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    第3の自助グループとして、トピを立てました。

    酒が止めれない人も、止めてる人も

    自分がアル症だと認めている人なら

    誰でも、投稿してください

    相談には乗りません 

    テキトーに使って下さい

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  • 1613 1593
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  • 1613(最新)

    nick**** 5月10日 15:23

    底つき~AAに通うようになってから約30年
    飲まないで生きる生き方をやっていますが、
    若くて、仕事がそれなりに順調であったりする時期は
    まあ、いいんですが、
    年をとり、体力、気力も落ちてきて、
    仕事が不調になったり、退職したりすると、
    生き方を十分に矯正できていないと
    不調になってしまう。

  • アルコール依存症や、薬物依存症にギャンブル依存症、その他にも沢山の依存症があります。
    そんな人たちの、何パーセントが回復したのか分かりませんが、アルコール依存症や薬物依存症には、自助グループがあります。

    その他の依存症にも.自助グループがあるとは聞いていますが、通っている人はごく一部です。


    一般人でさえこんな状態です。
    有名人がそこに通うことは、皆無ではないでしょうか。

    海外では、俳優やスポーツ選手が通っていると聞きました。
    でも、正直に自分の心の中や、今までの自分がしてきた事を、話しているのでしょうか。

    私は飲んでいたころ、前妻に暴力を振るっていました。
    飲まない今、酒をやめてから知り合った今の妻に、一度も暴言や暴力をふるった事がありません。

    酒をやめたからからではなく、自分を変えたからだと思います。

    依存症の底は、どこにあるのか、それは人それぞれだと思います。
    私の場合、家族を失くし、仕事もお金持も
    全てを失いました。その時が底だと思っています。
    ただ一つ、残っていたのはこの命です。
    生きてさえいれば、回復の道はあります。

  • 休みの日、朝起きて1時間以内に酒を飲み始めることがある
    車で出掛ける用事がある時はもちろん飲まないけど
    帰宅するとすぐ酒を飲む だいたい昼過ぎくらいからかな

    妻の花粉症がひどい 彼女も酒が好きだけど花粉症シーズンの時は彼女は酒を飲まない
    なんでもアルコールが回ると症状が悪化して辛いからだそう
    辛い物も食べるのを避けてるようだ

    妻は2月中旬~今も飲んでない
    オレもこの機会に酒を少し断ってみようかなと考えてたけど
    結局飲まなかった日は1日だけだった

    ある国民的アイドルが酒が原因でやらかして無期限の活動休止
    自分だけじゃなくて相手を大きく傷つけ仲間にも心配と迷惑をかける
    これは他人事ではない

    オレも性根を入れて考えなければ
    でも出来るだろうか
    少しずつ減らすってのは何度試みても出来ないものだ
    アルコールが回るとセルフコントロールが効かない

  • あまり投稿はないようですね。

    AA アルコホーリック・アノニマスは、経験と力と希望を分かち合って共通の問題を解決し、ほかの人たちもアルコホリズムから回復するように手助けしたいという共同体である。
    ・・・。

  • 12年前に断酒しました。
    断酒開始持の離脱症状は、血管の中に虫がうごめいてる感覚と実際には震えていないのに、指先が震えている感覚。1番不快だったのが、歯が浮いているようなムズムズした感覚でした。
    歯の感覚異常は今でも続き、歯ぎしりが癖になつてしまいました。
    おかげでここ数年、顎関節症で首まで痛いです。
    最近では奥歯がグラついています、断酒でこういう症状あった方いらっしゃいますか?
    アルコールは怖いですね。

  • こういうスレッドが有ったんですね。
    数年前に田舎に戻ってきて、
    AAになかなか行けません。
    また、寄ってみます。

  • >>1604

    そういう方は迷わずに自助グループ、AAなどに参加しましょう。
    換言すればAAに参加せずにアルコール依存症からの回復は覚束ないでしょう。

  • 私は今日で80日間禁酒しています。
    毎日ふと少しだけ呑みたくなります。

    呑みたくなるだけなら好いけど、いつ財布持って出かけるか怯えています。

  • 此処のトピ主です。自分がアル中と認めて、10年が経ちました。始めの3年間はなんとか、お酒を飲まない日々を重ねきました。その後スリップをして、また3年間、飲まない日々を過ごし、そんなことの繰り返しでした。ただ、連続飲酒にはなりませんでした。買ってきた一升のお酒を、流しに捨てたこともあります。今も飲まない日々を重ねていますが、スーパーやコンビニに行ったとき、ふっと、お酒に目が留まります。なんせ、アル中ですから。

  • >>1599

    思いの丈を言葉にして
    書き込みをする。
    『投稿をする』をクリックすると
    「お探しのページは見つかりません」
    この3日間こればっか…
    なんでやろ?繰り返すごとに
    言葉が虚空に舞っていく。
    今日も明日も仕事で、疲れが雪のように
    積もっていく。
    レミオロメンの『粉雪』のように…

    さようなら もうここには来ません

  • こんばんは(^^)
    私も何度振り出しに戻ったことかしれません。

    アル症と気づいてからは10年以上、かけて、何度も、何度もでした。
    私は、スリップするたび、酷くなりました。
    コントロールできると思って飲んでいる自分は完全にコントロール不能でした。

    振り出しに戻ったら
    またスタートすればいいんです。

    私のようなものが、偉そうに言えるものではありませんが
    いっしょにがんばっていきましょう。

    一人ではない、っていうのは心の支えになりますね。(^^)

  • >>1598

    こんばんわ
    あの頃を、色で例えれば明るいパステルカラーで
    知性、感性、才気溢れる書き手がいっぱいいましたよね。
    『電車男』が話題になったのは、いつ頃でしたっけ。
    作り話とわかってはいても泣けましたね。

    歳月は流れて、今はスマホの時代。
    ノートパソはダークグレイの色合いかな?
    ここも置いてけ堀に置いていかれた何かのように
    ただ幸せじゃない人ばかりが集うところとなったみたい。

    あの頃を知る住人のあなたがいてくれて
    嬉しいです。これからは労りあっていきましょうね。
    双六の振り出し数知れず 僕は今夜で6日目 恥ずかし
    昨日今日と仕事だったから

    平日は飲まないでいるんだけど
    休日の前夜に魔物に飲まれるというか
    そう自分の中にいる魔物に、頂戴されちまうんです。
    ストイックでいなければ、僕の身体は生きていけないのに。

    安定期に入られたあなたを追いかけて
    僕も頑張ります。

  • >>1597

    こんにちは。
    ココも寂しくなりましたよね。
    私も、昔の掲示板の盛り上がりが懐かしいです。

    飲んでいません。大丈夫です。

    AAが合うという人もいますし、私のように、行かずに断酒できる人もいると思います。

    貴方がクソジジイなら、私は、引きこもりのクソババアですよ。

    お酒で苦しんでいる人が、昔は自然とここへ集まったように思いますが
    今は他に頼るところがあるのでしょうか。

    私は、どこにも誰にも頼れず、結局、ネットに頼って止められたと思っています。
    それでも、嫌な言葉にもたくさん出会いましたし、傷ついたこともありました。

    スリップして、逃げ出したのに、何度もこっそりここを覗いていました。

    やっと、今、半年断酒できています。
    これからです。
    一人より、やっぱり、誰か、居る方が心の支えになることは確かです。

    AAに行くとしたら、それを求めて行くつもりでした。

    だんだんとお酒を忘れている日も増えてきました。

    でも、長く忌まわしい酒浸りの日のことは、忘れてはいけないと思っています。

  • >>1596

    あまりの僕の嘘っぽさに 皆さん静まり返ってしまったですね。
    リアルに対してそっぽを向いていたのは僕の方です。
    訂正します。AAってそんなにいいもんじゃない。

    若かったなら、男でも女でもちやほやされるのが世の常。
    白髪頭のストレンジャーはいつも胡散臭い目で見られ
    陰でクソジジイ呼ばわりされてるんだよな、きっと。

    十年は一昔♪ああ暑い夏♪♪
    AAの思い出は、僕の若かった頃のこと
    遠い懐かしい思い出は、美しいものなのです。

    十年前の掲示板は面白かったな
    何で僕だけ今も書き込んでんだろ
    進歩しない者は必ず負ける 戦艦ヤフーの最期 近し

  • >>1595

    こんにちは あなた様へ
    仕事の疲れからボウとなって、レスしていいものか
    遅れてしまいました。ごめんね

    お母様が入院されたとのこと、もうそのことが
    大変なことなので、ボキャ貧の僕には
    励ましの言葉が見つからず、かなり厳しい。

    たとえ話に「人生にはまさかという坂がある」
    みたいなこと聞くことありますよね。
    僕にもそんなことが以前あって、特定疾患の確定診断を受けて
    お医者さんに「お気の毒です」だけ言われた事があって
    何か漠然とし過ぎて、ポカンとしたことがありました。
    誰しもが、死と隣り合わせなのにね。

    なあに楽観的な方向に思いを馳せましょう。
    そうすれば、あなたの真価がきっと発揮されるはず。
    人間って、逆境や正念場を乗り越えることによって
    それ以前より強くなれるんじゃないのかしら。

  • >>1593

    素敵な言葉をありがとうございます。
    私も、自分はACと思います。
    思春期ごろから、生きづらい理由は親にあると思っていました。
    すでに老いた両親に、今さら恨みはありませんが、
    原因にはなったと思っています。
    飲まずに過ごしています。
    性格的に、なかなか人の中へは飛び込めません。
    仕事はしています。
    先の、老いた母は先日入院し、ガンの手術を受けました。
    仕事、家事、母の見舞が重なり、しんどいです。
    今までなら、確実に飲んでいたところです。
    何とか、飲まずに過ごせています。
    断酒会へは行こうと思っていた矢先の、母の入院でした。
    落ち着いたら、行ってみようと思います。
    次の私の目標になっています。
    何度もスリップして、そのたびに酷くなっていきましたが、これが最後と思っています。

  • >>1592

    はじめまして。
    止められないことに気づいた時のショックは忘れていません。
    自分はいつでも止められる、好きで飲んでいるだけ、そう思っていたのが、
    「アルコール依存症」の自覚をもってからは、飲むことが罪悪感でしかありませんでした。
    夕飯の支度は一番のポイントです。
    キッチンドランカーとはよく言ったものです。
    台所に行くと必ず飲む習慣になっていました。
    人それぞれ、止める方法は違うと思いますが、まずは、飲まない日を作る意識を持ち続けてください。

    一緒にがんばりましょう。
    私はあれから今のところ、飲んでいません。
    絶対やめられないと思っていましたが、今飲まずにいます。
    何度もスリップしました。今回最後と思っています。
    がんばります。

  • >>1590

    返信ありがとう。
    ちょっとお聞きしますが
    AAには通い始められたのでしょうか?

    あなたが、本物の幸せなソブラエティを望んでいられるなら
    必ずやあなたの手助けになってくれるというか、ちょっと
    勇気を出すだけで、天が自らを助けてくれるのです。
    生身の人間同士助け合いが出来るのは、リアルの世界の
    同じ思いを持った人達だけなのです。
    ネットは単なるバーチャルに過ぎません。
    AAに足を運ばれることを、是非お勧めします。

    AAでは、一生忘れることがないであろう鮮烈な出会いが
    いくつもあります。
    人は、望む人と出会うことによってはじめて
    救われるものだと今も思います。

    然しながら僕も気弱なアルコホリックの一人なので
    人生ヨーソローとはなかなかいきません。
    バナナの皮じゃないけど、石に躓いて頭からでんぐり返って
    しまうようなスリップを時たましてしまいます。
    3年前転職してからというものの、仕事がきつ過ぎるんだろうなきっと。
    歳や給料を考えると、もう1,2年頑張りたいんだけど。。

    僕は自分自身がアダルトチルドレンであることを
    キッパリと自覚しています。
    『なんでそんなに飲んでしまうのだろう』その解答は
    幼い頃の育てられ方にあっただろうと考えています。
    育児の問題点に目を背けることなく、その解釈の仕方を変えて
    自分を肯定できる方向に持って行きたいな。

    自分を好きになれない人間は、人を愛することもできないし
    きっと酒をやめることもできません。
    自分を好きになる努力を続けること、熱中できる
    新たな習慣を持つことこそ、自分からアルコールを
    遠ざける確固たる方法なのではないでしょうか。

    この書き込みは、半分以上自分に言い聞かせているのです。

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