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  • 最近、自分で自分の言動をコントロールできない時があるのですが…。
    例えば、ここで発言してはいけないと分かっていても、止めることができず、人が話をしてるのに介入してしまうのです。話してる途中で、「今は話すときじゃない」って理解してるのですが、言葉が出てしまうのです。
    特に興奮してるとか、アルコールを飲んでいるとかではなく、普段の状態です。
    状況も結果も分かっているので、その後の落ち込みもひどく、数日間も「あ…なんで人が話してる時に口をはさんじゃったのだろう…」と考えてしまいます。
    自分では自覚がないけど、もしかした気分が高揚して少しハイになった状態になってるのでしょうか?
    今の状況が続けば、周りから「うざい存在」と思われてしまいます。

    今までは自分自身の気持ちも言葉も状況に合わせてコントロールすることができていました。
    どこか病気なのでしょうか?どうしたら、よいのかとても悩んでいます。

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