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株の初心者・株式サロン・オープン!!!!!の掲示板
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226542
>>226540
ありさ~~ん
こんばんみ~
どうぞ~ -
226564
>>226540
ありちゃん
お姉さんのために腰痛お大事に。
両手でそっとお尻を前に押して、大丈夫だったら痛くない程度に毎日 腰回しをしてるといいそうです。もちろんフラフープ並みに大きく回せばダイエットになります。
ari***** 2018年12月26日 22:42
>>226538
かんれきさんみなさんこんばんは~
さくらさ~ん
早く元気になってね。今わたしも腰痛でイテテ、、
以前さくらさんがお弁当の宅配を頼んで楽ちんだ と言っていたのを聞いて新聞チラシにあったお魚冷凍食品の宅配をお取り寄せしたの。
5~10分湯煎してハイ出来上がり、魚の種類も調理の仕方も色々で楽ちんだったけど、すぐ秋田の坊さんに、なんか違う、うんまくない、道産子は魚にはきびしいんだ(笑)
今、姉は入院中なので私一人の食事だとなんでもいいや、になって、
お魚やさんの寿司ネタがいいので病院帰りに買って豆腐とニラの味噌汁作ってそれでおしまい。 胃袋が足りな~い と騒ぐので後でおやつも、
あんこも生クリームも大好き。
ヒートテック着たら鏡におばさんの腸詰めが写っていた。
過去最高の体重に(T_T)
あり♪