気楽に株談義の掲示板

>>34637

少し熱くなってきました、夏用の帽子がなく（田舎に持ってったのか）、
ひとつ買いました。

greenさん、
＞体がなまるので、爪先立ち30回スクワット10回を2セットしました。

私はいつもは歩いての散歩１時間、時に自転車で１時間、
途中で１００ｍくらいを軽いジョギング（膝関節にいいと思って）
最近は月に２度くらい公園の鉄棒で柔軟を。
週一でマンションの階段を歩いて上がる・・・などなど。

いろんな動きを組み合わせてやってます。

greenさんの場合はいろいろ身体の不都合もあるでしょうが・・・ですね。
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小商いの方もそれなりにペースがつかめて来ましたので、そろそろそれ以外の行動も再開しようかなと思っています。
取り敢えず、連休の予定は特にはないんですが。

runxさんなんか、時にリッチに大きなレジャー・・・またヨーロッパ旅行なんてないですか？

まぁそれぞれ　時に野暮用のある年代ですから、それに備えて・・・というのもあるんでしょうねぇ。

・・・株の話題　競馬の話題　野球の話題　どれもスルーで失礼します！毎度のこと。

では。