のセグウェイ?は最近此方でも海辺の遊歩道を乗り回している人を見かけますね。最近は空港内の移動もあれに乗っている人を見かけますよ。^^;

  • 今日は、台風16号の影響で、東京は雨です。
    家の中で、パソコン相手に遊んで過ごしています。

    ロマン

  •  もしさん ロマンさん今日は、今日も台風と前線の影響で朝から☂です(苦笑)、当然
    買い物に一度出て後は引き篭もり生活です困ったもんです、しかも気温が低くて半袖の
    ポロシャツで行ったら寒かったので、早歩きで行きましたよ(苦笑)。

     もしさん、乍らマシンウォークだと気が紛れて出来ますよね👏、昨夜何の気なしに掛けた
    テレビで歌番組が有って「佐川満男❔と伊東ゆかりの元夫婦に若い女性歌手」が一緒に唄って
    居ましたよ、あの若い女性は「二人の娘❔」か如何かは知りませんけど、今風の若者向けの
    歌は好きでは無いですが、「ちゆきママ」もそうですが昭和を感じる歌は良いで~す(笑)。

     写真は先日行った昭和記念公園で10人位「セグウェイ」に乗って走って居ました、公園
    の入口が借りれる様子でしたね。

    お暇な時間にどうぞ~♪  もしさん ロマンさん今日は、今日も台風と前線の影響で朝から☂です(苦笑)、当然 買い物に一度出て後

  • >>9467

    イゴ爺さん、ロマンさん、こんばんは〜♪o(^▽^)o

    今日は1時間ちょっと軽いランニングとウォーキングで汗をかきました。
    ネットで見られる歌番組があったので、1時間でも長く感じなくて、もう少し続けても良かったくらいでしたが、一度にたくさんやるよりも続けて運動する方がいいのでとりあえず終わりにして先ほどシャワーを済ませました。(^_^)


    イゴ爺さん、二回もお買い物ですか?!
    でも歩いて行けところなら、運動にもなるしいいのかもしれませね。よく考えたら私も日本では二回くらい出掛けるのは苦になりませんでしたね〜。

  •  もしさん ロマンさん今晩は、今日も小雨が降ったり止んだりでしたが買い物だけ
    は二回☂を差して行って来ましたよ(苦笑)、台風も来てるし土曜日迄はこんな状態が続き
    そうです!、土曜日の「井の頭公園ライブ」が開催出来るか中止かは前日に、「ちゆき
    ママのブログ」でお知らせするそうですよ開催出来ると良いのですが。

     もしさん、着替えて出るって云うのも億劫ですよね、私の場合は朝からスッキリと晴れてる
    と「吉 幾三!❔」って、スイッチがONするのですが小雨や曇り空だとスイッチがOFF
    のままです(苦笑)。
     「サンマ祭りの焼き手」の皆さんは毎年マスクやマフラーにゴーグルを着けて居ますよ、
    煙で眼の痛みや咳と暑さで首筋が辛いんでしょうね。

     ロマンさん、「敬老の日」だったですか❔私はリタイヤ後年間サンデーに為ったら、祭日
    の感覚が全く気に成らずカレンダーの「赤字」で今日は祭日か❔って程度です(苦笑)。

     写真は土曜日に行った昭和記念公園で今年初めて見た「赤色の彼岸花」です。

    お暇な時間にどうぞ~♪  もしさん ロマンさん今晩は、今日も小雨が降ったり止んだりでしたが買い物だけ は二回☂を差して行って

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