ここから本文です

投稿コメント一覧 (3211コメント)

  • ただ今、

    今日はジムではなくスイミング専門の方に行ったけど
    室温も水温もまるで温泉(=^m^=)
    この寒さに水温が低いジムでなくて良かったわ。

    コ-チやみんなが久しぶりぃ~~~
    20日間籠ったので浮くかなぁ~、とか馬鹿言いながら
    泳ぐと喘息になる前と何ら変わりなく、、、
    食べていたので体力減は無かったみたいですよ。

    今から夜のお茶に出掛けます。
    こうしてバタバタしてる間に完治の気がするけどただ
    この冷え~、膨らんで出かけてきます┐('~‘;)┌
    泳いで体はちょっと軽くなった気がしてます。
    そうだね、
    元気であれば他に然程な物は望みませんね(*^▽^*)

    しずちゃん、
    草津の噴火が前触れなしに、長女さんが義母さんと一
    緒した温泉の時とずれて良かったね。
    温泉と火山は連らなっていても、前触れなしが怖いよ
    ね。

  • 朝の書き込みの時しずちゃんがいないと思ったら
    踏んでたのね^^;

    夕飯支度も終わり今から泳いできて、夜は友人と
    お茶です(=^m^=)

    咳喘息は何度も経験に自分で終息時が判るの・・・
    まだ一日1回あるかないかの咳だけど完全消滅まで
    待つともう半月ダラダラしそう。

    少しづつ外や運動にも慣れないと余計に弱るので
    何時もこの程度から再始動で気が付けば完治です。
    ただ今年はインフルエンザ大流行に人混みだけは
    怖い^^;
    帰宅後うがいと手洗いですね(*^▽^*)

  • おはようございます(*^▽^*)

    今日は晴天だけど今冬最高の寒さ予報の中ゴミ
    出しに出たら、寒いと言うより冷たい。

    ゆうさん、
    >数値はすべてにおいて良かったんですよ、中
    >性脂肪も基準値に収まって まずは良かった。

    (^-^*)ウンウン、良かった!
    検査の度に、良かった積み重ねが一番だよね。
    泌尿科検査は男性に多いですね。

    しずちゃん、
    今朝の冷たさ、けど雪は影も姿も見せないわ。
    今不思議を体験してきたのは・・・
    何時もの通り金柑3~4個を外で食べる時に、昨
    日植えたパンジ-が凍ってる、そのパンジ-だけが。

    並べ掛けてるパンジ-鉢、バランス的に悪いと昨
    日購入し植え、同じ場所横にもう一鉢足したの。
    けど、今迄の同じ条件パンジ-は凍ってないのよ??
    他は寒さに慣れてるので凍りにくい??
    草が丈夫な一端を垣間見た気がしたわ。

    チビチワワは暖房の中から一歩も出てこないのに
    野生児デカチワワはこの冷える中の外をウロウロ
    もう老齢もなんだけど元気・々、ピョン・々して
    るわ。

    みんなで雑草・野生児に一歩近ずきたいね(^-^*)

  • 今買物から帰宅だけど、メイン道路を挟んでに中学
    校が有るんだけど、、、
    彼らの丁度下校時間に歩いている女子生徒が揃って
    膝丈スカ-ト下の足が生足、そして足首までの靴下。

    膝から下が生足だよぉ~、スカ-トにその上もス-ス-
    してそうで今の私達では考えられない^^;
    若さだね、跳ねのけるんだね、そんな日もあった
    (∇ ̄〃)。o〇○、遠い昔に。

    ゆうさん、
    数値は落ち着いていましたか?

  • あらら、
    真っ暗な早朝に書きこみ送信したのに、、、まさか時
    間が早すぎた(=^m^=)、無いわ^^;

    ゆうさん、
    内科検診の数値が上がってないと良いけど、、、又
    次の時迄の励みになりますね。

    しずちゃん、
    この地は盆地で冷えても雪には縁遠いの。
    積もるなんて数年に一度あるかない程度よ、
    昨日もお昼にチラチラがすぐに雨に、夜には又雪に
    なるかな、と思ったけど全く降らなかった、
    朝白い物は見えなかったわ。

    特に関東地方の雪での大変な状況放映に、不謹慎だ
    けど一冬に一度で良いから白い世界を見てみたい
    ^^;

  • w(゜o゜)w 雪、チラチラと雪、雪だぁ~と思っ
    けどもう雨になっているわ。
    夜には又雪に変わるかも(∇ ̄〃)。o〇○

    ジム友人ではない友人からの電話に出たら、、、
    股関節が痛くなり歩けない、知り合いが勧める名医
    との病院に行って来たら、近所医院でもらった同じ
    痛み止め薬にガッカリだった、そうです。

    あっちを向いてもこっちを向いても体不調話は、、、
    そうねぇ、みんな一緒に20年近く過年だもの、錆が
    出てくる頃になったんだわ。

    しずちゃん、
    痒みも辛いよねぇ~
    けど帯状疱疹で無くて幸いだわ、あれは痛いらしいし、
    掻かないで、、、

    以前友人が取り寄せてくれその絶品具合の孫の手、、、
    あまりの絶妙肌触りに10本取り寄せ友人達に配ったわ。

    広島産の丸い豚毛なんだけど、絶妙なのよ、その掻き
    心地が・・・あげた人10人中10人から満点でした。

    次男が来た時、夜中痒くて眠れない時があるに、一
    本プレゼントしたの。
    掻き始めると意地になる息子も当たり心地が満足に一
    度で済むので助かると言ってた。
    彼も年中何かが当たると湿疹が出て困っているタイプ。

    外からでは分からない大小の何かを持っているものだわ。
    咳喘息はやっと終焉が見えてきて ホッ!!
    しずちゃんも皮膚トラブルが早く終焉すると良いね。

  • おはようございます。

    朝一番で医院に行ってきましたが次から次とドアが
    閉まる間もなく入ってくる人・人、嫌、患者・々、、、
    風邪ばかりです。

    私はもう惰性咳になっているし、数年に一度の経験か
    ら診察も断り薬だけお願いし早々に退散し買物に。

    美味しい物を美味しく作りちゃんと摂取の方が回復
    には早道の気がする。

    キャベツにはさらに驚き価格w(°o°)w
    甘~い巻きの小ぶり、更に半玉なのに398円・・・
    それなら売り出し大玉500円の方がお得と購入した
    けど、、、この野菜高騰理由は??

    電話・々、メ-ル・々・・・
    ジム仲間から掛かってくると、後れを取ってはいけ
    ないと思うのか次から次に(=^m^=)
    面倒で今掛かってきた2件を無視、名前でジム仲間と
    判るから(^-^*)

    ゆうさん、
    >そのせいで気温はばっちりマイナス10度ですよ

    言いようがない気温です~ (ー.ー”)
    雪もだけど氷の世界ですね。

  • しずちゃん、
    冷凍にはいいものがあるの。

    ラップなんだけどね、
    ラップを広げその上に一回分づつを少し間を置き並
    べるの、そしてその上に又そのラップで覆うの。

    一回分づつの空けた隙間を抑えるラップ同士が密着
    で密閉w(°o°)w

    碁盤の目状を作りその引っ付いた部分をチョキ・々
    と切りそのまま冷凍よ。
    密閉度は高く汁物でも一滴も洩れないのよ。

    今迄は購入時に一回分づつをラップで包みジプロップ
    に入れて冷凍だったけど、そのジプロップも要らない。

    色んな便利商品はあるものよ(^-^*)

  • 全日本卓球が今終わったけど・・・

    女子は17才美誠ちゃん、男子は14才張本君優勝、
    張本君は10連覇中の水谷さんに勝っても涙一つ
    なく歓喜の様子もないのは、彼の中では通過点
    なんだろうねw(°o°)w
    頼もしいと言おうかなんと言おうか^^;

    でも世界に通じる楽しみな競技になって来たわ
    (^-^*)

  • しずちゃん、
    そちらも散歩日和だった(^-^*)

    思い立った時がし時と即百均に走ったので、今卓球を
    見ながら整理を終えました。

    おお、おぉ~~~凄い冷凍量でしたよ。
    考えればお肉一つでも一食分量売りはなしに大目購入
    で小分け冷凍、お肉種類と各部位、魚も同様、更に作
    り置き惣菜・・・

    ただ、全て整理が終わった時、これは何?は一つもなく
    全て区分けで収まりました。
    日常暗記自信が消滅に書いての冷凍が役立つね。

    卓球は一方的勝負は無く拮抗、みんな強いんだね、凄
    いわ。

  • 籠り生活にも飽きて・々^^;

    冷蔵庫は飲物と調味料・ハム・チ-ズのみだけど
    冷凍庫は何が何処?
    する事を思いつきました、
    冷凍庫内全てを出し種類別に立て収納・・・
    それをしよう!!と決まっただけで心がちょっとウ
    キウキ、単純(=^m^=)

  • おはようごさいます、晴天(o^∇^o)

    ゆうさん
    >娘のところから来るまで小さなスキー場あるん
    >で行きやすい
    >学校でスキー授業があるんで慣れておく必要も
    >あるしね

    (^-^*)(..*)ウンウン良いスキ-環境だわ。
    海育ちの私がスイミングでやや目立つのは、プ-ル
    年数ではなく子供の頃に身に着いた体幹です。
    何十年通っている人でも下手な人は下手(=^m^=)

    しずちゃん、
    私もレンコンが大好き、
    あのほんのりとした甘さが好き、以前にも書いたけ
    ど濃い味付けではない塩茹でだけでも美味、素揚げ
    もほんのり甘く美味しいね。
    一人で食べる時は見栄え悪くても素朴が美味しい。

    何時になったら咳の終焉か・・・
    就寝中は全くでないので意識咳なんだけどね・・・
    籠りも飽きるよぉ~^^;

  • こんばんわ(^-^*)

    今ジャンプ女子W杯と前日本卓球を交互に見ている
    けど、、、
    全日本卓球は世界に通じる選手と他の選手との差が
    無く誰が勝か判らないわ。
    こんな時は全体が強い時代なんでしょうね。

    ジャンプは沙羅ちゃんが去年までの活躍が嘘の様に
    表彰台が遠いままの中、今日は団体戦~ (ー.ー”)
    今のところまではトップですよ。

    スポ-ツも実力だけではなく勢いとメンタル面との絡
    まりが大きいのでしょうね。

    もう夕飯が終わりました。
    烏賊もだけどヒラメユッケの美味な事w(°o°)w
    ブリトロのいいのが無かったので購入してみたけど
    美味しいわぁ。

    あれもこれも美味しいので咳は よし としましょ

  • おはょ(^-^*)♪~晴天です

    何を作って食べても美味しい、なのに滞ったままで
    全快しない~ (ー.ー”)
    熱は無い、体もしんどくない、食欲全開・・・
    けど咳は居残り何時までも外出できないδ(⌒~⌒ι)

    ジムもレッスンに入らず自分だけで泳ぎ、寒いと
    思えばプ-ル端ジャグジに飛んで入り・・・
    と思うけど、咳がねぇ~、周りが迷惑だわ^^;

    ゆうさん、
    北国生まれの特権です、
    わざわざ遠出しなても日帰りで練習できる環境に
    絶対に身に付け得だと思うわ。

    しずちゃん、
    >なるべく長い時間一人にしないように次女がし
    >ているみたい(*^ ^* )V

    (^-^*)(..*)ウンウン
    友人の中に、ふうちゃんが待ってるので帰らなく
    っちゃ、が口癖が居るの。
    私はふうちゃんを見た事無いけど、その近所別友
    人曰く、なんとぷちゃいくなU^ェ^Uよ(=^m^=)

    ふふ、飼い主はその飼い主を見つめる表情や仕草
    にメロメロなのよ・・・
    容姿だけだったらぬいぐるみが端正だよね。

    私もデカチワワに何時も 
    男っこ前だねぇ~、ほれぼれするわ、と声を掛け
    チビチワワには、
    可愛い、まるで縫いぐるみだね、と声を掛けてる。
    2匹共に丸い目で見上げ尻尾を振る・々(^-^*)

    我が家のU^ェ^U達の自然治癒力は素晴らしく
    真下の獣医さんには毎年の定期検診と予防注射だ
    けですよ。

    デカチワワは寒暖関係なく年中外をウロウロで病
    気知らずの足腰丈夫さ。
    部屋籠りチビは肥満にもならず、一度急に目ヤニ
    で目がつぶれ開かない時も、お湯で拭き目を開け
    ると白目が真っ赤充血?(°_。)?
    目は開いたしで2~3日様子見と決めたら翌日には
    真っ白々目に戻っていて目ヤニもそれっきり。
    獣医さんが近いから却って慌てず様子見が出来るわ。

    そう思うと人間の方がひ弱かもね、なかなか自然
    治癒しないわ^^;

  • こんばんわ(^-^*)

    大根は大きいのは300円もしますよ(^-^*)
    葉物も高いけど根野菜もそこそこしますわ。

    大根は甘い旬になると大きいものでも100円に、
    例年は切干しを作っていたけど、今はもったい
    なくて出来ない^^;

    美味しいレンコン天婦羅を大量擦り大根中で泳
    がせて食べたい( ̄~; ̄)ジュル

    しかし・・・何時もの事だけど可愛いですねぇ~、
    その行間から溢れ出る可愛さ(o^∇^o)
    隠しカメラで実際にその動作や表情をお嬢さん
    が見たら、胸キュンものだね。

  • しずちゃん、
    >隣りのスーパーだとトマト、目が飛び出るほど
    >高いんだものw(°o°)w

    一緒・々・・・
    昨日の久々買物でw(°o°)w・ギョ
    それでも生野菜が庭のブロッコリ-とサラダ水菜
    だけになっていたので買ったけど、高~い。

    生まれて初めて積まれてる中国産キャベツを見た
    わ、大きくて立派だけど150円、
    その隣の2周り小さく巻も甘く軽~いキャベツは
    498円。
    けど正直に産地を書いてある昨今は安心ね。

    他の葉野菜も異常に高く、最近は茸まで高~いよ。
    今朝沢山の玉葱、そしてキャベツの何時もは捨て
    る芯近くの茎葉も薄切りにベ-コンとでトロ・々
    に煮詰めてのス-プ、口に何も残らず美味(^-^*)

    こんなに大事に使い切ってもらいキャベツも嬉し
    いでしょね(=^m^=)

  • おはようございます。

    ゆうさん、
    学校三学期始業・・・
    頭では分かっているけど、今頃だぁ~~
    と改めて又思ったわ。
    寒さは仕方ないとしても凍ると気になり
    ますね。

    しずちゃん、
    今迄もあまり必要ない日にち意識は薄かったけど、
    曜日は意識出来てたの。
    なのに、ジムを休むとその曜日が?(°_。)?

    ゴミ出しでかろうじてだけど、それでも、うん?と
    何度もカレンダ-を見て確認ですよ。
    しずちゃんはどぉですか?

    スイミングは両方とも一月一杯の20日間余りを休む
    と決め、友人達とのランチ付き合いも断り続けてる。
    一月の毎月予定や何時もの友人ご夫婦達との夜カラ
    オケも洩れなく断わってます。
    一日でも早く回復したいので、逆に焦らず気長にと
    覚悟を決めました。

    ただ、自分が食べたい料理を作り美味しく食べてい
    て、なのに運動なし、家内もほとんど動かない一方
    通行は・・・
    先日ギョッとした様に
    体が緩む・弛む・たるむが加速(> д<;)

  • ゆうさん、
    >深く考えもしないでただ親元から離れたかった
    >だけだから!(笑)

    うん、それはよく聞く話なんだけど・・・
    と言って4年間の学費・生活費を賄い通した意志
    ある人は稀少ですよ。
    理屈なしで、、、素晴らしい(^-^*)

    今日の晴天に久々庭仕事をしてみようと思います
    (o^∇^o)

  • 書き直し必要ないとは思うけど
    1日0以上・・・10日以上
    なんと器用な間違え打ち込みと自分で感心でした。

  • おはようございます、
    強い陽射しの晴天\(*^▽^*)/

    来週末長男家族が来るとの連絡が朝入ったけど、
    妊婦さんが居るので、それ迄に咳完全終焉が出
    来てなかったら断ります。
    喘息咳は移らないけど、それでもそんな気分に
    はならない。

    しかし暑いヾ(´▽`;``、、、
    無暖房なのにホットを飲むと汗が出る、
    この陽射し、気温も高く、今日は泳ぎ易いかも
    と行けるジムに1日0以上お休み。

    体重は増えないけどお風呂で見るボディ-は弛ん
    で・々張りが消えてる、それは見事にδ(⌒~⌒ι)
    体を動かす事は筋肉維持にも必要みたいですよぉ。

本文はここまでです このページの先頭へ