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    こんにちわ!
    バスケサークル「うさぎ組」です!

    うさぎ組は1998年に発足した息の長いバスケサークルで、
    「楽しくバスケ」をモットーに、
    毎週土曜日に都内(主に、東村山、国立、立川、品川)で活動をしています。

    参加資格は何もなし!
    バスケが好きであれば、
    年齢、性別、経験、国籍、何も問いません。

    試合などを目指しているようなガッツリ系ではないので、
    物足りなさを感じる方もいるかもしれませんが、
    他のチームで試合に出ているメンバーも多数いるので、
    それなりには楽しめると思います。

    練習は、軽いアップのあと10分ゲームを繰り返す感じ。
    基本、男女混合ゲームになりますが、
    女性の人数が揃えば女子ゲームも実施します。

    少しでも気になった方は、
    1度遊びに来てみてください。
    もちろん、飛び込み大歓迎です。

    いろんな仲間が待ってます!
    一緒に楽しくバスケしましょう!!

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    けんじゅ 6月10日 01:12

    【練習案内 6月10日(土)】
    お疲れ様です。
    シブヤです。

    前回は、急遽練習がお休みになり、
    参加しようとしていた方、
    申し訳ありませんでした。

    さて、NBAは絶賛ファイナル中ですが、
    Bリーグの方は激戦の末、
    初代王者が決まりましたね。

    いやぁ、かなり熱い試合でしたねぇ。

    今シーズンはなかなか盛り上がっていたように思いますが、
    来年以降もどんどんバスケ人気が出てきてくれることを願っております。

    そして、Bリーグの次は、
    うさぎリーグの番です。

    こちらも盛り上がっていきましょー!

    !HELP!HELP!HELP!HELP!HELP!HELP!HELP!HELP!HELP!
    !東村山在住、在勤の方、もしくは知り合いがいる方、  !
    !渋谷までご連絡を!                 !
    !HELP!HELP!HELP!HELP!HELP!HELP!HELP!HELP!HELP!

    ● 日時:6月10日(土)14:20~16:50
    ● 場所:東村山市民スポーツセンター
    ● 会費:500円

    「うさぎ組」で予約されていません。

    ★今後の練習案内★

    ● 6月17日(土) お休み
    ● 6月24日(土) 東村山市民スポーツセンター 14:20~16:50
    ● 7月 1日(土) 未 定
    ● 7月 8日(土) 未 定
    ● 7月15日(土) ひかりスポーツセンター 16:30~19:00
    ● 7月22日(土) お休み
    ● 7月29日(土) ひかりスポーツセンター 14:00~16:30

    以上

  • 【練習中止 5月27日(土)】
    お疲れ様です。
    シブヤです。

    今週、東村山で予定されていた練習ですが、
    現時点で参加できない人が多く、
    参加者が非常に少ないことが予想されます。

    そんな事前情報に加え、
    私自身も参加できないこともあり、
    今週の練習は中止にしようと思います。

    参加するつもりであった方には、
    申し訳ないですが、
    ご理解の程お願いします。

    6月、7月は定期的に開催予定ですので、
    今年の夏は暑い夏にしていきましょー。

    今週末はBリーグの決勝もあるし、
    皆様、良い週末を!

    ● 日時:5月27日(土)17:00~19:30
    ● 場所:東村山市民スポーツセンター
    ● 会費:0円

    「うさぎ組」で予約されていません。

    ★今後の練習案内★

    ● 6月 3日(土) お休み
    ● 6月10日(土) 東村山市民スポーツセンター 14:20~16:50
    ● 6月17日(土) お休み
    ● 6月24日(土) 東村山市民スポーツセンター 14:20~16:50

    以上

  • 【練習案内 5月20日(土)】
    お疲れ様です。
    シブヤです。

    あっという間にGWが過ぎ、
    皆様5月病なんぞにはなってないですか?

    私は早くも休みが恋しくなってきていますが、
    クールビズも始まり、
    ネクタイから解放感を味わっております。

    そして、BリーグやNBAも佳境に入り、
    1年で1番バスケが熱い季節でもありますね。

    過ごしやすい気候にもなったし、
    今こそがバスケをするとき!

    うさぎでも熱いバスケで盛り上がりましょー♪

    ● 日時:5月20日(土)16:30~19:00
    ● 場所:ひかりスポーツセンター
    ● 会費:500円

    「うさぎ組」で予約されています。

    ◆ 場所について
    JR中央線の国立駅の北口を出たらロータリーを渡って、
    モスバーガーの前を通り信号を渡ります。
    そこから150メートル程道なりに歩くと左手にスリーエフがあるので、
    そのスリーエフと交番に挟まれた道へ左に曲がって入ってください。
    左手にアパートを見ながら更に150メートル程真っ直ぐ歩くと通りに出るので、
    その右手にあるのがひかりスポーツセンター(ひかりプラザ)になります。


    ※駅から徒歩5分ぐらい。
    ※無料駐車場あり。(帰るときに駐車券を受付で処理して貰ってください。)

    ★今後の練習案内★

    ● 5月27日(土) 東村山市民スポーツセンター 17:00~19:30
    ● 6月 3日(土) お休み
    ● 6月10日(土) 東村山市民スポーツセンター 14:20~16:50
    ● 6月17日(土) お休み
    ● 6月24日(土) 東村山市民スポーツセンター 14:20~16:50

    以上

  • 【練習案内 4月29日(土)】
    お疲れ様です。
    シブヤです。

    さて、私の心は今とても浮付いております。
    フワフワです。

    何故なら、そこにGWがあるから!

    9連休にできた人、できなかった人いると思いますが、
    私はできた人です。

    私は昨年のGWが丸潰れになった経緯もあり、
    そらもうフワフワです。

    何より、連休が少ないと言われている2017年において、
    この連休は超貴重!

    こんなフワフワなら、
    いつもより高く飛べる様な気もします。

    なので、GW初日はバスケをする以外に考えられません。

    私と同じように浮付いているそこのアナタ!
    アナタもバスケをするしか考えられないですよね?

    さぁ、皆で叫ぼう!

    アイ・キャン・フライ!!

    ● 日時:4月29日(土)16:30~19:00
    ● 場所:ひかりスポーツセンター
    ● 会費:500円

    「うさぎ組」で予約されています。

    ◆ 場所について
    JR中央線の国立駅の北口を出たらロータリーを渡って、
    モスバーガーの前を通り信号を渡ります。
    そこから150メートル程道なりに歩くと左手にスリーエフがあるので、
    そのスリーエフと交番に挟まれた道へ左に曲がって入ってください。
    左手にアパートを見ながら更に150メートル程真っ直ぐ歩くと通りに出るので、
    その右手にあるのがひかりスポーツセンター(ひかりプラザ)になります。

    ※駅から徒歩5分ぐらい。
    ※無料駐車場あり。(帰るときに駐車券を受付で処理して貰ってください。)

    ★今後の練習案内★

    ● 5月 6日(土) お休み
    ● 5月13日(土) お休み
    ● 5月20日(土) ひかりスポーツセンター 16:30~19:00
    ● 5月27日(土) 東村山市民スポーツセンター 17:00~19:30

    以上

  • 【練習案内 4月15日(土)】
    お久し振りです。
    シブヤです。

    4月になり2017年度となってから早半月。
    別れの季節に続いて、
    出会いの季節の到来です。

    新しい生活が始まった方、
    今までと特に変わらない方、
    いろいろいると思いますが、
    皆様いかがお過ごしでしょうか。

    さて、体育館が上手く取れず、
    前回の練習から1ヶ月以上空いてしまったので、
    久し振りの練習となります。

    うさぎ的には新規の話もなく、
    特に出会いもないですが、
    馴染みの顔を見に来ましょー。

    もし、週末まで桜が残っていたら、
    国立の大学通りは見応えありまっせ!

    ● 日時:4月15日(土)16:30~19:00
    ● 場所:ひかりスポーツセンター
    ● 会費:500円

    「うさぎ組」で予約されています。

    ◆ 場所について
    JR中央線の国立駅の北口を出たらロータリーを渡って、
    モスバーガーの前を通り信号を渡ります。
    そこから150メートル程道なりに歩くと左手にスリーエフがあるので、
    そのスリーエフと交番に挟まれた道へ左に曲がって入ってください。
    左手にアパートを見ながら更に150メートル程真っ直ぐ歩くと通りに出るので、
    その右手にあるのがひかりスポーツセンター(ひかりプラザ)になります。

    ※駅から徒歩5分ぐらい。
    ※無料駐車場あり。(帰るときに駐車券を受付で処理して貰ってください。)

    ★今後の練習案内★

    ● 4月15日(土) ひかりスポーツセンター 16:30~19:00
    ● 4月22日(土) お休み
    ● 4月29日(土) ひかりスポーツセンター 16:30~19:00
    ● 5月 6日(土) お休み
    ● 5月13日(土) お休み
    ● 5月20日(土) ひかりスポーツセンター 16:30~19:00
    ● 5月27日(土) 東村山市民スポーツセンター 17:00~19:30

    以上

  • 【練習案内 3月11日(土)】
    お疲れ様です。
    シブヤです。

    やって参りました、
    2016年度最後の練習。

    奇しくも、6年前は震災の日。
    被災された方はもちろんですが、
    ここ東京でもあの年は体育館も使えず、バスケもできませんでした。

    バスケができることの喜びを今一度噛みしめ、
    皆でバスケをしましょう。

    ちなみに、4月も頭の体育館が今現在取れていないので、
    このままいくとガッツリ間が空いてしまいます。

    なので、今週来ないと、
    いろいろ心残りができてしまうかもしれませんよ!

    ※東村山在住、在勤の方は複数名必要になりますので、
     まだまだ募集中です。

    ● 日時:3月11日(土)17:00~19:30
    ● 場所:東村山市民スポーツセンター
    ● 会費:500円

    「うさぎ組」で予約されています。

    ◆ 場所について
    西武新宿線もしくは西武国分寺線の東村山駅の東口を出てロータリーを渡って
    ファミリーマートの前を通り信号を渡り(府中街道を横断)ます。
    そこからひたすら道なりに歩いて、ちょっと左にカーブしはじめた右側にあります。
    駅から徒歩10~15分ぐらい。*無料駐車場あり。


    ★今後の練習案内★

    ● 3月11日(土) 東村山市民スポーツセンター 17:00~19:30
    ● 3月18日(土) お休み
    ● 3月25日(土) お休み
    ● 4月 1日(土) 未 定
    ● 4月 8日(土) 未 定
    ● 4月15日(土) ひかりスポーツセンター 16:30~19:00
    ● 4月22日(土) 未 定
    ● 4月29日(土) ひかりスポーツセンター 16:30~19:00

    以上

  • 【練習案内 3月4日(土)】
    お疲れ様です。
    シブヤです。

    さて、2016年度もあと1ヶ月となりました。
    出会いと別れの季節ではありますが、
    私にとっては何と言っても花粉の季節。

    今年は例年より花粉が多いらしいです。
    そのせいか、先日の試合で久し振りに捻挫しました。
    関係ないか(笑)

    随分良くなりましたが、
    やはり年を取ると治りが遅い気がしますね。

    なので、今週はリハビリということで、
    私は軽めにやろうかと思ってます。

    ま、普段から全力でやるだけの体力はありませんが。

    皆様におかれましては、
    是非ともパワー全開でバスケしてくださいませ。

    ※東村山在住、在勤の方は複数名必要になりますので、
     まだまだ募集中です。

    ● 日時:3月4日(土)19:00~21:30
    ● 場所:ひかりスポーツセンター
    ● 会費:500円

    「うさぎ組」で予約されています。

    ◆ 場所について
    JR中央線の国立駅の北口を出たらロータリーを渡って、
    モスバーガーの前を通り信号を渡ります。
    そこから150メートル程道なりに歩くと左手にスリーエフがあるので、
    そのスリーエフと交番に挟まれた道へ左に曲がって入ってください。
    左手にアパートを見ながら更に150メートル程真っ直ぐ歩くと通りに出るので、
    その右手にあるのがひかりスポーツセンター(ひかりプラザ)になります。


    ※駅から徒歩5分ぐらい。
    ※無料駐車場あり。(帰るときに駐車券を受付で処理して貰ってください。)

    ★今後の練習案内★

    ● 3月11日(土) 東村山市民スポーツセンター 17:00~19:30
    ● 3月18日(土) お休み
    ● 3月25日(土) お休み
    ● 4月 1日(土) 未 定
    ● 4月 8日(土) 未 定
    ● 4月15日(土) ひかりスポーツセンター 16:30~19:00
    ● 4月22日(土) 未 定
    ● 4月29日(土) ひかりスポーツセンター 16:30~19:00

    以上

  • こんにちは お初になります

    おと と申します

    私自体は バスケとは中1の一年間しかしていません
    最近 体を無理せず動かそうと思い
    40年ぶりのバスケをやってみようと思っていた矢先でした。
    体が動くかどうかですが、お誘いいだけれは嬉しいです。

    子供が三人いて 三人ともバスケをしています

    子供にとっても、大人の上手な方たちとプレイすることで吸収し成長していくものです。

    私は所沢で近いので宜しくお願いできればと思います。

  • 【練習案内 2月11日(土)】
    お疲れ様です。
    シブヤです。

    最近、暖かくなったり寒くなったりで、
    皆様体調崩されてませんか?

    巷では、インフルエンザも猛威を奮っているとか。
    我が家も先週は家族揃って風邪をひいておりました。

    ようやく、その風邪からも解放されましたが、
    このままだんだんと春に向かっていくのでしょうか。

    となると、
    今月は後半練習がないので、
    今週がこの冬、最後の練習になるかもしれません。

    まぁ、寒いのが好きな人はいないと思いますが、
    元々バスケのは冬のスポーツ!

    旬なものは旬なうちに楽しみましょー。

    ちなみに、今週はひかりなので、
    体育館は暖かいですよ♪

    ※東村山在住、在勤の方は複数名必要になりますので、
     まだまだ募集中です。

    ● 日時:2月11日(土)19:00~21:30
    ● 場所:ひかりスポーツセンター
    ● 会費:500円

    「うさぎ組」で予約されています。

    ◆ 場所について
    JR中央線の国立駅の北口を出たらロータリーを渡って、
    モスバーガーの前を通り信号を渡ります。
    そこから150メートル程道なりに歩くと左手にスリーエフがあるので、
    そのスリーエフと交番に挟まれた道へ左に曲がって入ってください。
    左手にアパートを見ながら更に150メートル程真っ直ぐ歩くと通りに出るので、
    その右手にあるのがひかりスポーツセンター(ひかりプラザ)になります。

    ※駅から徒歩5分ぐらい。
    ※無料駐車場あり。(帰るときに駐車券を受付で処理して貰ってください。)

    ★今後の練習案内★

    ● 2月18日(土) お休み
    ● 2月25日(土) お休み
    ● 3月 4日(土) ひかりスポーツセンター 19:00~21:30
    ● 3月11日(土) 東村山市民スポーツセンター 17:00~19:30
    ● 3月18日(土) お休み
    ● 3月25日(土) 未 定

    以上

  • 【練習案内 2月4日(土)】
    豆、まいてる?

    というわけで、
    シブヤです。

    2017年も早くも1ヶ月が終わり、
    残り11か月となりました。

    さくさく時間が過ぎていきますね。

    ボーっとしていると、
    今年もすぐに終わってしまいそうです。

    そうならないためにも、
    一度一度のバスケを大事にやっていきましょう。

    まぁ、私は先週お休みしましたが・・・。

    そんなわけで、
    鬼は外!福は内!!

    アナタはバスケ!!!

    ※東村山在住、在勤の方は複数名必要になりますので、
     まだまだ募集中です。

    ● 日時:2月4日(土)14:20~16:50
    ● 場所:東村山市民スポーツセンター
    ● 会費:500円

    「うさぎ組」で予約されています。

    ◆ 場所について
    西武新宿線もしくは西武国分寺線の東村山駅の東口を出てロータリーを渡って
    ファミリーマートの前を通り信号を渡り(府中街道を横断)ます。
    そこからひたすら道なりに歩いて、ちょっと左にカーブしはじめた右側にあります。
    駅から徒歩10~15分ぐらい。*無料駐車場あり。

    ※駅から徒歩5分ぐらい。
    ※無料駐車場あり。(帰るときに駐車券を受付で処理して貰ってください。)

    ★今後の練習案内★

    ● 2月11日(土) ひかりスポーツセンター 19:00~21:30
    ● 2月19日(土) お休み
    ● 2月26日(土) 未 定

    以上

  • 【練習案内 1月28日(土)】
    お疲れ様です。
    シブヤです。

    今年最初の練習となった前回は、
    皆シュートが入りましたねぇ。

    今年のピークは初日だったんじゃないかってぐらい、
    うさぎの練習としては高得点でした。

    この調子の良さを維持するためにも、
    継続が大事ですね。

    そんなわけで、今週も練習ありますよ。

    レアな戸越開催になりますが、
    戸越ならではなメンバーが来たりするので、
    皆さん奮って参加しましょー。

    ※東村山在住、在勤の方は複数名必要になりますので、
     まだまだ募集中です。

    ● 日時:1月28日(土)18:00~21:30
    ● 場所:戸越体育館
    ● 会費:500円

    「うさぎ組」で予約されています。

    ◆ 場所について
    JR京浜東北線「大井町」駅で東急大井町線に乗り換えて,二つ
    めの「戸越公園」駅で下車してください。
    (大井町方面からの電車は後ろ2両(逆向きは前2両)が 駅
    のホームから飛び出して扉が開かないので,前より (逆向き
    は後ろより)の車両に乗ってください。)
    そこから歩いて10分程です。
    大井町方面から来た場合、改札を出て線路を渡らずに、ホーム
    裏側の路地を大井町方向に戻る方向に歩きます。
    2つめの小さい交差点(右手に2件の不動産関係会社((株)
    西ホーム、藤エステートプランニング)がある。)を左に曲が
    って線路を渡ります。「大原通り」になっているのでまっすぐ
    歩いて信号交差点を越え、右手に小さい交番がある交差点を右
    に曲がったらすぐ戸越体育館になります。
    信号手前に似たような建物(大崎高校)があるので、間違えな
    いようにお願いします。なお、駐車場はありません。
    (周辺の民間駐車場利用となります。)

    ※ 靴の盗難が頻発しているそうなので,各自で管理するようにしてください。
    ※ 貴重品の管理も同様にお願いします。

    ★今後の練習案内★

    ● 2月 4日(土) 東村山市民スポーツセンター 14:20~16:50
    ● 2月11日(土) ひかりスポーツセンター 19:00~21:30
    ● 2月19日(土) 未 定
    ● 2月26日(土) 未 定

    以上

  • 【練習案内 1月21日(土)】
    あけましておめでとうございます。
    シブヤです。

    本年も、うさぎ組を宜しくお願い致します。

    というわけで、
    2017年になり早くも半月が経ってしまいましたが、
    少し遅れての今年初練習となります。

    2016年のMVPは3年振り3度目の受賞となる佐竹っちでした♪

    他の追随を許さないレジェンドですが、
    4回目の受賞となると、
    そろそろプレゼントのネタが切れてくるので、
    皆さんもMVP目指して頑張ってください(笑)

    さて、そんなMVPへの道もバスケ初めから!
    というわけで、
    まずは2017年最初のうさぎへ皆集まれ~!!

    ※東村山在住、在勤の方は複数名必要になりますので、
     まだまだ募集中です。

    ● 日時:1月21日(土)16:30~19:00
    ● 場所:ひかりスポーツセンター
    ● 会費:500円

    「うさぎ組」で予約されています。

    ◆ 場所について
    JR中央線の国立駅の北口を出たらロータリーを渡って、
    モスバーガーの前を通り信号を渡ります。
    そこから150メートル程道なりに歩くと左手にスリーエフがあるので、
    そのスリーエフと交番に挟まれた道へ左に曲がって入ってください。
    左手にアパートを見ながら更に150メートル程真っ直ぐ歩くと通りに出るので、
    その右手にあるのがひかりスポーツセンター(ひかりプラザ)になります。

    ※駅から徒歩5分ぐらい。
    ※無料駐車場あり。(帰るときに駐車券を受付で処理して貰ってください。)

    ★今後の練習案内★

    ● 1月28日(土) 戸越体育館 18:00~21:30
    ● 2月 4日(土) 未 定
    ● 2月11日(土) ひかりスポーツセンター 19:00~21:30
    ● 2月19日(土) 未 定
    ● 2月26日(土) 未 定

    以上

  • 【練習案内 12月17日(土)】
    お疲れ様です。
    シブヤです。

    さて、やって参りました。
    2016年最後の練習。

    前回の練習では運動不足がたたり、
    もの凄ぇ疲れました・・・。

    でも、それだけにガッツリやった感はあります♪

    そして、今週は忘年会ということで、
    早めに切り上げますが、
    短い時間でしっかりとバスケ収めしたいですね。

    楽しいバスケは、酒を美味くする最高の肴!

    ってことで、
    今年最後のバスケをしましょー!!

    ※東村山在住、在勤の方は複数名必要になりますので、
     まだまだ募集中です。

    ● 日時:12月17日(土)17:00~19:30(19:00には切り上げます。)
    ● 場所:東村山市民スポーツセンター
    ● 会費:500円

    「うさぎ組」で予約されています。

    ◆ 場所について
    西武新宿線もしくは西武国分寺線の東村山駅の東口を出てロータリーを渡って
    ファミリーマートの前を通り信号を渡り(府中街道を横断)ます。
    そこからひたすら道なりに歩いて、ちょっと左にカーブしはじめた右側にあります。
    駅から徒歩10~15分ぐらい。*無料駐車場あり。

    ※駅から徒歩5分ぐらい。
    ※無料駐車場あり。(帰るときに駐車券を受付で処理して貰ってください。)


    ★今後の練習案内★

    ●12月24日(土) メリークリスマス!
    ●12月31日(土) よいお年を!!
    ● 1月 7日(土) お休み
    ● 1月14日(土) お休み
    ● 1月21日(土) ひかりスポーツセンター 16:30~19:00
    ● 1月28日(土) 戸越体育館 18:00~21:30

    以上

  • 【練習案内 12月3日(土)】
    お疲れ様です。
    シブヤです。

    さぁ、12月になり、
    2016年もあと1ヶ月。

    今年の練習も、あと2回となりました。

    私は先週体調不良でバスケできませんでしたが、
    今週はやる気マンマンですよ!

    皆さんの体調は大丈夫ですか?
    最終日は忘年会のため早めに切り上げるので、
    ガッツリやるなら今週しかないよ!!

    やるしかないよ!!!

    ※東村山在住、在勤の方は複数名必要になりますので、
     まだまだ募集中です。

    ● 日時:12月3日(土)16:30~19:00
    ● 場所:ひかりスポーツセンター
    ● 会費:500円

    「うさぎ組」で予約されています。

    ◆ 場所について
    JR中央線の国立駅の北口を出たらロータリーを渡って、
    モスバーガーの前を通り信号を渡ります。
    そこから150メートル程道なりに歩くと左手にスリーエフがあるので、
    そのスリーエフと交番に挟まれた道へ左に曲がって入ってください。
    左手にアパートを見ながら更に150メートル程真っ直ぐ歩くと通りに出るので、
    その右手にあるのがひかりスポーツセンター(ひかりプラザ)になります。

    ※駅から徒歩5分ぐらい。
    ※無料駐車場あり。(帰るときに駐車券を受付で処理して貰ってください。)

    ★今後の練習案内★

    ●12月10日(土) お休み
    ●12月17日(土) 東村山市民スポーツセンター 17:00~19:30 & 忘年会!
    ●12月24日(土) メリークリスマス!!
    ●12月31日(土) よいお年を!!!


    以上

  • 【練習案内 11月26日(土)】
    お疲れ様です。
    シブヤです。

    最近の忙しさにかまけて練習案内が遅くなってしまいました。
    そして、そんな忙しさの中、
    先週風邪をひき、今週もそれを引きずっております。

    そしてそして、追い打ちを掛けるように、
    東京では珍しい11月の雪・・・。
    皆様は、風邪ひいてないですか?

    気付けば、今年の練習も残すとこ3回。

    体調不良でない人は、
    年末に向けてバスケのラストスパートをしましょう!

    ※東村山在住、在勤の方は複数名必要になりますので、
     まだまだ募集中です。

    ● 日時:11月26日(土)14:20〜16:50
    ● 場所:東村山市民スポーツセンター
    ● 会費:500円

    「うさぎ組」で予約されています。

    ◆ 場所について
    西武新宿線もしくは西武国分寺線の東村山駅の東口を出てロータリーを渡って
    ファミリーマートの前を通り信号を渡り(府中街道を横断)ます。
    そこからひたすら道なりに歩いて、ちょっと左にカーブしはじめた右側にあります。
    駅から徒歩10〜15分ぐらい。*無料駐車場あり。

    ※駅から徒歩5分ぐらい。
    ※無料駐車場あり。(帰るときに駐車券を受付で処理して貰ってください。)


    ★今後の練習案内★

    ●12月 3日(土) ひかりスポーツセンター 16:30〜19:00
    ●12月10日(土) お休み
    ●12月17日(土) 東村山市民スポーツセンター 17:00〜19:30 & 忘年会!
    ●12月24日(土) メリークリスマス!!
    ●12月31日(土) よいお年を!!!

    以上

  • 参加希望のものなんですけど、どなたに参加の希望を言えばいいんですかね❓

  • 【練習案内10月22日(土)】
    お疲れ様です。
    シブヤです。

    先週は「サタケを祝う会」に出席された方、
    お疲れ様でした。

    そして、佐竹さん。
    本当におめでとうございます。

    これから、レジェンドとして、
    さらなるうさぎ伝説を築き上げていってくださいませ。

    さて、そんなめでたいことのあとは、
    皆でバスケですね。

    やっと秋らしくなってきたと思ったら、
    早くも年末がチラついております。

    今年の練習も、
    あと数回。

    年末に向けて、
    盛り上がっていきましょー!

    ※東村山在住、在勤の方は複数名必要になりますので、
     まだまだ募集中です。

    ● 日時:10月22日(土)14:20~16:50
    ● 場所:東村山市民スポーツセンター
    ● 会費:500円

    「うさぎ組」で予約されています。

    ◆ 場所について
    西武新宿線もしくは西武国分寺線の東村山駅の東口を出てロータリーを渡って
    ファミリーマートの前を通り信号を渡り(府中街道を横断)ます。
    そこからひたすら道なりに歩いて、ちょっと左にカーブしはじめた右側にあります。
    駅から徒歩10~15分ぐらい。*無料駐車場あり。


    ※駅から徒歩5分ぐらい。
    ※無料駐車場あり。(帰るときに駐車券を受付で処理して貰ってください。)

    ★今後の練習案内★

    ●10月29日(土) お休み
    ●11月 5日(土) ひかりスポーツセンター 19:00~21:00
    ●11月12日(土) お休み
    ●11月19日(土) お休み
    ●11月26日(土) 東村山市民スポーツセンター 14:20~16:50

    以上

  • 【練習案内 10月 8日(土)】
    はい、シブヤです。

    先週は、今年最初で最後の戸越に、
    たくさん集まりましたね。

    これから、また戸越開催を増やしていきたですね。

    さて、台風が過ぎ本格的に秋になりましたが、
    巷では運動の秋のようで、
    各地で運動会が行われているようです。

    我が家も今週子供の運動会がありまして、
    お父さんはリレーに参加する予定ですが、
    果たして転ばずに走りきることができるか!?

    何とか保育園の若い先生達に、
    いい所を見せたいもんです。

    そして、見事転ばずに走りきれたら、
    バスケに行きます。

    転んだら、ショックで立ち直れないかもしれません・・・。

    ※東村山在住、在勤の方は複数名必要になりますので、
     まだまだ募集中です。

    ● 日時:10月8日(金)19:00~21:30
    ● 場所:ひかりスポーツセンター
    ● 会費:500円

    「うさぎ組」で予約されています。

    ◆ 場所について
    JR中央線の国立駅の北口を出たらロータリーを渡って、
    モスバーガーの前を通り信号を渡ります。
    そこから150メートル程道なりに歩くと左手にスリーエフがあるので、
    そのスリーエフと交番に挟まれた道へ左に曲がって入ってください。
    左手にアパートを見ながら更に150メートル程真っ直ぐ歩くと通りに出るので、
    その右手にあるのがひかりスポーツセンター(ひかりプラザ)になります。

    ※駅から徒歩5分ぐらい。
    ※無料駐車場あり。(帰るときに駐車券を受付で処理して貰ってください。)

    ★今後の練習案内★

    ●10月15日(土) お休み
    ●10月22日(土) 東村山市民スポーツセンター 14:20~16:50
    ●10月29日(土) お休み
    ●11月 5日(土) ひかりスポーツセンター 19:00~21:00
    ●11月12日(土) お休み
    ●11月19日(土) お休み
    ●11月26日(土) 東村山市民スポーツセンター 14:20~16:50

    以上

  • 【練習案内 10月1日(土)】
    お疲れ様です。
    シブヤです。

    はろぉマイフレンド♪今年もたたぁみ出したぁストアあ~♪
    台風がゆく頃は涼しくなるぅ~♪

    というわけで、
    台風のせいだか秋雨前線のせいだかで天気悪いし、
    涼しいんだか暑いんだかよく分かない気候が続いておりますね。

    そのせいで、子供の保育園では連休明けから皆風邪をひき、
    私もその風邪を貰い受けたりしております。

    皆さんは体調大丈夫ですか?

    さて、今週は久々の戸越開催です。
    まさに1年半以上振り!

    そして、今年は最初で最後の戸越!!

    そんな貴重な戸越に皆集まるのだ~。

    ● 日時:10月1日(金)18:00~21:30
    ● 場所:戸越体育館
    ● 会費:500円

    「うさぎ組」で予約されています。

    ◆ 場所について
    JR京浜東北線「大井町」駅で東急大井町線に乗り換えて,二つ
    めの「戸越公園」駅で下車してください。
    (大井町方面からの電車は後ろ2両(逆向きは前2両)が 駅
    のホームから飛び出して扉が開かないので,前より (逆向き
    は後ろより)の車両に乗ってください。)
    そこから歩いて10分程です。
    大井町方面から来た場合、改札を出て線路を渡らずに、ホーム
    裏側の路地を大井町方向に戻る方向に歩きます。
    2つめの小さい交差点(右手に2件の不動産関係会社((株)
    西ホーム、藤エステートプランニング)がある。)を左に曲が
    って線路を渡ります。「大原通り」になっているのでまっすぐ
    歩いて信号交差点を越え、右手に小さい交番がある交差点を右
    に曲がったらすぐ戸越体育館になります。
    信号手前に似たような建物(大崎高校)があるので、間違えな
    いようにお願いします。なお、駐車場はありません。
    (周辺の民間駐車場利用となります。)


    ★今後の練習案内★

    ●10月 8日(土) ひかりスポーツセンター 19:00~21:30
    ●10月15日(土) お休み
    ●10月22日(土) 東村山市民スポーツセンター 14:20~16:50
    ●10月29日(土) お休み
    ●11月 5日(土) ひかりスポーツセンター 19:00~21:00
    ●11月12日(土) お休み
    ●11月19日(土) お休み
    ●11月26日(土) 東村山市民スポーツセンター 14:20~16:50

    以上

  • 【練習案内 9月17日(土)】
    お疲れ様です。
    シブヤです。

    先週は急な練習開催にも関わらず、
    参加された方はご苦労様でした。

    見事、人数も集まり、
    練習時間もいつもより長いってことで、
    むしろいつも以上にバスケできましたね。

    そして、凄ぇ疲れました・・・。

    さて、今週は元々予定されていた練習です。

    ひかり開催ですが、
    いつもと時間が違うので、
    皆さん間違えないよーに。

    台風が来たり来なかったりしてますが、
    週末はどうかな?

    例え雨が降ろうとも風が吹こうとも、
    皆挫けずにバスケをしに来ましょー。

    ※東村山在住、在勤の方は複数名必要になりますので、
     まだまだ募集中です。

    ● 日時:9月17日(金)14:00~16:30
    ● 場所:ひかりスポーツセンター
    ● 会費:500円

    「うさぎ組」で予約されています。

    ◆ 場所について
    JR中央線の国立駅の北口を出たらロータリーを渡って、
    モスバーガーの前を通り信号を渡ります。
    そこから150メートル程道なりに歩くと左手にスリーエフがあるので、
    そのスリーエフと交番に挟まれた道へ左に曲がって入ってください。
    左手にアパートを見ながら更に150メートル程真っ直ぐ歩くと通りに出るので、
    その右手にあるのがひかりスポーツセンター(ひかりプラザ)になります。

    ※駅から徒歩5分ぐらい。
    ※無料駐車場あり。(帰るときに駐車券を受付で処理して貰ってください。)

    ★今後の練習案内★

    ● 9月24日(土) お休み
    ●10月 1日(土) 戸越体育館 18:00~21:30
    ●10月 8日(土) ひかりスポーツセンター 19:00~21:30
    ●10月15日(土) お休み
    ●10月22日(土) 東村山市民スポーツセンター 14:20~16:50
    ●10月29日(土) お休み

    以上

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