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    50歳と半年☆

    健康の為

    元気でいたいから何十年変わらない体重。。。。そろそろ本気で減らしたい

    今日からまたWii Fit頑張ることにした

    体 重  61.8

    BMI   25.4

    体脂肪率 34.2

    筋肉量  38.3

    内臓脂肪 7.5

    基礎代謝量 1202

    体内年齢 52歳


    本日の記録

    主人同じ年なのに

    体内年齢 35歳


    んんんんっ  負けてらんないですよね^^;


    さぁ〜今日からガンバ


    目標 56kg

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