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投稿コメント一覧 (3662コメント)

  • お早うございます。
    今朝も寒いです。朝はエアコンを入れています。

    けろちゃん、かねさん、くろさん、写真を有難う!
    朝から綺麗な物を見られて、いいこと有りそうですw

    今日はカルチャ日です。百歳体操の後は、12月の看板作りだと思うので…
    雪の結晶を色紙で5個作りました。
    お見せしょうとデジカメで撮ったのに、メモリーが入っていなかったw

    寒くとも元気で外へ出ましょう! 「きょうよう」=今日用がある事はいいことです。

    サーチャン お待ちしていますよ。
    けろちゃんは2泊でしたね。のんびり出来て良いですね。

       りら

  • 今晩は~
    今日は寒かったです。洗濯物の乾きが悪かった。
    今日は一日コタツへ入っていましたTVと読書だけです。
    昨日、久しぶりに弟へ手紙を書きました。糖尿病を甘く見てはいけないと…

    けろちゃん 見事な紅葉ですね。有難う!
    私も旅行をしていた時には、紅葉を観てたのを思い出しています。

    ヒロさんの奥様は、北海道生まれでしたか。関西の人だと思っていました。
    私は電気の無駄使いをしません。エアコンを20度に設定し部屋に陽が差して来たら止めます。
    大抵朝2~3時間入れ、夜は入れないでコタツだけです。
    今年は、インフルワクチンが不足で大学病院でも接種出来ませんでしたか。
    私は、いつもより早く接種しときました。
    近所の医者に罹っていないなら断られる確率が高いですよ。

       りら

  • お早うございます。
    今季一番の寒さでしょうか・室温10でした。エアコンを入れています。
    けろちゃんの行っている所は、マイナス気温ではないかしら?
    ライトアップされた庭風景、綺麗ですね。温泉に入って観ることが出来るのですか。

    くろさん クロスバイクというのはスポーツ用自転車のことですよね。
    バイクと名前が付くからモーター付きと思ってしまいますよ。
    アシストは坂道を上がるのに楽なのです。
    べゴニアの花は花期が長いので、春には毎年買って植えつていました。
    経済的な花なのですよw 寒さと暑さに弱いのが欠点ですね。

    今日のお天気はどうなるのかしら? 今、洗濯機を廻している。

       りら

  • 今晩は~
    今日は寒かったが陽が差していたので差ほど感じませんでした。
    図書館の帰りに自転車屋に寄ってアシストを見てきました。
    8年前にはなかった20型がありました。軽量なのが良いですね。
    でも、26型(102980円)より値段が高いのです。12万円もします。
    ホームセンターの売り出しでは26型が89800円で買えるのに24型、20型は入っていない。
    ホームセンターに値段の調査に行って見ようか!? 滅多に行かないので値段が分からない。
    今晩の夕食は、キノコご飯に秋刀魚の焼いたのと鶏肝の甘辛煮と野菜サラダです。
    夕食宅配がない時には食べたいものを食べられる。お昼は握り寿司でした。

    けろちゃんも、美味しいご馳走に有りついていることでしょう!
    残さず食べてね!

    サーチャンは、如何しているかしら!?

    ヒロさん 料理は全くしないのですか!? 奥様が留守だと不便ですね。
    お茶も自分で入れないと飲めないw

       りら

  • お早うございます。
    今朝は冷え込みました。一気に真冬。
    室温11度だったのでエアコンを入れたので動きが楽です。

    ヒロさん 5000円払うのが勿体無いのですよw それで大学病院へは行かない。
    半日ドックという手もあるのですよね。これは福沢さんが何枚か必要で決断できないでいる。
    まだ大丈夫!と思ってしまうのです。

    けろちゃん 行ってらっしゃい! 寒いけれど快晴です。

    アシストのバッテリーが早く無くなってしまうので自転車専門店へ行って見ようと思っています。
    図書館へ行く途中にあるので寄って見てきます。電動三輪車はまだ使いたくない。
    バッテリーだけ交換か新しいのを買うか迷っている。
    ホームセンターの売り出しチラシと値段の比較もして来ますよ。
    ホームセンターのは予約販売です。

       りら

  • 今晩は~
    今朝は私も20分の寝坊をしました。それでアサドラを観られなかった。
    いつもと同じ時間に目が覚めたのですが、寒いのであと30分寝ていようと思っていたのに1時間寝てしまったのですw
    私は子供の事から胃腸を壊した事は数えるほどもない。
    お陰で食べたものが全部吸収されてしまう。だから肥っていました。
    でも年頃になった頃は普通になっていました。デブではなかった。
    中年過ぎから一時肥満になったのでダイエットして何とか見られる様に減量成功。
    コーヒーなどに砂糖は入れません。ケーキーも食べれなかった。でも最近は食べたいものを食べている。
    今日は、小粒の里芋の煮っ転がしを沢山作りました←美味しいですよw 保存食です。

    明日から温泉ですか。寒くなったので温泉と紅葉が良いですねぇ
    美味しいご馳走を沢山食べて来てね。私は出された料理は残すことなく全部食べて来ますよ。
    楽しんで来て下さい。

    サーチャン まさか転倒して骨折などしていないですよね。
    PCの不調と思っています。

       りら

  • お早うございます。
    お天気予報では雨の筈ですがまだ降っていない。
    室温12℃で寒いけれどエアコンは入れないです。
    11℃になったら入れますw 私は道産子ですからねw

    >高齢になると食欲も無くなり、これが食べたいと言うのが少なくなってきませんか?
    私は食欲があり何でも美味しく頂くことが出来るので食べすぎちゃうのす。
    昨日のお昼のおかず、冷蔵庫に入れてある保存食を大皿に盛合わせたら、ホテルのバイキングと同じ様になりました。でも野菜が多いですがね。
    これだから体重が増えるのですよ。それに庭の柿が沢山あるので1日に3個くらい食べている。
    私は冷え症ですが、柿は冷えるとは思っていない。
    色が赤いからだと思うよ。けろちゃんが冷えると思うなら黄色が良いのでは、バナナ、ミカンです。

    サーチャン 体調が悪のか、PCの調子が悪いのかでしょうね。PCだと思っていますよ。

       りら

  • 今晩は~
    今日は寒かったけれど快晴で気持ちのいいお天気でした。
    マージャンは午前中のは馬鹿ツキで午後からのは、まぁまぁの成績でした。

    くろさん シクラメンが綺麗ですねぇ…でも今はまだ高いのでしょうね。
    けろちゃん こういうファームにシクラメンを買いに行くのですね。車がある人は良いです。
    クリスマスが終わる頃にシクラメンが値下げするのでそれを待っていますよ。
    昨年は、ミニシクラメンの花付きのいい物を3個買いましたが、物凄く長持ちし得した気分になりましたw
    シクラメンの夏越しは出来なくなりました。以前には夏越し出来ていたのですがね。
    くろさんなら夏越しが出来るのでは!?

    ヒロさん 大学病院が好きですねw
    私は大学病院は、腎臓結石で30年以上前に行ったことがありますが今は紹介状がないと駄目なのでしょう!?
    大学病院で頭の検査を受けたいと思っているのですが紹介状を書いて貰う当てがない。

       りら

  • お早うございます。
    今朝は今期一番の寒さだそうです。寝室室温12度でした。
    でもエアコンは入れずコタツだけで我慢しています。
    今日は麻雀日で出掛けるのでね。午前と午後の2回も有ります。
    やるが所は同じ場所ではない。一番忙しい楽しみな日なのです。

    けろちゃん 生ごみ処理に電気を使うのは5年くらい前から補助金が出てますね。
    私のは昔の一番古い型の容器で電気など使いません←団子のように固まり上手く出来なかった。
    電気を使うなら乾燥できるので肥料が上手く出来ますよね。
    でも、電気が勿体無い!  

    昨日は、サーチャンも他の方もお休みで寂しかった。
    今日は出て来られるかなぁ!?

       りら

  • 今晩は~
    今日はだいぶん寒かったが、明日は酷く寒くなるようです。
    皆さん、風邪をひかぬようお気を付け下さい!

    今日は卓球と「つくしんぼうの会」でした。
    ドングリの実に楊枝を刺して駒を作り廻して遊ぶのですが、私は不器用で駒が廻らない。
    子供の時に、そういう遊びを沢山した人は上手ですねぇ。
    私の余りにもの下手さに10年練習すれば廻るようになりというので、その時には生きていないよと言ったら皆が大笑い。

    けろちゃん 生ゴミ用に作られた用器があるのです。名前はコンポストと言った様に思う。
    30年近く前に市役所で補助金を出していたので購入したが上手くいきませんでした。石灰とコヌカを入れるなら上手く出来るでしょうね。私の時には土と乾燥した葉っぱでしたが、その生ごみ肥料を庭にまいたら臭くて臭くて参りました。1度で止めましたよw
    今も庭の隅に放ってあります。

       りら

  • お早うございます。
    今日は、包装・容器・プラスチックのゴミ出し日。
    朝日が差しているので、その後日光浴のため10分だけ落ち葉拾い。
    朝の空気は気持ちいいですね。

    図書館の本・「老後破産」は、NHKスペシャル取材班が書いた本ですが、長寿という悪夢が書かれていました。
    自分と同じくらいの年金を貰っているのに家がないため余裕が無く体調が悪くても医者に行けない。
    節約できるのは、食費と電気代位で、暑くてもエアコンを持っていないとか使わない。
    年金支給前になると食事はパンとか冷麦だけ。真面目に働いてきた人でも、そういう事になることがある。
    自己責任でしょうと思っていたが、そうでもないらしい。こう言う人は皆一人暮らしの者です。
    こう言う人達は、申請すれば生活保護費を貰えるのですが、貯金があると認められす貯金が5万円になったら来るようにと言われのだそうです。生活保護を受けると医療費と介護費が無料になるとのこと。
    社会生活保障は矛盾だらけと感じました。

       りら

  • 今晩は~
    今日は家から一歩も出ないで過ごしました。

    けろちゃん 明治座は良かったでしょうね。TV等と違い感動が違いますよね。
    お出掛けするといい運動になります。
    私の血管年齢は2歳若かっただけです。友人は10歳近くも若く出たのに悔しい!w

    ヒロさん 健康番組は、気になって観ないではいられないのですよ。
    まぁ、すぐ忘れるから身につかないですw。

    サーチャン 12月は物入りです。孫が5人もいる友人は年金が吹っ飛ぶとこぼしています。
    うちは一人なので楽なのですね。

       りら

  • お早うございます。
    寒いというほどの寒さではないのですが、やはり寒いw。
    寒いと落ち着かないですね。エアコンを入れるほどでもないので我慢です。
    ディサービスでは暖房が入っているので暖かいです(カルチャーはディサービスの中にある部屋)
    でも、卓球の時には部屋の暖房を切ります。

    サーチャン 「コグニサイズ」とか「パタカラ」などというカタカタ語は、NHKTVの認知症予防番組によく出てきます。私も初めは理解できなかった。でも、もうカルチャーも丸4年になります。

    けろちゃん カーブスは7年にもなりましたか。継続は力なりです。
    けろちゃんは実年齢より随分お若い! 歩くのとカーブスが良いのですね。

    くろさん 写真に一言でも説明を加えてくれると嬉しいのですよ。

       りら

  • 今晩は~
    午後から雨になりましたが差ほど降りません。
    今日のカルチャーは、百歳体操が終わった後、パタカラでお口の運動をし、手のひらを太陽にの歌を2回手話でやりました。
    その後、松ポックリでクリスマスツリーを作りました。
    松ポックリは15㎝も有る大きなものです。
    デジカメで撮ってお見せしょうとしたが、綺麗に撮れていないので止めました。

    >りらさんはもっと強い人と思っていました。
    サーチャン 私は強くはないのです。虐めをやる人は妬みからです。
    私は妬まられるほど障害者としては恵まれているほうなのかなぁ?
    障害者の人から妬まれるのです。だから障害者仲間より健常者の中へ入った方が楽です。

    ヒロさんの紅葉の写真、素晴らしいです。行って観たくなりますね。

    ゴミの出し方は自治体に違いますね。
    うちの方は段ボールを使っては駄目なのです。段ボールは資源ですから。
    大きなビニール袋か30~40センチくらいして紐で縛って出す。
    何でもカサがある物は何度かに分けて出すことになっています。
    粗大ごみは、料金が面倒で頼まない。
    この前の納戸整理の時は、小型トラックをリースし直接運んで貰いました。
    自分でやれないから高くつくけれど仕方ないです。
    以前は、粗大ごみも無料で良い時代でしたよね。

       りら

  • お早うございます。
    今日のお天気は曇りのち雨です。室温15度です。
    7時起床しゴミ出しをしてから道路掃除をしたが、道路掃除をしてからゴミ出しが本当なのです。
    順序を間違えているw

    文平さん 人それぞれです。虐めをやるやつに負けるものかと意地張っていたら、鬱病になるところでしたよ。
    センター長(高齢者支援センターの)が自分が楽しいと思うことだけしたほうが良い。
    それに従ったら眠れなくなり体重が減りイライラするので病院へ行こうと思うほどだったのが良くなりました。
    センター長は保健師でもあるのです。

    くろさん 球根ベゴニアは花が大きく豪華ですが、何度も腐らせてしまいました。
    水のやり過ぎ!?

    今日は、カルチャー日です。その後は卓球をして遊んで来ます。
    話し相手の居ない独り者には、笑い会える集まりです。大半が一人暮らしの高齢者なのです。
    百歳体操も運動不足の者にはいいです。35分の運動です。

       りら

  • 今晩は~
    今日もカラッとしたお天気なのでサボっているのは勿体無い。
    キッチンの収納戸棚の掃除をしていました。
    未だ師走になっていないので、のんびりやることが出来ました。
    お尻に火がついてからではは、楽しみながらのお掃除は出来ませんからね。
    何処もスッキリさせたいと不用品の整理です。結構あるものですね。

    くろさんのお花は、ざる菊でしょうか!? 菊は大好きです。
    今、ざる菊が観頃だそうです。以前なら観に行ったが今は行く気になれない。

    サーチャン プールに虐めをやる人がいるので、センター長に相談したらプールは止めなさい!と言われたのです。
    もし、続けていたら「うつ病」になって居たかも知れないです。
    先日、センター長に会ったら、元気になりましたねと喜んでいました。
    でも、体重が増えるのは困るよ!

    文平さん どしどし投稿して下さい! お待ちしています!!

       りら

  • お早うございます。
    今日も快晴です。お出掛け日和ですが冷え込んでいます。
    室温13度ですがコタツだけで我慢しています。
    今日は資源の日、7:30には沢山だされていました。

    文平さん 今は何処にお住まいなのですか?

    けろちゃん 清のズンドコ節でした。音楽も聞こえないので真似するだけですよ。
    ディサービスの夏祭りで浴衣着て踊りますね。結構運動になるのです。
    10300歩も歩いているのは凄い。私の10倍ですよ。
    運動不足で体重増えるのが当たり前ですね。今は水泳をやっていないから増えるのです。
    マージャンは、認知症予防のためで社会福祉協議会から助成金を涙金だけど貰っている。
    だから頭と体の体操もするのです。
    先回は、コグニサイズに手話を取り入れたものを提案し、皆でやりました。
    時々、分からなくなるのですが面白いのできゃ~きゃ~笑いながらやってくれました。

       りら

  • >>No. 60345

    文平さん
    佐渡在住ですか。佐渡は良い所ですね。
    10年以上前ですが佐渡のユースホステルに3泊し、あちこち観光しました。
    一人旅でしたが、地元で観光バスに乗り金山跡などを見学しました。

       りら

  • 今晩は~
    快晴で過ごし易い日曜日でした。
    今日はスーパーを2軒廻っていい買い物をして来ました。
    それで今晩は「ぶりと大根の煮付け」が美味しく頂けました。
    やはり、こういう料理は自分で時間かけてやらなくては食べられませんね。
    大根に味が滲みて美味しかった←自慢するな!w 
    ぶりは「アラ」を使った方が美味しいのです。

    せこさん 肋骨のヒビ、若い時は3週間で治ったが今は1ヵ月半以上もかかるのです。
    私は肋骨のヒビが癖になっている。
    ベッドから起き上がると気が痛いのです。今は電動ベッドを使うので痛みが少なくなりました。
    意地悪されなくなって良かったですね。

    サーチャン マージャンやっている時にトイレへ行く人はいない。
    2時間は我慢できるが2時間半やった時はトイレへ行かせて貰いました。
    トイレへ行っている間、ボランティアの人が代わってやって呉れた。
    他の人は3時間やってもトイレへ行かない。私が一番トイレが近いのです。

    けろちゃん マージャンも3時間半もする時は、休憩を取り皆で体操をします。
    体操の時の歌、スマホでやるのですが、キヨシ節? 凄く面白いのですよ。

       りら

  • お早うございます。
    今日も穏やかな日和です。

    けろちゃん 紅葉の写真を沢山有難う!
    帰りは渋滞でしたか、お疲れ様!!

    せこさん 携帯の長時間使用禁止だったのですか、知らなかったのでご免なさい!
    マージャンで2時間、椅子に座りぱなしだとお尻が痛くなります。
    トイレも行く暇がないから我慢している。車椅子の方は大変だなぁと思います。
    車椅子友人は、お尻におできが出来て何回も手術までして車椅子禁止になっていました。
    せこさんもお気を付け下さい! せこさんは優等生だから大丈夫ですよ。

    ヒロさんの、墓終いは簡単には出来ないらしいですね。
    手間とお金がかかる。
    それを知っているから息子の所の市営墓地に作りました。東京の主人の実家の墓には入れませんでした。
    お参りに行くのが遠くて余り行けないけれど、近いうちに私も入るのだから少しの我慢。
    嫁さんは、地元の人なのでお墓を大事にしてくれる、暮れには掃除にも行ってくれています。
    だけど、息子の次の墓守りは孫娘だけなのでどうなるのか分からないです。

       りら

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