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    ren***** 5月21日 16:55

    初めまして。
    私は46歳の主婦です。
    ADHDという言葉は以前から知っていましたが、自分がそうなのかどうなのかわからなのでご相談させてください。

    私は20代位から自己評価が低く、自己肯定感を持てずにきました。
    自分のことが嫌いだし、人に嫌われることを極度に恐れています。
    人と接するときは常に仮面をかぶっている状態で、人と接した後はすごく疲れます。
    一年以上働いている職場の人とでも、本音で話すことはできないし世間話、雑談をしなければならないときはすごく疲れます。
    子供が幼稚園の時などは毎日お迎えに行って、他のママ友と会うことがすごく苦痛でした。まず何を話したらよいのか会話が浮かばないので、不愛想な人だと思われていたと思います。
    本当は人ともっとフランクに話したいと考えているのですが、なかなかできずにこの年齢まで来ました。
    死ぬまでこんな状態なのか、自分をどう開放すればいいのかずっとずっと悩んでいます。
    それと、こんな症状ってADHDに当たるのでしょうか??

  • >>43

    一度検査された方がいいのかもしれません。
    ADHDと断定された方がまだ曖昧よりかはいいかと思いますし、しっかりテストを受けてからその傾向が強いのか、弱いのかを知ることでどうしたらいいかとかわかると思います。
    悩んでいるなら、きちんと調べて精神科もしくは発達障害の専門の先生に診てもらう方がよろしいと思います。

  • ADHDと言われて2年が経ちます。
    仕事に関してですが、親元で働いていて、父が経営者なんですが、なかなか理解ができなくて、困っています。
    どこからが甘えているのか、どこからが甘えではないのかとかはっきりしたことがわからず、協力をしてほしいとお願いをしたいのですが、具体的なことが頭に出てこないです。
    というのも、父親に自分について話すと、障害のせいにしてる。誰でもあることだ。と強く言われたので、今まで、自分なりに改善策を考えて仕事をしてきたのですが、精神的、肉体的に疲れてしまい、今すごく悩んでます。
    私がいない方がみんなに迷惑かけないし、もういいんじゃないかと思っています。
    この、気持ちの切り替えができず、ズルズルと3月から心の中が暗いままです。
    ある日もう一回父と話し合いをしましたが、改善する努力をすればいいと言われました。
    今まで、私なりに努力してきました。
    だけど、父の言う通り、たしかに努力をすれば改善できることもあることも百も承知ですが、父の言う努力は、私にとって、正直すごく辛いししんどいです。
    こんな自分は甘えなのでしょうか?
    そして、気持ちの切り替えがなかなかできないときみなさんはどうしますか?
    私は昔から自尊心が低すぎて、自分の悪いところばかりで自分の事を責めるのは本当に得意になってしまったくらいです。
    自分を認めると楽になると言われたりしますが、自分を認めると言うことはどうゆうことなのかもわかりません。
    それも教えてほしいです。
    だれか、助けてください。

  • >>44さん

    私は一番初めの病院で問診とちょっとしたテストだけでその日に発達障害(ADHD)だときっぱり言われましたが、別の病院に行ってみたら何回も通院して本格的な診断のテストを受けました。
    病院によって検査も様々だと思いますので、自分が納得できない、少しでも不安感があるなら別の病院の診断も受けてみるべきだと思いますね。

  • はじめまして、少し相談させてください。

    先日、心療内科へ行き

    発達検査と心理検査を受け

    ADHDがあるしそれに伴ううつもあると言われました。

    まだ3回しか先生と話しておらず信頼出来るのかという不安もあり

    この診断結果を鵜呑みにしていいのかわかりません。

    社会生活などのルールはよくわかっているのでなんの問題もないそうです。
    IQは100もなかったですが平均より少し下で特に問題もないと言われました。

    ですが障害は障害だから、と言われ

    薬の処方ができるとのことで次回の診察で
    処方してもらうことにしました。

    主人は腑に落ちたという感じで納得
    実母はそんなのは病院に行けば診断がつくんだから気にすることはないと言います。

    母の言うことは絶対じゃないけどそんな感じに思えるので余計不安になりました。

    自分の主張だけで診断がついたのではないかと思ってしまうと
    やっぱり私のだらしなさややる気のなさが原因なだけなのではないかと不安です。

    病院を変えたら診断もかわるのでしょうか?


    同じように悩んだ方居ませんか?

  • 私もおそらくADHDだと思います。幼い頃から学習面でも問題があり、なかなか覚えられなかったり、理解するのに時間がかかります。何か問題が起きた時に、起こっていることを整理するのが苦手で、思考回路がうまく回らず、臨機応変に対応したり、起きている状況を的確に判断する事が出来ないので、仕事も失敗ばかりしてしまいます。記憶にも問題があり、何気ない日常会話だとあまり記憶に残らないので、家族には「また忘れちゃったの?」とよく言われます。物事もうろ覚えの事が多いです。時間の計算も出来ないので、遅刻が多いです。家の中もカバンの中も整理するのが苦手です。出来ない自分を責めてばかりいます。やはり、私はADHDですよね?

  • こんにちは
    成人してからADHDと診断されたのですが、職場には言うべきなんでしょうか?
    今コンサータを処方されてます。
    カミングアウトして性格が変わるわけでは無いですが周りからの目や扱い、昇格等には影響しそうで悩んでます

  • >>38

    はじめまして
    診察は心療内科でいいと思いますよ。私もそうですから
    カウンセリングを長くしてくれる病院がいいです。
    私の場合を書きますので参考にして下さい。
    心療内科に予約を取ってから行きます。簡単な問診票を書き、その後チェックシートを何枚も書かされます
    書き終えたらカウンセリングをしました
    生い立ちから現在に至るまでの話をします。
    家族のことなどもたくさん聞かれます。
    身近な人をどう思って接しているか?
    人にどう思われているかなど、かなり細かく聞かれました。1時間位話した記憶です。
    その後 医師から呼ばれて診察の開始です
    私は最初に行った病院が2~3分話しただけで薬を出されたので信用できずに病院を変えました
    病院のサイトを見て、その先生の得意とするジャンルにADHDって言葉があればいいと思います
    以上ですが、分かりづらかったらすみません。

  • はじめまして!私はADHDです。ADHDは病気とは違い発達障害なので治ることは無いと診断されました
    でも薬で緩和させることは出来ますから服用しますか?と聞かれたので服用することにしました
    ストラテラを2週間試しましたが頭がスッキリする感じがしました
    次にコンサータを試しましたが、人との約束の時間に遅刻しないようになれました。
    これは薬の効果であって治療ではないので治りません
    多分続けて飲むことによって習慣づけるという事なのかもしれません
    私はADHDで時間が守れず、遅刻を常習してしまうため首になってしまうのです。
    なぜ通院をしたかは6ヶ月通院をすると障害者手帳を申請出来るからです
    就職活動でADHDの説明をするのは辛いので、障害者でも雇ってくれる会社を目指すことにしたのです
    どうして私だけとかは考えたことはないです。
    私はADHDと共にあるから私という人間だと考えます。個性とかキャラクター的な・・・
    でもそれは自分の思い出あって人の考えは違いますから。勤めることになるとまた別です
    なので障害者申請を実行しています
    この発達障害だということで悩まれている方も多いと聞きますが、こんな愉快な発達障害だったら共存してもいいと思います私はね。
    時間は守らない、課題提出しない、時間内に終わらない、忘れ物、人の話も聞いてない。
    あまりにフザケたような障害ですよね。
    私はこの愉快な障害と共に出来ることをやっていくしか無いと考えています。薬の話を書きましたが人によっては副作用が多い方もいるみたいです。
    医師とよく相談して見て下さい
    皆さんがんばってください
    それでは最後まで読んでくださって、ありがとうございました

  • ADHDで間違いはないんだろうけど、どこに行ったらいいかわからず検索で見つけた県の支援センターにSOSをだしたばかり。

    子供のころから変わった子。
    学生時代は提出物が期限までに提出できない、これ当たり前でした。
    今でも仕事が同時進行できない、イライラからパニック起こしてしまう。
    じっとしていられない、ふらふらしてないと落ち着かない。
    集中できずに気が散ってしまう。
    人の目を見てしゃべれない。
    言われたこと、頼まれたことを時折忘れてしまう。
    1から10まで長く説明されると理解ができないけど簡潔に説明されたらわかる。

    前の営業所で上司Aと大喧嘩して辞めるのどうのってなったときに今の上司Bが引き取ってくれた。
    2年半前に上司Bが着任→去年の夏に上司Aに代わる→今年6月にAと大喧嘩してBが引き取る→Bがいる営業所に異動して仕事する←今ここ。
    問題児の部下1人引き取るのに上司も変な橋渡らなくてもいいんじゃないのかと思ったけど上司は上司で思うところがあったのかと考えてみる。

    人手不足で新しく雇ってもすぐに使い物になるわけでないし。
    何日かで辞めてしまうこともあるから問題児でも仕事がある程度できる分なんか使えるかと思ったのか…。

    とりあえず県の支援センターで面談予約がとれたからそれ行ってからだね。

  • わたしはADHDかまだ分かりません。
    ずっと周りの人や、家族には変わった子どもだと言われ続けています
    最近、何回も言われたことや、忘れ物だったり、同じミスをしたりするのか気になり学校で習ってたADHDを疑いました。
    親にもあんたはADHD違うか?みたいなことも言われました。
    検査を受けたくてもどう受けたらいいかわかりません。
    家族にも友達にも言えなくて、自分の中じゃ段々と抱えきれなくなってきてしまいました。
    病院とかは精神科とかになるんでしょうか?

  • >>29

    はじめまして!
    私もADHDと診断されるまで、
    同じように悩んでいました。
    子供の頃から両親からも周りの人からも
    変わったコだと言われ続け、成人してから
    ADHDの影響だと分かり、今は以前より
    悩むことも少なくなりましたが、
    今の仕事がADHDだと難しい事に気付いて
    ホントに今は辞めたくて仕方ないです(>_<;)
    こんな私で良ければ、ぜひ繋がりたいので
    宜しくお願いします。

  • 私も去年夏にADHDの診断を受けました。
    診断されるまでは、アパレルの仕事をしていて
    店頭に立ってお客様対応、レジ対応、品出し、
    その他に在庫管理が主な業務でしたが、
    覚えないと出来ない業務がほとんどで、それが
    なかなか覚えられず(商品の在庫場所など)結局
    4ヶ月ほどで辞職。それからも色々転々として、
    今現在は空港で正社員で
    手荷物検査員をしています。ですが、やはり
    社内資格取得だったり
    それなりに覚えないといけない事が多くて、
    しかも人間関係もあまり良いとは言えず、
    自分がADHDである事を伝えていないために
    苦労する事がほとんどです。
    人間関係も、あまり上手くいっている訳ではなく
    業務内容含め、出勤が億劫になって
    投稿させてもらってる今日も、
    仕事を休んでしまいました。
    ADHDのことを伝えるのは勇気が要るし、
    向いてる仕事を探すのも一苦労……
    かと言ってこのまま異常勤務を続けるのは、
    ADHDとか関係なく辛いですし……
    早朝5時半から22時までの勤務だったり
    同じく早朝5時半から19時までだったり
    有給使うと次回出勤日数が週7日になったり。
    正直もう、身も心もボロボロです。

  • 僕も発達障害は劣ってるわけではないとおもっています。 頭の回転が速かったり、発想は豊かなほうだとおもいます。
    ただ、集中力がなく仕事に支障があります。
    それは、他の人にも迷惑になるので治したいのですがどうにもなりません。

    調べた結果、adhdやaddはどうやら右脳がメインで物事を考えているらしく、左脳をうまく使いこなせてないらしいです。 だから自分の考えてることが人に上手く伝わらなかったりするんだとおもいます。
    なので左脳を鍛えています。今まで落ち込みやすい性格だったのが、左脳を鍛えることによって、客観的に物事が判断でき、無駄に暗い気持ちになることは少なくなりました。

    お腹空いたのでご飯食べます。

  • 初めまして、一家でADHDありです(笑)

    私は傾向あり、程度としか診断されていませんが、コンサータ貰って時々舐めて(服用すると強すぎるので)います(笑)

    私は定型(普通)に生まれれば良かったとはあんまり思わないです。
    定型の人は、IQ低いのに裏表があったり、意地悪だったり、裏で何か企んでいたり、
    それなのに頭の回転が遅かったり、理解力が鈍かったりで(笑)
    怖くて近寄りたくありません(笑)

    定型が過半数の社会に合わないからって自己評価を下げるのは止めましょう!
    「違う」だけで、劣っている訳じゃないんですから。

    実際、天才が多いのも発達障害の人だし、
    定型の人はタダの凡人(農民)と思っとけばいいです(笑)
    ADHD系の人は狩猟民族の末裔なのです^^

  • はじめまして!なおです。私はADDです。 本当に人生が生きずらい。
    自分の脳みその回路を変えようとひび奮闘ちゅうです。

  • 追加です。
    普通にとか、普通はとか、言われると困ってました。
    普通って何?
    私だって普通だよ。
    ADHDだと診断される前はそうでした。

    今は、普通に生まれていれば、人生変わったのかな…と悔しんでいます。

  • ずっと双極性障害だと診断されてましたが、この度ADHDだという事が判明致しました。
    昔から、人の考えている事が分からず、空気の読めないコでした。
    片付けも出来ないし、忘れ物や落し物が多く、何度注意されても治らず、ずっと怒られてばかりの人生でした。
    転職もかなり多く、私は根性がなくダメな人間なんだと思い続けてました。
    周囲の人も振り回してしまったのか、気付いたらハブにされたり、ずっと仲良しでいてくれる友人は少なかったです。
    恋愛に至っても、同じような感じでした。
    得意分野は得意なんだけどなぁ。
    なんで、ダメになっちゃうんだろう。
    なんで、怒られちゃうんだろう。
    なんで、嫌われちゃうんだろう。
    なんで、ウザがられるんだろう。
    みんなと話したいのに、話題に乗れないのはどうしてなんだろう。
    でした。

    でも、この度、主治医からADHDだと診断され、動画や資料などをみて、すっきりしました。
    脳がダメだったのかと。

    手帳の申請をしましたので、これから就職支援サービスなどを受けたり、治療したりして、頑張って向き合おうと思います。

    同じく長年悩んでた人が居たら、お話してみたいです。
    また、治療して改善した方とも、お話してみたいです。
    よろしくお願い致します。

  • はじめましてあいといいます
    私も同じ病気です。
    ほかにも躁鬱にがた、パニック障害があります。病気はひとつで十分です苦笑
    わたしは忘れ物我ひどく、
    散財もしてしまいます
    不安と緊張がつよく、あしがふるえてきたりします
    こんな私ですがよろしくおねがいします。

  • yuh*****さん
    先日、発達障害の講習会に行ってきました
    そのときの講師の方は学会の中でも有名らしく、海外での発達障害について学ばれたそうです。日本は先進国にも関わらず、発達障害について遅れていると嘆いておられました。
    もしかしたら発達障害は今から認知されていく障害なのかもしれません。

    私事ではありますが、専門医によると「軽度」の発達障害で、他動のないADD
    とのことでした。「軽度」となると、発達障害者の方からも少し違った目で見られ、かといって一般の中に入ると明らかに違います。「軽度」な為、期待していたストラテラも処方してもらえず・・・。自分で工夫・対策しながらやっていくしかないようです。

    いままで人の気持ちを考えず、空気を読まず、好き勝手にしてきた罰なのかなと・・・。とにかく生きていくしかないのは確かなので、自分なりに対策してやっていこうと思ってます。

    長文失礼しました。

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