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投稿コメント一覧 (3350コメント)

  • >>No. 6190

    うさぎさん こんばんは〜

    フォローありがとうございます😊

    ツイッターの方でいろいろ書いてみました。
    見てみてね〜

  • >>No. 6187

    うさぎさん こんな夜更けにこんばんは〜

    ジムも復帰して、やっと平常運転に戻りました。
    ご心配をおかけしました

    ツイッター、フォローしてみました!

  • >>No. 6185

    うさぎさん こんにちは~

    やっと寝る前のひどい咳込みが治まってきました。
    ほんとに、つらいですね~
    今日はすごく暑くて、この先また寒くなったりするそうですね。いやだな~
    寒くなるなら、がっつり寒くなっちゃえばいいのに。
    温度差がひどいと自律神経をやられて、それで体調を崩すらしいですね。

    うちのジムにはツイスターのような器具があるので、行ったときにやってみますね。

    ツイッター挑戦してみますか?
    私はもともとアカウントを持っているのですが、そちらはちょっとプライベートが恥ずかしいので、うさぎさんとの交流用に新たなアカウントをとってみました。

    https://twitter.com/?lang=ja

    ここのページからアカウントを作れますよ。
    PCで作ったら、スマホにもアプリを入れて、そこにログインすれば大丈夫。
    ブログのように記事としてアップする必要なくて、写真・動画付きで簡単につぶやけます。
    削除も簡単にできます。

    アカウント作れたら、私と相互フォローしちゃえば、あとはお話し放題になりますよ。

    アカウント作れたら教えてくださいね。
    わからないことがあったら、こちらでもブログのほうでも質問よろしくです~

  • >>No. 6182

    うさぎさん、こんばんは~

    先ほどはブログのほうでメッセージに返信してきました。

    なんだか、春先のような気持ちがしませんか?
    これから暖かくなるときのような肌感。頭がおかしくなっちゃうよ。

    風邪で耳鼻科、いいですね。長男が慢性鼻炎がひどかった小学生の頃はいつも耳鼻科で吸入してましたっけ。
    私もやったことあるなあ。
    以前は近くの総合病院に耳鼻科が入っていたのですが、今はなくなってしまったので専門の個人病院に行くしかないのでちょっと面倒くさい感じです。そんなこと言ってられないですね。

    年、取りましたよね。。。最近視力がますます落ちてきて、どうしたものか。
    メガネ作りなおそうかな。

    ストレッチウイール、あれは効きますよ!三日に一遍やればいいと思いますよ。
    ツイスターはどうなんでしょうね。でも可動域を広げるには役に立ちそう。
    ダンスではいわゆるツイストの動きができないと、上半身と下半身の連動がうまくいかないんです。私それを知らなくて、そしたら東京で出たレッスンの先生に指摘されて。
    ツイスト練習しなさい!って。
    少しずつ動けるようになってきたら、確かにいろんな動作が無理なくできるんですよね。

    すごいきれいな色ですね!
    近所で撮影されたのですか?

  • >>No. 6180

    うさぎさん こんばんは~

    むすめちゃん、お誕生日おめでとうございます~♪

    風邪の具合はいかがですか?
    私は10数年ぶりに寝込むような風邪をひいてしまい、今日やっとこうしてパソコンで書き込みできるまでに復活しました。
    プールに行かなくなったから、粘膜が弱くなったのかなあ、とか思います。
    また行くようにしよう。

    クイーン、NHKでやったSONGSという番組で特集されていたのを録画していたので今日見ました。
    日本から人気に火が付いたみたいですね。
    昔の映像がたくさん流れてとてもよかったです。
    でも、遺作になったアルバムの曲のPVのフレディが、見る影もなく痩せてしまっていたのは、ほんとに胸が痛みました。あんな状況であの声を出せたなんて。。。すごい。

  • >>No. 6177

    うさぎさん こんばんは~

    風邪で寝込んでました。

    映画見てきたんですね!素晴らしいですよね~

  • >>No. 6175

    うさぎさん おはようございます~

    昨日は半袖の気候でしたが、今日はすこし肌寒いです。

    電気ひざ掛けをかけていると、猫が乗ってきます。重いです。

    洗濯機、壊れたのじゃなくてよかったですね。

    振動するものですから、安定感やまわりで接触するものによって異音がしたりするんですね。

    使っているうちにずれてきたりするのでしょうかね。

  • うさぎさん こんばんは~

    レシピ、材料も作り方も手軽でしょう?
    味はばっちりですよ。

    洗濯機、大丈夫でしたか?
    使っているときは毎回のように調子悪いのに、いざ修理の日になるとなんともなくなるってあったりしますよね。
    なんなんでしょうね。
    修理になっても保証期間なら安心ですね。

  • >>No. 6171

    うさぎさん こんにちは~

    レシピのリンクを貼っておきますね。
    どちらもクックパッドです。

    こちらはスイートポテト
    バニラエッセンスは使いませんでした。
    これだと小さな器にたくさん作っていますが、私は普通の舟形の器で焼きました。
    水分を飛ばすところをしっかりやると、しっとりしているけど軽い食感のものができました。
    よくある、持っただけで重たい感じのスイートポテトが苦手だったので、出来上がりにすごく満足しました。家族にも大好評でした。

    https://cookpad.com/recipe/1517773

    ラングドシャークッキー
    砂糖は普通の白砂糖を使いました。
    うちの天板では4枚できました。
    オーブンによると思いますが、うちの場合10分で焼きあがりました。
    色が付き始めるとあっという間に焦げるので、見守りが大事です。
    このレシピの分量はすごいです。お店で売っている味そのままです。

    https://cookpad.com/recipe/4857085

    ぜひ作ってみてくださいね^^

  • >>No. 6169

    >

    > ミスドのデザートは好きです。

    ミスドじゃなくて、ミニストップでした。

  • >>No. 6168

    うさぎさん こんにちは~

    ミスドが食べられなくなる、わかります~
    油と糖分の塊ですものね。あっさりしているものを食べつけると、胃はなれますね。

    今日はもらったサツマイモでお菓子を二品作りました。スイートポテトとラングドシャクッキーです。
    ホットケーキミックスを使わないお菓子なんて久しぶりに作ったのですが、どちらも予想外においしくできました。
    子供が小さいころクッキーとか作ったことがあるのですが、その時はおいしくできなかったんですよ。道具とかいろいろ揃えたのに、そのまましまい込んでいて、古くなって捨ててしまいました。
    今は道具はちょっとしたものなら100円ショップで全部そろうからすごく便利です。ラッピングまで売ってますね。
    オーブンの性能が良くなったからか、おいしいものを簡単に作れるようになりましたね。
    レシピもネットで簡単に拾えるし。

    プリンパフェおいしかったですよ~
    ミスドのデザートは好きです。
    夏はハロハロがおいしいです。

    USA、格好よく踊るのって実は難しいんですよ。
    2か月間くらい、ほぼ毎日主人と練習しました。
    週末には練習場で鏡を見ながら、動画を撮りながら、動きのチェックをしました。
    先日は踊りたくない芸人でやってましたよね。
    サビの部分は確かに、いいね!ダンスのところは激しく、そのあとのステップ部分は気楽に、って感じですね。そのメリハリをはっきりつけるといいですね。

    銀色さんの本は楽天で送ってもらいました。
    今度は表紙が写真なんですね。あのポーズ、銀色さん好きですよね^^

  • >>No. 6166

    うさぎさん こんばんは~

    ここ数日いい天気で気分いいですね~
    体重2キロ戻したんですね、えらい!
    私は結局48キロ・23%でとどまっています。
    BMI20.5なので、まだ大丈夫かな~って感じ。
    年取ると少し体脂肪率があったほうがよさそうですしね。

    煮物をおやつにするっていうのもいいですね。
    今はコンビニのお惣菜がすごくおいしいですね。
    息子たちもお昼に食べたりするそうですが、かなりおいしいとか。
    食材が無駄にならないからかえっていいのかも。

    私は今日、今季初のミニストップのプリンパフェを食べました。
    おいしかった~

  • >>No. 6162

    10月26日

    体重:48.2  体脂肪:23.2

    昨日の食事

    朝:R1、ハムチーズトースト

    昼:トン汁、ごはん、ウインナエッグ、ポテトサラダ

    夜:天ぷら、ごはん、ポテトサラダ、豚肉炒め

    その他:炊き込みご飯おにぎり、ナッツ、せんべい

  • >>No. 6163

    うさぎさん こんばんは~

    今日はのんびりできましたか?
    私は友人の車でコキアの紅葉を見てきました。とてもきれいでした。
    ブログのほうに写真を載せますね。

    スーツを着る用事、ストレスがかかるものだったのですね。
    お疲れさまでした。

    今やっているラテンダンスはかなりスピードの速い部類なんです。
    でも、別の種類のダンスでのんびり踊るものもありますね。
    姿勢を保ったりするにはダンスはずっと続けたいですね。

    語学、私もやってみたいんですよ。
    先日海外の人を交えてお話する機会があったのですが、全然話せなくて自分にがっかりしました。
    英会話教室でも通おうかと、これは本気で思っています。

    づれづれ新刊でるのですか!これは楽しみ~

  • >>No. 6161

    10月25日

    体重:47.9  体脂肪率:23.0

    昨日の食事

    朝:R1、ハムチーズトースト

    昼:ゴマわかめスープ、チキンライス

    夜:トン汁、炊き込みご飯、ウインナ卵炒め、ポテトサラダ

    その他:ナッツ、ジャーキー、セブンのアイス、ビール

  • >>No. 6160

    10月24日

    体重:48.0  体脂肪:23.2
    昨日ラーメン食べたから

    昨日の食事

    朝:R1、ハムチーズトースト

    昼:チャルメラ卵入り

    夜:豚肉生姜焼き、サケ塩焼き、キャベツ千切り、ごはん

    その他:ナッツ、ジャーキー、セブンのアイス

  • >>No. 6157

    10月23日

    体重:47.7  体脂肪:22.9

    昨日の食事

    朝:R1、ハムチーズトースト

    昼:味噌汁、ごはん、ウインナ目玉焼き、鶏唐揚げ

    夜:中華炒め、ごはん、サケ塩焼き、イカから揚げ

    その他:ナッツ、ジャーキー、セブンのアイス

  • >>No. 6158

    うさぎさん こんにちは~

    昨日はいい天気だったので、4回洗濯機を回して布団を干して。。。がんばりました。
    今日は雨だし寒いし、一日中家にいてゴロゴロしています。

    こちらのほうが見やすいですよね~
    掲示板方式ってやっぱりいいなあ。
    そういえば、スマホのヤフーページで、ヤフーコミュニティ終了のお知らせって出てましたね。
    やっぱり存在してたんですね。でも終わっちゃうから関係ないけどね。
    ヤフーはいろいろと変えていっているんですね。

    炊飯器だと、加熱している間も水蒸気が出ちゃうんじゃないですか?
    それで味が濃くなっちゃうとか。
    うちは電気圧力鍋なので、圧力を上げていく数分だけは水蒸気の出る穴からぴゅーっと出ますが、加圧調理中はまったく出ないので、味は濃くなりません。調理時間が終わって圧力が抜けた後、ふたをとって追加で加熱して味を調えます。

    お友達のピアノリサイタルですか~素敵ですね。
    趣味も長年続けるとすばらしいですよね。
    趣味って始めるにはなかなか一歩が出ないし、最初は全然できなくて落ち込むこともあるけど、一歩ずつ地道にやっていたら必ず進歩はあるのだから、やってみたいことがあったら始めるのに年齢は関係なく、一度はやってみるべきですね。
    私もダンスやジムは楽しくやっていますが、年取ってからだが動かなくなってからも続けられる趣味を見つけたいなと思っています。
    なにがいいですかね~

  • >>No. 6156

    10月22日

    体重:47.9  体脂肪率:23.1

    昨日の食事

    朝:R1、ハムチーズトースト

    昼:焼きそば、キャベツサラダ、ポテトサラダ

    夜:マーボー豆腐、鶏ももから揚げ、レタスサラダ、ごはん

    その他:ブルーベリーパン

  • >>No. 6155

    10月21日

    体重:47.7  体脂肪率:23.0

    昨日食べたもの

    朝:R1、ハムチーズトースト

    昼:スペアリブ、煮卵、キャベツサラダ、サバ塩焼き、ごはん

    夜:日付が変わる寸前にコンビニおにぎり一個

    その他:ポテトチップ、チョコ、甘いカフェオレ、レーズン

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