ＪＴ【2914】の掲示板 2018/08/13〜2018/08/25

>>986

タバコより砂糖の方が有害だから、製糖会社の株は絶対に買ってはいけない


白砂糖の害は恐ろしい。　食べない生き方

白砂糖を摂取すると、
胃と十二指腸の蠕動運動が停止してしまいます。
これは「糖反射」と呼ばれる現象です。
この糖反射は数十分から1時間以上も続きます。
もしも、食前に甘いものを食べてしまったら、
後から入る食物も糖反射が解けないうちは
未消化のまま胃内に停滞する事になります。


白砂糖を摂取すると、
脳の神経伝達物質ドーパミンが大量に分泌され、
快感や多幸感が得られます。

ドーパミンが増えすぎると
感情の起伏が激しくなり、
怒り、憎しみ、恐怖感などの
ネガティヴな感情が沸き上がってきます。
一方で、優しさや思いやりが減り、
どんどん自分勝手になっていきます。

ドーパミンの過剰な分泌は
統合失調症を引き起こすという見解もあります。

イギリスのジョン・ワトキンス博士は
「この世から白砂糖をなくしたら精神病はすべてなくなる」
と断言しています。

白砂糖の効力が切れると気持ちが不安定になり、
さらに白砂糖が欲しくなるという悪循環に陥ります。

白砂糖は、人間の身も心も蝕む恐ろしい食品です。
白砂糖を摂りすぎると、
体内のカルシウムは失われていきます。
白砂糖は精製過程でヴィタミンやミネラルなどの
微量栄養素を失った酸性食品だからです。


人間の体は、基本的に弱アルカリ性です。
そのため、酸性食品が大量に体内に入ると、
中和するために体内のミネラル分が使われます。
この時、最も多く消費されるのがカルシウムなのです。
白砂糖は、カルシウムがほとんど含まれていないので、
必要なカルシウムは体内の骨や歯を溶かして供給されます。
これが甘いものを摂ると虫歯になったり骨が弱くなる理由です。


2014年3月、白砂糖が及ぼす影響を重く見たWHOは
成人が1日に摂取してよい白砂糖の上限をこれまでの
約50gから約25gに引き下げるべきというガイドライン案を公開しました。


白砂糖が体に悪いという事が
世界中で大きな話題になっているにも拘らず
白砂糖で利益を得ている関係者からの圧力により
この事実は日本では報道されず
国民に知られていません。