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    楽しく過ごすのも 不満たらたらで過ごすのも一日。

    ならば毎日楽しく明るく有意義な日々を過ごしましょう。

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    yas***** 4月22日 12:15

    あぁ 干し柿!
    私も大好物。もう今度日本の友人が来る時にもってきてもらわなきや!

    ランチにはお土産で頂いた皿うどんを作りました。
    これもおいしかった。
    こう 美味しいと思えるものがあると かならず体重が増えますね。今日はまた朝市に行き いつもネギやらアボカド お漬物などをくださる図書館の方に大きくて立派なかぶを2束買い 持って行きました。
    私はお昼に浅漬けにしておいたので今夜いただきます。

    娘達は昨晩からポーランドに行きましたわ。
    電車の旅も慣れたでしょう。アメリカに帰ったらやたらには乗れませんからね。(電車がほとんどない)

    まーでした。

  • >>4795

    101の母、95の叔父、88歳の従兄弟を筆頭に13人が集まり楽しいいとこ会でした。母も1時間半のドライブを楽しんで、楽しかっわ、嬉しいと何度も繰り返していました。

    美味しいもの、母が1人では食べにくい物を考えてメニューを作っています。母の冷蔵庫に居座っていた正体不明の物も形を変えて処分したので冷蔵庫がスッキリです。

    大きな干し柿を3つ見つけました。まっ白い粉が吹いて、捨てようかと思いましたが薄く切り味醂と水で煮てみました。そしたら、とっても美味しい味になりました。夫と兄に食べさせて「元の食材を当てて?」と行ったら2人とも分からず「バナナ?」ですって!ハハハ 母は大好物ですからから一発で当てましたよ! カタコリ

  • お母様お喜びでしょうね。
    カタコリさんの愛情 優しさが何よりも嬉しいことでしようね。

    私も会いに行きたいけれど このインプラントを終わらせないと 3ヶ月くらいかかりそうですし、娘達のスケジュールもまだわからないし。冬になる前には行ってきたいところです。

    さて 今日も夕ご飯は控えめにスムージーだけにします。お腹が重たいのです。朝体重をはかり満足な体重だったのでイワシ丸干しと梅干とシソの葉を入れた納豆昆布 わかめとネギのお味噌汁 セロリの浅漬けでしたがランチはビーフシチューでまだお腹がいっぱいです。

    美味しいものをたくさん食べましたでしょうね。
    今度日本に行く時には かいたいものがたくさんあり そのうちの一つに干し柿が入りました。
    韓国製は割にありますが お味がちがうというので買いません。

    早く行きたいなあ!

    まーでした。

  • >>4793

    昨日返信したはずが反映されていないですな。
    何を書いたのかしら?
    昨日は母を車椅子に乗せて駅ビルにに行き買い物を手伝って、地下でかいものをしてきました。車椅子に乗せると動きも早くなり、私にとっては都合がいいです。

    介護してるって気分がいいのよと私。歩けるのに車椅子に乗って、恥ずかしいとか強気の発言をしていますが、嬉しそうです。

    これから兄の運転でいとこ会に出かけます。オーストラリアのお菓子やワインを差し入れます。では行ってきます。

  • 最近左足の骨にかぶさっている皮膚がとても痒くて
    かいてしまい モイスチュアクリームを塗りましたが
    そういえばこれも老化のひとつ。
    だって髪の毛も水分や油っ気がなくなりパサパサになるんですもの。

    食も細くなり 体の中で必要な水分や油分も若い時とは違いますものね。若い頃と変わらず食べていると体重管理の問題が起き 血圧他の病気にも関係するし。
    でも食べすぎで数値に問題ありの人の方が肌がつやつやシワなしですね。

    で 我が顔を見ると やはり乾いて毛穴が開いてファンデーションやパウダーののりが悪い。
    髪は長年のマッサージ ブラッシングのおかげで フサフサと量はありますわ。
    この顔の乾き 垂れ下がりつつあるまぶたの皮 目の下のたるみをなんとかしなくちゃ。
    これで あと20年楽しめる。
    👍😍🍷🤣

    まーでした。

  • >>4791

    母の病院につきあいました。先月の血液検査の結果を医者が説明してくれましたが、腎臓と肝臓などの数値もよく、問題は全くない!お迎えは当分来ないよーと笑いました。げんきなのはとても嬉しいことです。週末は、国立の親戚の家でいとこ会があり、母も連れて行きます。

    今日は横浜で3人でお喋りでした。昨日から煮ていたオデンがとても美味しくって!日本国は何を食べても美味しい!明日は買い物に母を連れ出します。

    まーさん 娘さんの夢 切なかったですネェ。大昔の出来事でもね。

  • 楽しんでいらっしゃるご様子で、お母様もお元気でいらっしゃると思い私も安心しました。

    お友達とあい 楽しい時間を過ごすことはとても大事なこと。カタコリさんがうらやましいですわ?

    同じビルの友人が今日帰宅しました。
    彼女もまたお母様がおげんきでよかったです。

    娘がメッセージで ママ Are you OK?
    ママが何かに向かって泣き叫んでいて 私の携帯もipadも壊れてしまって話せない夢を見たの。
    とても心配、できたらすぐメッセージ入れてちょうだい。
    なーんて行ってるではありませんか。
    それは12年前あなたが出て行った日のことでしようか?
    今頃わかってもらっても。^_^
    まあ心配してもらいありがとう くらいはいいましたけどね。もう心配してもらう年になつたのね。ハー!

    まーでした、

  • >>4788

    先程、長野方面から実家に戻って来ました。桜は🌸異常に開花が早かったらしく、葉桜がほとんどでしたが、さすがに清里周辺は場所によってはソメイヨシノが残っていました。やっぱり桜は日本人にとって特別ですね!温泉に通い、毎晩夜遅くまで話し込みました。

    明日は母の病院に付き合います。そしてその次は横浜で友達3人とデートです。

  • カタコリさん、お忙しいのでしょうね。
    無くならないように 適度に書き込んでいます。

    明朝 日本から帰宅する友人に持って行こうとビーフカレーを作りました。
    それとこの前図書館からまた東京ネギと手作りのお漬物をいただいて とても美味しかったので半分くらい食べてからそこにナスとキュウリ セロリキャベツを細く切り足してみました。浅漬けの素も足してみました。
    なのでこれも カレーと一緒に持って行きます。

    まーでした。

  • 歯のインプラントはなにしろ2人のデンティストに3回直してもらい すぐにまた不具合になり今回で4回目で
    スペシャリストを依頼して先日コンサルティングを受けて手術を頼んできました。

    先ず30年くらい前の技術なので 埋めたインプラントが小さくて大きいものに交換します。
    なので05/09に摘出手術で1時間半。
    これのheelingに2〜3ヶ月、それから今のデンティストのもとで ブリッジにしてもらうので時間も費用もかかります。でも払うばかりの保険をやめて何年かたち それでこれの費用が少しは賄えるのでOK!!

    私は他にお金のかかる医療費は無いし、今後10年何もなければ問題ないし まあ今まで安上がりな女でしたもの。
    今年は今まで解決しにくい案件が一気に解決しています。
    まあ 神様仏様に感謝で 土曜日の朝市で御礼に1束5ドルくらいの長持ちするトロピカルフラワーをまた買いましょう。
    ベランダには野菜しかないのでね。

    まーでした。

  • 久しぶりに朝から快晴でした。

    昨日ワイキキの有名ステーキハウスにランチを食べに行きました。
    二人なのでバーのカウンターに座ったところ 私たちの両側に日本人の30代くらいの観光客の女性が座り なんとオーダーがステーキでしたが またなんと4人分くらいのでっかーいステーキをしかもステーキだけですが
    黙々と食べ 半分くらい平らげちゃいました。まさに肉食女子で こんなレストランに一人でランチにはいる勇気に乾杯!

    夕食はチキンのお雑炊にかぶの浅漬けにしました。
    かぶの漬物はやっぱり美味しい。
    また土曜日 朝市に買いに行こう!

    まーでした、

  • 行ってらっしゃーい!
    楽しく過ごしてらしてね。

    今週も無事に終わり 明日はてて書簡にでも行って来ます。
    今朝は快晴で毎朝のベランダでのお茶は とても気持ちがよく こう言うときはいつも つくづく自分は幸せなんだとおもいます。
    だってほぼ健康に暮らせてますもの。
    足がつるとか 便秘であるとか すぐ怒るとか 足の爪が巻き爪だとか まあ無縁ですしね。

    ただインプラントの歯のネイルが折れていたのはショックでしたが 10日に直してもらえれば今後は大丈夫でしょう。

    カタコリさんもお母様やお友達に会い たっぷり愛情友情の交換をして楽しくお過ごしくださいね。🙋‍♀️

    まーでした。

  • >>4783

    フェイクの納豆や鯖缶、( ̄∇ ̄;)ハッハッハ。でもどこかで読んだことありました。就職前の健康診断の数値の結果のために何かを食べて、血圧だったか、何かの数値を下げたとかいう話。
    まぁ食べ物はバランスよく楽しく食べるのが一番でしょうね。あれこれ禁止して、ストリクトに味気ないものを食べていて健康を保つなんておかしな話です。

    元気に前向きに参りましょう!
    私も最近どうも落ち込み気味です。健康のことも忙しい毎日やら、日本の母のことやら、なんだか心配な気持ちが心を押すというかね。心配を先取りしたり、こうなったらどうするんだ、でもこうなってしまうと、どうなる?見たいにネガティブに落ち込みそうな瞬間があります。

    さぁ元気出して母のところに行きます!マーさん留守番よろしくね、お願いします。

  • 鯖缶1ヶ月たべ続け。確か少しずつでよかったんでしたよね?確かにそうらしい。でもその後は見たくもないってことになりそう。
    友人は検査の前納豆を食べ続けて数値はよかったらしいけど 先生にはバレてそう言うことをしちゃダメと叱られた と言ってました。

    なんでも検便は過去3ヶ月分のたべたものがわかると言うことですけどね。

    最近買った服も靴も 買いたい気分で買ってしまいまだきてませんが 出かけるチャンスがない。
    まさか焼肉ランチに来て行くわけにも行かず ちょっといいところに行きたいなと日本の友人にLINEしてみましたが 娘の出産がー、 親を一人残しては行かれない、
    父親が病気でー、とか 自由に出られない時期になりました。自由な私は 今年は出費か続いたので 娘の帰国後に会いに行くだけで精一杯。

    でも日本に行きたくなりましたわ。

    まーでした。

  • >>4781

    それぞれの孫や息子娘も自分の好みのゲームをして遊んでいます。孫がこれが面白いよ、とダウンロードしてくれたのや、一緒に遊ぶゲームなど、結構時間がつぶれちゃいまして慌てちゃいます。

    日本から帰国したら、日本のテレビを入れようかな、、。私たちの寝室にテレビ入れて、、、と考え中です。

    今日は庭からにらをたくさん収穫して餃子を作りました。もやしの野菜炒めにはカンランとにらのあまりも入れました。そして冷ややっこ。いま日本で特別な流行のお醤油があり、減塩でだしが入っているのかな?そのお醤油で冷ややっこを食べるとおいしいというので、日本でまた買ってきます。

    それと鯖缶。1か月食べると数値がすべて記録的によくなるんだそう( ̄∇ ̄;)ハッハッハお試しで食べてみたいなぁ、、!いとこ会も予定されています。でも前半の3日間は長野で温泉三昧、友達の家で過ごします。

  • 昨日出がけにケーブルの会社の車が止まっていたので
    その会社の人に聞いてみたら 会社に電話してくれれば
    今度からボックスがいるのですぐに持って来るから。
    Oh! OK, と言いまだ電話してなくて。なんでもチャンネルがめっちゃ増えるけど一人しか見る人いないのに
    しかもあまりみないのにね。
    昨日も今日も用事があったので明日電話します。
    なにしろこれから行きますとか言う時があるので。

    さっきは大雨でしたが今はすっかりいい天気。
    野菜も元気になるでしよう。

    本もね、私は借りてきて読んでいます。
    借りて返す。物が増えなくてちようどいいです。
    今度はIpad買いますね。新しいのができましたね。
    携帯では小さくて遊べないので 頭の体操用に ボケ防止にゲームを。これって慣れれば肩こりさんともオンラインで遊べるんですよね?

    そのときはよろしく。

  • テレビは映るようになりましたか?
    私もテレビはほとんど見ないです、夕方のニュースは見ていますが、、、。日本のテレビが見える契約があってたくさんの日本人の人が日本のテレビを安価で全チャンネル鑑賞しています。

    そろそろ我が家でも入れようかなぁーって話は出ているのですが、ネットでドラマもニュースも見れるし、20年前とはずいぶん事情が違ってきていますね。昔は帰国すれば必ず本をたくさん荷物に詰めてきたものです。でも今はアマゾンで数冊好きな作家の本を買ってくる程度。夫も本の虫でしたが、最近はインターネットでほとんど情報が手に入り、あとは自分の頭の中であれこれ考えているほうが楽しいんだそうで、本を買うことはほとんどなくなりました。

    夕飯はコッドを1k揚げますフィッシュアンドチップスに仕立てます。

  • 日本食だとどうしてもおみおつけなどにお醤油つまり塩分が入り ご飯に納豆でもお醤油が入るし。
    だからそのあとリンゴを半分食べてカリウムでプラマイ0にしようとリンゴを袋入りで買ってきました。
    浅知恵かなあ?ま いいか。悪くはないよね。

    今朝テレビをつけたら画面が砂嵐で映らないけどテレビが壊れたのか? と前に同じようなことがあり 大慌てでリモコンを触りあれこれしたら帰ってわるくなったことがありました。 やはり携帯もおかしくなった時に触らずにレジデンスのマネージャーに聞いたら ビル全体の問題ですぐに治るから触るな といわれしばらくして動きました。だから今度もそうかと思いましたが
    やはり映りませんわ。
    まあ ニュースはネットで観れるしね。
    でもお金払っているので一応聞いてみようかな。

    こう言うわけわからないことは若い者がいないと不便なものです。😩😞😣

  • >>4775

    >毎日ね 塩分糖分抜き あるいは超控えめで野菜や油や
    タンパク質だ カリウムだ とね、考えてると食べる楽しみが減りますよ。

    そこそこ自分の勘で、適当にバランスをとっている感じですね。甘くないケーキなんておいしくないし、塩気のないステーキもつまらない。この年になると鍛えてきた勘でほぼ大丈夫のような気がします。体調不良も経験則でだいたい、、、わかる。もしそれが重大な病の発見を遅らせても,まぁそれはそれでいいかな、、、と腹をくくっているようなところもあります。

    スーツにお土産を放り込んで、少しの着替えも入れて準備が整いつつあります。実家には着替えもあるので、ちょっとそこまで、、、って感じの準備です。足りなければ買えばいいし,いらなければ捨ててこよう、、、。

  • そういえば中華など食べていませんねえ。
    たまに外食したいのですが お誘いがあれば行くことにはしています。
    ランチはよく焼肉に行きますが ワイキキのステーキハウスが結構リーズナブルです。和食にもきちんとした綺麗なレストランありで モールのセルフサービスやお弁当の方が高いかもしれません。

    毎日ね 塩分糖分抜き あるいは超控えめで野菜や油や
    タンパク質だ カリウムだ とね、考えてると食べる楽しみが減りますよ。
    だからベランダにできてるきゅうりを明日は切って キュウリだけのサンドイッチにします。
    野菜たくさんのミネストローネは作ってあるし 。

    しかし最近日本からの日本茶がとても美味しく感じます。朝一番6時頃ベランダで外を見ながら朝の空気を
    感じながら飲むお茶は格別ですね。

    まーでした。

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