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       壊れや本舗 復活ですっ!!!|* ̄┏Д┓ ̄|┛

       お初で初々しい方も、そうでない方も、

       素敵アバの方も、そうでない方も、

       楽しい話でくつろぎましょ〜♪

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  • 3050(最新)

    ズーカー 10月17日 21:07

    >>3049

    足ツボの件ありがとう。激痛か……
    苦行と思わずに続けられるだろうか……

    しかしそんなに調子いいならやって損はないみたいだね。

    ジム通いで筋力はアップしてきたようだが、肝心の腹は凹まない。まだ期間掛かるか。

    春から夏に掛けて糖分を摂り過ぎたのがまずかった。


  • 足つぼの事分かりやすく書いてあるわ。

    http://winterbell.jp/hpgen/HPB/entries/732.html


    なかなか説得力あるよ。
    私は婦人科系疾病でぶっちゃけ出血量が2リットル近くあり、仕事に支障もでるしで流石に観念して子宮動脈を詰める手術を受けようと検索してたところ、
    ふと昔やった事ある激痛足つぼ押しをやってみたの。そして、あれよあれよと言う間に改善して来たから今までの苦労は何だった?ってくらいよ。
    毎日のようにヨガで身体を温め汗を流しデトックスしたり、筋力を鍛えストレッチをしてる事ももちろん手伝っての事だと思う。
    とにかく、薬も使わないで副作用の心配もないしで、これで健康が手に入るならやるしかない。
    持続して行くわ大変だけど。



    ななちゃん学校楽しくなって来たかな?
    うちの娘も休みがちで先が思いやられる。
    何もかもハードみたいで、毎日アレコレ大騒ぎ。色々あるわ。
    自分が元気になれば何でも乗り越えられると思えて来たので踏ん張るのみ。

  • ひなちん
    ジムにはかなり通っているが、ホントに腹は凹まないよ…。さすがに今回のポコりは困っている。
    オレは来年50だよ。実感はない。が、明らかに40とは違う。全然違う。相変わらず膝も痛い。腰もやや痛い。
    老人会の雑談みたいだね(*´ω`*)

    はるぴの足ツボは好調?
    どこにまず効果は表れる?
    腹が凹むツボはあるのだろうか?
    腸の動きが活発になるツボでもいい。
    ついでに言えば、記憶力が回復するツボもないだろうか?

    あいちんの前の職場の話はひどすぎてどうしようもないな。色々と面倒なことが多いとは思うが、ここは心底戦い抜くしかないだろう!

  • そうかそうか
    そういう事だったのか

    FBの投稿見てようやく意味がわかったよ
    そのこは別に存在してたのね〜!
    解決したのかな?
    お披露目したってことは…

    まあ、なんとか良い方向に向かってるんだよね

    がんばれあい!

  • それは別に返す必要もないから、冷静に返しませんの一点張りで良いのでは?
    返しません。もう家族ですから。
    あまりにしつこいなら訴えますよ。
    そこまで言われたら普通人間引くだろー
    商売道具を貸していただけという認識で喚いているんだろうか。
    多分そうなんだろうねー。
    犬好きな人に、それは出来ないわな。
    犬好きでなくても、真っ当な神経の持ち主には無理やろー。
    いや、普通に感覚麻痺して行くものなのか?
    商売の為に。



    足ツボは膝上までって法則。足甲や骨でもおかまいなしにグリグリ。
    整体みたいに高額な施術費もかからなく健康になるなら、青タンくらいなんて事ない。うんうん。

  • 有り難う

    ギャルはどうにか持ち直したようで
    多分オーナー大好きなんで
    最後のオーナーからの猶予が与えられたよう

    頑張るので教えてくださいと連絡が来た。
    暫くはいてもらわないとやはり困るので
    どうにか教え込んで行くしかない

    それよりも
    全職場の話は…

    犬の話
    細かいことはここに書けないんだけど
    譲ると言った虐待状態だった犬を

    全オーナーが子供を産ます為に返せと言い出した。飼い主は職場の人で、譲ってもらったのもその人…

    後、1日を目前にばらしたのも飼い主

    何故、内緒だと言いながらばらしたのかもよく分からない

    毎日返せと言ってくる。

    物ではない

    もう、来年5歳
    人間で言えば32歳も越えた年になる

    小さいからだで今、やっと幸せを掴んだのに
    何故、お金目的の為だけに返さないといけないのか?

    てか、もう収得物でも、3ヶ月越えたら権利ないし

    自分等に火の粉が飛ばないように
    死んでも構わないと思ってるのか
    返せ返せと

    色んな事を振り替えれば

    私に対して利用していたとしか思えない言動ばかり…

    気づかない振りをしていたけれど…

    本当に今回は、譲れない!

    生きてるんだもの!
    ちゃんと感じてるんだもの

    もう、弁護士たててもいいと思ってる!

    しかし…本当疲れた

  • ズーさん

    腹凹まないよね、マジで…
    私もぽっこりお腹を凹まそうと頑張ってるが、これが手強い…

    中国にいた時までは、そこまで気にならなかった下腹が、帰国してたったの4ヶ月で大成長!😢
    体重もその4ヶ月で5キロほど増え、マジでヤバイと震え上がり、本気で体を絞ることを頑張ってるわけですが…

    ズーさんは私よりいくつか年上だっけか?

    ほんと、歳には勝てない
    若い時の3倍くらい頑張らないと落ちないのかもな…
    つらい

    仕事始めたら、もしかしてストレスと緊張で痩せるかも!?と期待している私。
    でも、痩せるだけじゃだめなのよね。
    無駄な肉を落として、筋力アップしなくちゃね

  • はるぴ、そうよ!そう!
    最近の若者も捨てたもんじゃない、ばかものだけじゃない!
    …しかし、さすがに二十代じゃ恋愛感情はわかんのう…
    母親のような目でみてしまうわ😂

    官足法って棒でグリグリするのよね?
    私以前、整体で全身棒でぐりぐりされて、ヤバイとこはマジで青アザできたよー💦
    んで、その青アザが残ったまま次の施術の日がきて、そん時のこれまた痛いこと痛いこと(´༎ຶོρ༎ຶོ`)

    官足法っつうのは、足の裏だけグリグリ?
    足の裏も青アザできるの?
    想像しただけで痛いわ…

    でも、だんだん痛くなくなる感じは楽しいよね
    (いや、楽しいかな?ん、まあええわ)

    体が軽くなると幸せな気持ちになるのは確かだわ

  • 寒い…
    今朝は長袖でも寒かったよ〜😢

    あいってば、ギャル辞めちゃったらまたまた忙しい日々に舞い戻ることになるのかしらー?💦
    あなたは忙しくするのが性に合ってるんでないの?
    そういう星のもとに生まれたのよきっと。
    のんびりしてるあなたより、忙しくて大変って言ってるあなたの方が生き生きしてる気がするわ( ̄∀ ̄)
    ま、でも、そろそろお年頃だし、体動かすにも限度はあるわな…

    元職場の人に何されたかしらんが、あんまり考えないようにねー
    すぐに人を信じちゃうあいのままでいいじゃない。
    騙されたことにも気づかないくらいが幸せよー。
    ポジティブな思考もOK🙆
    いつもいつも疑心暗鬼になってるなんて疲れるだけよー

  • 腹は相変わらず凹まないが、ジムの効果は確かに現れている。こんなに早く大胸筋や上腕三頭筋に変化が出るとは思わなかった。ま、そんなことはどうでもいいか。

    足ツボは気持ちいいよね。痛いくらいがちょうどいいね。足裏は第二の心臓とも言われるらしいが、それほど健康状態に影響するようだ。

    普通に凄いことをやっているのは、多分長年の経験・蓄積があるからなんだろうと思う。また、本人にとって、何かを学べた誰かとの決定的な出会いも過去にあったのかもしれない。

    ギャルが辞めそうだって?
    上手く懐柔して使い倒したいところなのに…
    辞めないように自分の土俵に引っ張り込んでみてはどうだろう?

    前の職場の人たちに言われたことはショックだったかもしれないが、去る者日々に疎しで、どうしてもいずれはほとんど疎遠になっていくもの。オレの例えだけでは意味がないかもしれないが、以前の職場の人らとはほとんどやり取りすらしなくなった。ただ、必要と思ってくれるごく一部の人だけは連絡がつく。もうそれでいいか、と考えている。
    なんか話の趣旨が違うって?

    明日水曜の夜から冷えてくるみたい。寝冷えしないようにーー

  • やってしまった

    はまったかも知れない…

    例の彼女辞めるかも…

    少しも言うこと聞かないし

    結局怒られてるし…
    嘘をつくからますます怒られるし…

    もう、フォローするべきか悩む感じになりつつある…

    泣くし…かまってアピールするし…

    どうしよう…年末が来るのに

    私の出番がまた増えるのか?

    いやいや、今度は出番を少な目にする予定だったのに…

    はまったかもしれない

    大丈夫か?私…

    それより前のお店にノコノコと誘われて遊びに行っていた。

    最後に大きな裏切りにあったのよ

    もう、なんかお人好しでバカだったと
    つくづく実感するかも羽目に

    もう、前職場の人間関係を一切立ちきろうと
    思うような事が起きたのよ!

    私が、新しい職場にすんなり移った事も面白くなかったのかと今になって思う。

    私の事を考えて助言してくれていると
    物凄いポジティブな考えを持っていた自分にもつくづくアホだと思った。

    新しい職場で、立場を築き初められた今
    やっと目が覚めたかもしれない。
    しかし、いつもお人好しで何でも請け負う自分がつくづくバカだと思うわぁ

    はぁ

    年末に向けて燃えつきないようにしないと

  • 横須賀の彼女は、そうだそうだ!
    凄いと思える事も普通にしてる事なんだわ!
    元々神的思考が出来る人なんだねきっと。
    そっくりそのまま真似して、あらゆる苦難をスルリとクリア出来る領域に到達出来るなら真似しまくりたいところだわ。
    先生的な存在。
    というか、彼女もスルリととは行ってないのかもしれない。
    長女というのもあり、苦しみを外に出さない部分はあるだろうし、
    そもそも(苦しい)の視点が人とは違い過ぎる気がする、、
    あとは、悩みを抱えた心境を保つ事が賢明でない。と頭の切り替えが早いんだろうな。とは思う。
    普通は切り替えたくてもそう簡単にいかない。
    それが普通に出来るのが羨ましい。


    そうそう、その二十歳のコより、もう1人の男子が良かったわ。
    でも、面接入れ替わりであまり話せなかった。
    まだ二十代らしいけど、見た目は30過ぎに見えた。
    バイトしながら教員目指してるとか。
    ただ、凄ーく感じが良くて話しやすかったから、最近の若者も捨てたもんじゃないと思っただけ。
    何にしても(お友達)にしかならないだろうし、どうせもう会わないしで。

    元旦那で散々コントロールする側には居たから。
    確かに主導権を握れる点は良いのかもねー

  • 気持ち良い日曜日だわー秋だわー♪( ´▽`)
    水曜から気温下がるみたいね。

    ジム通い1カ月なんて偶然にも同じ?
    そして、今年もあと3カ月??
    このマッハ感は異常なのか普通なのか、、

    確かに身体は正直で確実に違ってきてる!
    筋力がついたせいか疲れにくくなった。
    先日の体力テストも腹筋が怪しかったけど
    お陰様で普通の人レベルに出来たし。
    意外に身体動かす趣味が一番合っていたのかも、と遅くも気付いた。

    管足法に習って朝夕に足ツボグリグリし白湯を飲むのも2カ月になるけど、これが何をやるより効いて驚愕!!
    悪い食べ物も止めてないけど、朝一番で足揉みして白湯で、その後の朝食をかなり軽くしてるのも胃腸に良いみたい。
    整体、酵素風呂、食養とあれこれやったけど、足ツボがダントツ一位ヽ(;▽;)ノ
    もちろんジム通いが功を奏しているのは間違いない。
    管足法は、足を壁にぶつけてでも強く揉め、青タンが出来ても氷水で冷やし更に揉め!と、異常さすら感じる健康法だけど、青タンまでいかなくとも効くし、お金もかからず最高。
    難は痛みに耐えるのみ!爆笑

  • ジムに入門しでも一か月弱、ようやく効果を実感し始めてきたが、肝心の腹はほとんど凹まない。
    目標としている今年中のスリム化は叶うだろうか。

    極めてみたいが……プロテインは決して安い買い物ではないんだよね。そこが難題だな…。

    まずは炭水化物を減らすことから始めている。

    田んぼの脇で転けて泥だらけになった姿を見てみたかった。
    そのあとどうやって、どんな気持ちで帰ったのかな…

    ギャルはムラっ気が結構あるみたいだね。懐柔できる方法があるといいなー

    店が落ち着くのを祈る…

    横須賀の友人のパワーは凄いな。努力してそうなっているのか、それともただ普通にやっていてそうなのか。

    何となくだが、読んだ限りでは普通にやっている結果のように思える。もちろんその方が凄いのだが。

    大学生はやっぱり相手にならないか。でも自分でコントロールできる楽しみがあるのでは?

    気候がよくなってきたから、どこかバイクで走りに行きたい。

  • スカ友達に会って来たのよ。
    久しぶりの横須賀で、乗り継ぎの方向も忘れている廊下な自分にビックリ、、

    じっくり考えてしまったんだけど、
    凄いパワフルでプラス思考のママがひとり居て、
    会うといつも感心するんだけど、
    最近ケアマネで正職員になったらしく、
    益々パワー加速化。
    夜勤もありでバタバタにも関わらず、マンションの災害時の対応、備蓄品等が入居する時の約束と違うと組合を立ち上げ、
    アンケートを300件に配り集計し、
    災害時対応の講習会開催を設定し、、

    この人は普通じゃないと前から思っては居たけど、歳を重ねて更にパワーアップし続けてる、、

    彼女も職場に23の男子が居て、どーしょーもない奴らしい。
    仕事中にスマホゲーム。注意した上司に逆ギレ。疲れたーとデカイため息。
    ガタイ良いけど太っているから疲れるらしく?
    普通にコラーっと怒るらしいが、
    彼女にはぶち切れないらしい。
    それ以外にも、フィリピン人が多くて、喋れるが書けないから記録したものが意味不、とか。
    悪気ないが言葉がキツイから親族からクレーム来る、とか。
    職員以外にも、年寄りはワガママだし、認知症も当然大変。
    でも、彼女は難なくこなして行く。

    そんな風に困難な人間関係と仕事を、明るく笑い飛ばしてしまうパワーはどこから来るのか??
    いけないものはいけないとハッキリ言うけど、
    その人を許す。
    不可能を可能にして行こうという底力がある。

    少しでもそんな風に生きていける様に見習いたいと単細胞な私は思う。

    あいも、スパっと辞めるか、修行?と思い、明るく跳ね飛ばす領域を目指すか、
    二つの選択肢しかないわけだよね?

    まぁ私は辞める選択ばかりだけど?爆笑


    あと、ただの恋愛ごっこでも若造は遠慮だわ!
    歳を重ねた深みがない相手は時間の無駄?
    東大生レベルなら話は別だろうけど、
    そういう優秀な学生はオバさん相手にしないし?
    優秀でなくてもしないし?爆笑

  • プロテイン!

    確かに、極めている人は夜はジムが終わって口に入れるのはプロテインと、なんか良くわからないサプリの青汁みたいなジュースのみだったな…

    確かに、そこまで徹底すると、腹筋割れてた!
    遊びに行くよりジム
    仕事の後はジム
    休みもジムに
    家にいるよりジムに移住する方がよいと
    住んだら?って良く言ってた(笑)

    ずぅちんも極めてみて(笑)

    チャリで転げたのではないのね!
    私なんて、昔、抜け道だと田んぼの端を走り抜け
    転げて泥だらけになった事もあった(笑)

    その後…
    まだまだ平成生まれのギャル
    変な躁鬱の客
    苦戦の日々続行

    キレて怒りのスイッチが入ったら
    私がその代わりに出勤しなくては行けない

    まだ、何時辞めてもいい状態にしておきたい気持ちとの葛藤に…スイッチが押せず

    日々、悶々と我慢している。

    ギャルが物凄いバカだと日増しに実感する。
    バカと共に働く苦痛

    何故?バカが社員なのか?疑問だ

    私は社員になりたくない…

    鬱になりそうだ( ´△`)

  • 大学生との恋愛も悪くない。
    久々の春を迎えてくれ〜〜

    プロテインはやっぱりダメか。一種のドーピングだしね。でも一度試してみたい。

    書き方が悪かったが、自転車で転けたのではなく、スーツで歩いていてだ。革靴の裏がつるーっと滑走したのであった。
    自転車で雨の中転けたらもっと一大事だよね。

    ジムは幽霊会員か。膝が何ともないなら走ってみては。

    そのギャルは様子見だな。飲ませて潰してみては?
    つまみはたこ焼き?

  • なんだか皆燃えてるなぁ〜

    ジムの楽しさも飽きてしまい( ´△`)

    今では会費払う幽霊会員…

    もったいないし

    またもやぎっくり腰
    これは、体力が落ちているのだと実感
    昨年より犬を迎えて車での出勤
    足腰が弱っている

    そろそろ頑張らないとだよねぇ
    会費もったいないし

    チャリで転けるのは恥ずかしい話だ(笑)
    young大学生に眩しい視線…

    私は相変わらずyoungな人達に疲れ気味…

    ギャルは。以前よりはましだが…やはり
    元が変わらないから
    とにかくやりにくい

    おまけに今日は、受注会…
    計画性もないのであれこれ提案したが
    ギャルは伝えてもくれていないので
    案の定グダグダの上にレジも間違い大騒ぎ

    勘弁してくれよ

    あれこれ要領の悪さに辟易
    提案しても皆、聞いてくれない
    もう少し計画をたてて皆で協力しようよ

    物凄い、無駄な労力を使ったようで疲れた( ´△`)
    来月より1日増えた出勤でますます
    気が重い…
    やっぱり、女ばかりはキツイなぁ…

    いつまで持つのか…疲れた

  • そうそう、手を付いた所をアピールしてるようだけど、コケる時点で廊下だし?

    この前もおばさんがママチャリでコケでたわよ。
    だから雨のせいなんだって?

  • 自転車だね、多分。廊下には逆らえない、、

    さすがに二十歳にはトキメカナイわよ!!
    息子だよ???
    変態おばんになりたくない!!

    あと、プロテインは個人的にはダメだと思うわ。
    人間の身体は自然だから、加工されたものでなく
    良い肉卵魚等が一番!!

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