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  • 64歳の野郎です。かれこれ7年近く更年期?に苛まされて居ます
    色々検査したけど 結局限りなくおばさん性の更年期です と言われました
    背中寒くて前汗だくだったり 右半分暑くて 左半分冷たい等々 自立神経がどこかに出張した様で・・・
    とにかく堪りません 医師に一言 先生 アタシャ未だ生理も始まって居ません このままだと 鬱になりそうです・・・ 医師ニヤリと一言 貴方が鬱に成ったら 学会に発表してあげるよ・・(この野郎・・)
    どなたか同じ症状で苦しんで居られる方 対処法等良いのが有りましたら 御伝授を この年寄りに!

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    ちまき 1月13日 23:35

    みなさん こんばんは
    遅くなりましたが、今年もよろしくお願いします(*^ー^*)

    谷やん おかえりなさい。
    忙しくされてたんですね。
    寒い日が続きますが体調はいかがですか?
    私のお正月は またまたチラシ作りでしたよ。
    習い事のイベントでチラシを作っていますが
    イラストレーターを持ってないので
    Wordやエクセルで作っていますf(^^;
    凝り性なのでイラスト素材の本が
    どんどん増えていきます(笑)

    ノリさん 試験合格おめでとうございます。
    私の通院歴は長くて、もう20年くらいです。
    私の場合、年齢的なこともあるので
    これ以上悪くならなければ良いかな?
    という感じです(*´ω`*)

    りらたさん 寒い日が続きますが
    適温になりましたか?
    体感温度と実際の温度のギャップがあるかもしれませんが
    順調に回復されますように(祈り)

  • 新年あけましておめでとうございます。
    今年もよろしくお願いいたします。

    谷やんさん ありがとうございます。
    参加させていただきます。
    年末は急なお仕事で大変だったのですね。お疲れ様でした。
    年始はゆっくりされたのでしょうか。
    お体気を付けてください。

    ちまきさん
    ありがとうございます。
    時々お邪魔して、コメントさせていただきます。
    私の妻も、心療内科に4~5年通っていました。
    でも、必ず良くなりますので頑張ってみてください。

    12月に受験した、健康管理能力検定1級(健康管理士一般指導員)の試験なんとか
    合格できました。
    1月3日に合格通知が届きました。
    この資格は、日本成人病予防協会の主催で文部科学省後援、厚生労働大臣指定講座です。
    予防医学・健康管理学において唯一国が認めた資格です。
    健康管理の指導が出来るカウンセラーとしてアドバイスが出来ます。

    お医者様の対処療法も大切ですが、予防医学の観点から体質改善、自己治癒力を高める
    事もすごく大切です。
    まずは、家族の健康、そして周りの方の健康に少しでも役立てばと思っています。

    それでは、
    今年もよろしくお願いいたします。

  • 2018年明けましておめでとうございます

    皆さん こんばんわ

    aaa*****さん ノリさん レス頂いて有難うございます
    時間の許す時で結構ですので 気楽にレスお願いいたしますね

    先月初めに 所属している機関の講師が 九州4県7か所の
    講習に出かける 前の晩に脳梗塞で倒れ 急遽私の所に代役が回り
    慌てふためいて 資料等を其の晩の内に揃えて 出かけて行きました
    20日過ぎにすべて終えて TELしたら そのまま沖縄3か所の
    講習に回る様懇願され 資料は移動間に送って措くとの約束で
    福岡空港から年末迫る 沖縄へと不貞腐れて行きました
    辺野古の埋め立て視察迄 突き合わされ 帰省したには31日の昼でした
    まさに師走でした

    ちまきさん 体調如何ですか 学校休みで 少しはゆっくりされて
    居られるのでは・・・子供たちが家に居て 余計に振り回されてるかな・・・
    無理しないでくださいね

    りらたさん もうすっかり お元気に成って居られるかな・・・
    細胞診10年何か 直ぐに来ますよ 年々と1年が短く成ってきますから
    私は更年期障害が出始めて もう13年目ですから・・・・
    日本の医者じゃ治せないだろうから 自分で何とかするしかないかと
    諦めてき始めました  男性更年期に対しての知識が余に無さすぎます
    と云うより 指導できる講師がまだ 育っていないのが現状の様です

    何はともあれ 今年もよろしくお願いいたします・・・・

  • >>275

    みなさん こんばんは。
    いよいよ年末もあと少しですね。
    大掃除も済んでいないし
    葉牡丹を植えたりしめ縄の準備もまだまだです。

    ノリさん、この掲示板はレスが遅いんですが
    谷やんのおかげで、レスは余裕がある時なんです。
    奥さまの体調も戻られて良かったですね。
    私はまだ精神科に通ってるんですよf(^ー^;
    ノリさんも、タイミングが合えば
    参加してくださいね。

    谷やん、お仕事がいそがしいのかな?
    体調を崩されてなければ良いのだけど…

    りらたさんは、その後いかがですか?
    今も体感温度は高めですか?
    私の方は「気うつ」といつヤツなのか
    気持ちはブルーで心は寒いです。

    今日は眠たくなってきたので
    また来ます。
    おやすみなさい☆

  • >>274

    ちまきさん
    はじめまして。ノリです。ありがとうございます。
    こちらに来られている方たちは、谷やんさん以外の方は女性だったんですね。
    よろしくお願い致します。

    私は幸いなことに、更年期や大きな病には今のところかかっていないんです。
    妻が7年前に鬱病になり、4〜5年心療内科に通っていましたが、今は薬も飲まず
    病院にも行かなくても良くなりました。

    私は今、健康管理士一般指導員の勉強をしていて、偶然掲示板を見た時にここの
    スレッドが一番上にあって気になったものでつい書き込みをさせていただきました。

    皆さん、体調不良で大変そうですね…
    健康な時には気づきませんが、健康が一番ですと思います。
    私も年齢的には気をつけなければ行けない年代です。

    時々、参加させて下さいm(_ _)m

  • >>272

    ノリさん はじめまして(^^)
    ちまきです。

    タイトルは男性更年期なんですが
    主さんの谷やん以外は女性メンバーですf(^ー^;
    私も40代後半の女性です。

    ここのメンバーはホルモン治療も考えて
    病院に行ったりしましたが
    解決策が見つかっていないんです。

    私は漢方薬や牡蠣エキスを飲んだりしています。
    ノリさんはもう回復された方ですか?

  • >>271

    aaa*****さん こんにちは

    主さんがお留守のようですが
    コメントありがとうございます(*´ω`*)

    私たちは更年期の症状に悩みながらも
    ホルモン値は異常が無くて
    お互いに愚痴ったりしています。

    aaa*****さんは男性ですか?
    私は40代後半の女性です(^^)

  • はじめまして! 
    広島県東部に住んでいます、ノリと言います。よろしくお願いいたします。

    スレッドが気になって、メッセージしてしまいました。
    私は今、健康管理士一般指導員(健康管理能力検定1級)の資格を取るべく勉強をしています。(来週が試験なのですが…)

    男性更年期障害は、(女性も同じですが)ホルモンバランスが狂っているための症状とです。
    男性の場合は、テストステロンというホルモンが正常に作られていない状態です。
    テストステロンは睾丸の間質細胞の中で、コレストロールと色々な酵素によってつくられます。

    生活習慣によって変わっては来ますが、食生活の改善でも症状は変わってくると思います。
    ミネラルバランスの良い食事を心がけられてはいかがでしょうか。
    ミネラルは、酵素を作るために絶対必要なものであるとともに、細胞を活性化させるための必需品です。
    少しでもお役に立てばよいのですが…(^^;

  • みなさん こんばんは(*´ω`*)ノ))
    寒くなってきましたね。
    体調はどうですか?

    たまにTシャツ 短パンで過ごしてしまいます。
    子宮 卵巣 子宮頚部全摘で 体温調節がおかしくなってしまいました( ̄▽ ̄;)
    口の両口角もよく切れてしまいます。

    体力はないし うつだし (´Д`)ハァ…

    とりあえず 転移はありませんでした。
    2ヶ月おきに 腫瘍マーカーと細胞診を10年するそうです。
    長いなぁ。

    谷やんさん 体調どうですか?
    無理しないで下さいね。風邪などひかれませんように。

    ちまきさん
    子供さん もう少しで冬休みですね。
    忙しくなるとおもいますが ゆったり過ごして下さいね。

  • >>268

    みなさん こんばんは

    谷やんは体調不良だったんですね。
    私も11月半ばから メンタルも感覚も
    劇的に下がってしまって
    首から背中が棒みたいに固くなって
    ポキッと折れそうな気がするし
    足は冷え込んで足元から凍ってしまいそう。
    谷やんの書き込みをみて 私の症状も
    コールドフラッシュなんだと思いました。

    寒くて寒くて、少し熱が出るけど
    気力は出なくて…私も籠りぎみです。

    谷やんも春頃はお仕事で活躍されてたし
    その反動でお疲れがでたんですかね。
    体調が良い時期が続くと
    「更年期終わったかな?」って
    期待しちゃいますよね。

    早く乗り越えたいなぁ…(*´ω`*)

    りらたさん、その後 調子はいかがですか?
    早く回復されますように(^人^)

  • >>266

    ちまきさん りらたさん暫くでした

    県外に行ってたわけじゃないけど 5月ころから 結構良い方向に
    向かってた症状が11月に入って行き成り酷く出て 息するのも
    面倒臭く感じるほどでした

    完璧なる 引きこもりおじさんに成って居ました
    仕事関係も殆ど 断っていました

    りらたさん CT検査は如何でしたか 移転無かったらよいのですが・・・
    私も この数週間 ホットフラッシュやらコールドフラッシュ等々
    日々 悩まされていました 薬を変えて 半年間調子良いものだから
    ひょっとしたら 治るかもと密かに 思いこんだのがいけなかった様・・・

    ちまきさん 体調如何です
    お元気に過ごされてると良いのですが
    日々 行事ごとや 書類作りに紛争しておられますか
    無理しないで 出来る範囲で こなしてくださいね

    私も 悪いなり症状が落ち着いたので 溜まりに溜まった仕事
    少しづつでも 片づけなければ このまま引きこもると
    呆けそうで・・・・・

  • みなさん こんにちは~

    最近、昼間は暖かいですね。

    先日、亥の子祭に参加してきました。
    地域の家を歌いながら回っていくと
    暑~~~い(笑)
    亥の子祭はこたつを出すタイミングだったんですけどね。

    りらたさんが扇風機を使われるのも
    違和感無いですよ~

    谷やんはまたまたお忙しくされてるのかな?

    私は亥の子祭で はりきったら首が痛くなりました。
    ちょっと接骨院に行ってきま~す

  • みなさーんご無沙汰です。

    ホットフラッシュ全開で 扇風機がしまえません。
    卵巣とったら 更年期障害酷くなりますね。

    来週はCTです。これで 転移なかったらいいんですけど。

    また報告させて下さいね

  • >>264

    みなさん こんにちは
    習い事のイベントがありまして、
    またまたドタバタしていました。

    疲れましたが楽しかったです。
    あ~ まだこれほどのことを やれるんだな
    と実感して、自分の枠にとらわれず
    更年期だろうがとにかくやるんだ!
    と思いました。

    谷やん
    このイベントで写真係だったので
    またまた写真整理が続きますf(^ー^;
    首を痛めないようにボチボチやります。

    ペットのことはよい教育になったでしょうね。
    大切な命をお世話することも
    他人への思いやりにつながると思います。
    うちでは、友人がくれた「おかねのなる木」を
    家族で大事にしてるくらいです。


    りらたさん
    秋らしい天気が続いているので
    リラックスしてお過ごしですか?
    私は栗ご飯にはまっています。
    りらたさんも秋の味覚でパワーをつけてくださいね。

  • >>263

    りらたさ~ん  追伸です!

    ごめんなさい 細胞診の細の字が再になっているから 直さなければと
    思いつつ そのまま書き続けて 添削もせず 投稿してしまいました
    ボケも入ってるし 子供の頃からこの通りでしたから お許しを・・・・

  • >>262

    ちまきさん りらたさん こんばんわ

    りらたさん 体調如何ですか 再胞診はもう結果出たのかな~
    1か月位過ぎてからの 再胞診かな~
    抗がん剤 使わなくて済めば 体への負担少なくて良いのですがね
    でも それでガンと お別れ出来るのであれば これも良しとしてくださいね
    一生の内の 1つの出来事と思って前に進むことに 目を向けてください

    ちまきさん 写真整理 終わりましたか
    私は 半分近くで 止まったままです ここ20年近くは
    年1度のお盆の墓参りの時の 数枚の写真しか無いのですが
    子供らの 学校が終了するまでのものが ほとんどです
    色々考え DVDだと 枚数が増え 保管が面倒なので
    SDカードの32GBにして 10枚ケースで3人分を収めることにしました

    ペットロスは 子供にとって 命について体験しても貰う心算で
    上の子が生まれた時から飼い始めました
    猫だけでなく 途中 家の前に落ちていた羽目の折れた子雀
    ハムスター等も飼い 亡くなった時 泣きながら河川敷の植木の根元に
    2人でギューっと抱きしめて 埋めているの見て 
    少しは学習した事と思います 今の猫は長く飼っていますから
    亡くなった時は かなり落ち込むでしょうね それもまた 彼女たちに
    何かを残してくれるだろうと 思っているのですがね
    ひょっとしたら 私より長生きしたりして・・・・・

    此れかは 日々寒さが 嵩んで来ることと思います
    体調崩しません様に・・・・

  • こんばんは

    りらたさんは退院されましたか。
    手術が終われば、ほっとされるとばかり思ってました。
    今も結果まちでしょうか?
    吉報を待ってます。

    谷やん
    私も写真の整理が苦手です。
    カメラで撮った画像からピンぼけを削除して
    DVDにやくだけです。
    このDVDさえ 結構な枚数になってしまったので
    いつか、画像管理ソフトで整理しようと思いつつ
    なかなか進みません。たまる一方です。

    猫ちゃん飼ってるんですね。
    ペットのいる暮らしを考えたりしますが
    ペットロスに耐えられそうになくて
    庭に住み着いたカマキリとヤモリに
    挨拶するくらいですf(^ー^;

    谷やんも りらたさんも
    この書き込みを見ても早く眠れますように☆
    おやすみなさい

  • こんばんは
    明日 退院になりました。
    後は細胞診の結果次第です。

    なんか抗癌剤しそうな感じがしていやですね。
    先生の言い回しが しそうよ〜って聞こえてしまいます

  • >>258

    こんばんわ

    りらたさん まずはお疲れ様でした
    もう バルーンも取れ 傷口の痛みも治まった頃じゃ・・・
    これからは 身も心も安らぎの時間 取り戻せる事と思います
    余り無理されません様に・・・・

    ちまきさん
    私も体調は 良くは無いのですが 睡眠薬やめて
    眠気来る時間と 根競べしていますよ
    この頃は夜中 3~4時ころには寝付く様になりました

    家族の写真整理って 大変ですよね
    私は写真嫌いで 自分のは無いのですが 子供達のは整理して措こうと
    プリント写真やネガを取り込んでDVDやSDに書き込めるリーダーを購入したのは
    3年前ですが やり始めたのはつい最近の事で
    寝付けない時 してますが中々進みません 私はSDカードを選びました
    ついでに0.5歳から飼い始めた猫さん(私より年上)のも作っています
    我が家で 一番偉そうに暮らしていますから・・・・

    急に寒く成ってきましたが 皆さんで愚痴りながら 来春まで首引っ込めて
    何とか越えて言いましょう

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