マツダ(株)【7261】の掲示板 2018/02/15〜2018/02/23

>>578

なるほど、勉強になります。
前頭葉の発達こそポジション取りに良い影響を与えてきそうです。
有酸素運動が良いと書いてますので、やはりウオーキングになるでしょうか。
有酸素運動に最適な場所があります、ゆめタウンやイオンモールなどの大型ショッピングセンターをウインドウショッピングする事です。埼玉のイオンモール（何処か忘れましたが）では、店内の床に歩行距離を実際に書いて歩くのを推奨しているそうです。朝にラジオ体操もするとか聞きました。
誰かご存知かもしれません確か埼玉だったかと。