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メンタルヘルス全般

新しいテーマでスレッドを作成

  • 倒れそうです
    • 1
    • 2018/04/27 14:35
    サービス業界で働いてますが、人が居なくてしんどいです。
  • 配偶者を亡くし一人暮らしになった
    • 342
    • 2018/04/27 12:47
    突然でした 大変でした、まだ2ヶ月位なので夢のような気分です、寂しいやら不安やら夜も寝苦しい同じような方と話し合い出来たらと思っています男やもめです
  • 言いたいことを言えるトビ(レス禁止)
    • 731
    • 2018/04/27 09:29
    言いたいことを言えるトビです。 好きなことを好きなだけ、言って下さい。 ただし、レス禁止。規約は守って下さい。
  • 独り言(レス禁)
    • 2,246
    • 2018/04/27 08:52
    心に思う事を呟き明日を生きる。 鬱憤をはらしましょう。
  • と~ふメンタル
    • 511
    • 2018/04/27 08:07
    絹ごし(´・ω・`)がんばって木綿
  • いつも心は笑顔で
    • 400
    • 2018/04/27 06:50
    毎日前向きに、夢や明日に微かな希望を持っている方専用 多忙為レスは多分出来ないと思いますが、宜しければ、どうぞ。
  • およよ
    • 1,181
    • 2018/04/26 21:57
  • ハケグチ
    • 22
    • 2018/04/26 21:33
    嫌になった。
  • 心の寄り道
    • 34
    • 2018/04/26 21:01
    あなたは、あなたの想いを伝えられる人がいらっしゃいますか? 私はいません。いつも迷子です。 迷子になりながら、自分のレベルで考え生きています。 あなた様の考えと異なるかもしれませんが、 暇つぶしにどうぞ。。。
  • 毎日つまらない、今日は嫌なことがあったと思ったら
    • 142
    • 2018/04/26 20:24
    日々の愚痴、日々の趣味、寝る前の妄想、などなど
  • 統合失調症の症状・対策法
    • 165
    • 2018/04/26 15:50
    私は統合失調症のものです。 おそらくですが高校のころに発症し、大学のころに 精神科にかかりました。薬は飲んでいますが全然効きません。 なんとなくこのまま一生治らないのではと思うと不安です。 私の症状は、 ・体を乗り移って操ってくる何らかの生命体がいる ・記憶できない、勉強ができない、本も読めない ・何らかの生命体に吐かされる が主症状で、他にも ・テレビを見ると自分のことを遠まわしに非難されてるように感じたり、 芸人さんをみていると嫌な気分になる(毒舌が苦手)など みなさんはどんな症状があるか話し合えたらと思います。 どうぞよろしくお願いします。
  • ADHDによるADHDのためのADHD
    • 45
    • 2018/04/25 21:34
    ADHD当事者やADHDがご家族に居る方達で交流するスレです。 お悩み相談、雑談、病院やカウンセリングに関すること、生活面での工夫など色々意見交換出来たらと思います。 発達障害の誹謗中傷、煽り、釣りは厳禁、スルーです。
  • 悩んでいる人は、少しだけ理解して
    • 185
    • 2018/04/25 18:46
    心は生まれた時から知らず知らずに育ちます。でもね、育てることができるんです。意識して育ててみてはどうですか。
  • 風になれる日
    • 168
    • 2018/04/25 16:53
    それは、今日かも知れないですね。このスレッドは比較的自由な場所です。テキトーにいきましょう。
  • 死にたい人が、死にたい時に死ねる世の中になればいいと思う
    • 55
    • 2018/04/23 08:37
    ※初めて掲示板を利用します。不馴れで、また厨二的な表現が含まれます。不快な思いをされたらすみません。 私は、タイトルの内容について結構長い期間悶々と考えてきました。 私は積極的な自殺志願者ではありませんが、自分に対する嫌悪感が強い為、自分の存在に不快感があります。 だからか、タイトルのような世の中になったら、どんなにいいだろうかと思っています。 私は、死にたい人に ①悲しむ人がいる ②周りに迷惑がかかる ③自分一人の命じゃない ④今まであなたにかけたお金や社会資源が無駄になる ➡だから「死んじゃダメ」 という意見に違和感があります。 どの意見にも納得できないんです。 そんな風に『絶対ダメ!』と縛るから、余計追い詰められるんじゃないかと思います。 それより、もっと積極的に、柔軟に、合法的に死ねるようにした方が、世の為人の為になるんじゃないかと思ってます。 本当は、命のやり取りができれば一番いいんですけど、ファンタジーの世界の話になってしまうので、以下のような方法がまあま現実的かなぁと思います。例えば私のような精神的に腐ったクズでも、身体はまずまず健康です。その使えるパーツを『資源』と考え、生きたいと願っていて有意義に使ってくれそうな方にお渡しする、というもの。 金銭が絡まなければ臓器売買にはならないし、どちらかといえばリサイクルの感覚です。私が漫然と持っているよりどれだけ社会貢献になるだろう、と思います。 これを、地域、社会、国をあげてすすめていけば、とてもいい世の中になる気がします。具体的には、 ・生きることに、ポジティブで意欲的な人の割合が増える ・医療機関等で死ぬことになるので、従来の自殺の方法のように周囲に迷惑をかけることがなくなる ・従来の自殺の方法のように、死ぬ際に痛みや苦しみを味わわなくて済む ・必要としている方々に、『資源』が行き渡りやすくなる ・自殺の罪悪感が少なくて済み、むしろ「最後に少しでも人の役にたてたかも」とわずかでも自己満足を感じられる という具合です。 私的にはメリットだらけに感じます。また、少なくとも上記の死んじゃダメな理由の②③④はクリアできます。(特に④に関しては、私よりも有意義に使ってくれると思われるだけに、むしろ社会的にプラスになる可能性が高まります) 「死んじゃダメ」「生きなきゃダメ」と、ダメダメばかり言うのではなく、こっちの方向の議論が積極的になされてもいいんじゃないかと思ってます。
  • 小さなうれしかったこと
    • 51
    • 2018/04/22 21:41
    あまりにもしんどい毎日ですが、小さなうれしいことを見逃しているのかもと思いました。 しょうもないことかもしれないけど、幸せだなと思うことを書いてみます。 自転車のライトが暗くなったら光ります。 カイロが服に貼れて落っこちないです。暖かいです。(カイロの袋のウサギさんの絵がめちゃ笑顔です) 電気毛布が暖かいです。温度調節も出来ます。 お皿を洗う時、お湯が出ます。 「牛乳で飲むココア」一杯当たり乳酸菌が一億個の表示。一億個ってどうやって数えたん?まっいいか。美味しいからお気に入りです。 もしよければ、皆さんもしょうもないことでいいから、幸せかもと思うこと書いてみてね。
  • イライラする~~
    • 23
    • 2018/04/19 23:03
    家で、感情のコントロールができません 子供の言動・行動にイラつき、物に当たってしまいます このままで行くと、子供に対して暴力を奮ってしまいそうです どうやったら、この感情をコントロール出来るのでしょうか? どうやったら、イライラせずに、穏やかに過ごせるのでしょうか? 病んでます
  • 独り言の避難所(レス禁止)
    • 536
    • 2018/04/19 14:23
    独り言をどうぞ。
  • 寂しいなぁ
    • 25
    • 2018/04/17 22:37
    妻と別居して半年後の約1カ月前に離婚しました(^^; 子供は別居時から引き取り一緒に生活しています。 子供が春休みになりまだ低学年の為、休みの間は心配なので実家に預けてます。 別居後、子供の事と仕事に追われ忙しく寂しさも感じる暇がありませんでしたが、子供を実家に預け仕事も家事の為に降格も決まり楽になった事もあり虚しさと悲しさが押し寄せてきています。 こんな時は人恋しくなるのか寂しさも倍増で涙が出そうになります... 暇つぶしでもいいので誰か相手してくれたらなと思いスレを立ち上げました^_^ 気が向いたら何か書き込んで下さいね
  • 秘録
    • 102
    • 2018/04/17 14:59
    あの人は…メンタル弱いのかな…(?) とても繊細で、感受性豊かな人だと 私は思ってます。 表立って応援はできないので、 この場所からあの人を見守っていきたい…と 思います。 ここでは、日々の想いや 日記的なことを記録していきます。 ひとり言なので、【 レスは無し 】で よろしくお願いします。
  • うつ病ってだけでは解決できない。
    • 7
    • 2018/04/17 08:09
    僕は10年くらい前に自殺未遂で病院へ行き、うつ病と診断されて入院後、通院をしてました。 休養と薬のお陰で社会復帰をしたのですが、死にたいという考えが消えません。 毎日のように死にたいと思ってしまいます。 そして行きづらさを感じてます。人とコミュニケーションをとるのが苦手で、友達もいません。コンビニやスーパーで買い物をしていても、常に周りから悪い目で見られてる感じがして落ち着かないし、僕も周りに敵意の念を抱いてしまいます。なので最近は行かないようにしています。 うつ病治療で全てが解決するわけじゃない。 生まれ持った性格、今まで生きて来たなかで出来た性格がマイナスの方へ行ってしまっている。 死にたいと思っているけど、できることなら自分を変えたい。変わって、ハツラツと生きたい。そんな狭間で生きています。 同じ境遇の方がいたら、なんでもいいです、ここで話しませんか?
  • たかが、前世。されど前世。
    • 4,825
    • 2018/04/14 11:51
    こんにちわ!また原点にもどり、前世探求や興味あるかたと楽しく前世だけじゃなく、日々の様子を語るトピックスつくりました。遊びにきてくださいね!
  • 双極性Ⅱ型の方の独り言。記録。
    • 599
    • 2018/04/14 00:55
    返信を期待しない書き込み。王さまの耳はロバの耳的なスレです
  • 最低な人ランキング
    • 86
    • 2018/04/08 21:35
    あなたが最低だと確信する人のことをカキコして下さい。 イカれてる人間にイヤな思いをした人は多いと思います。
  • 孤独な男の生活の為の指南・日記
    • 2
    • 2018/04/08 18:45
    スレタイ通り
  • 私の心について
    • 16
    • 2018/04/06 17:23
    こんにちは** 23歳の女です。 私は男性が時々どうしようもなく、怖いのです。 子供のときから怖いと思う気持ちはありましたが、最近あることがきっかけで更にひどくなりました。 男社会で勤務しており普段は隠しています。体力系の仕事なので体力にもかなり自身がありますし、学生時代は柔道に励んでいました。職場の人間関係は良好で私にしかできない仕事も最近では増えてきており充実しています。 ただ、、、半年前3ヶ月出張し男性と共に仕事において重要な教育期間中に一人の男性から「くさい」「仕事の時間は最低限会話するけどそれ以外では関わるな」など、避けられ嫌われてしまいました。。。 私にも、仕事の失敗があったりその人に対する誤解などを言ってしまったりと非はあります。反省しその人に何度か謝罪もしました。。。 ですが、許してもらえませんでした。。。 もちろん自分が悪いのはわかっていますし、その人に心から申し訳ないと感じています。 宴会の席でビールを注ぎに行っても無視、意見会ではけんか腰、挨拶をして無視、、、、そんな毎日が3ヶ月続きました。 仕事を覚えるのも人の倍以上かかり毎日3時間程度しか寝ていない、休みも勉強、男性は全員同じ家にルームシェアしており私だけは違う環境で生活していたので同僚が何をしているのか、何を優先でしなければいけないのか、、、不安で、孤独で、辛かったです。 全く知らない土地なので、友達もいないし、女性自体少ない職場、電話で相談する時間もない、、、ボロボロでした。 そんななかでの、「くさい」「話しかけんな」無視でした。 最近、出張でその人の住む地域の近くで仕事をしていますがほぼ毎日その頃の夢や、その人に遭遇する夢を見てあまり寝付けません。 こんな強迫性障害のような経験の方、あるいは男性が怖いと思っている方はいますでしょうか?
  • うつ病を治した人の話
    • 81
    • 2018/04/06 17:03
    うつ病を治すことに特化した話が聞きたくて投稿しました。 うつに関するテーマはたくさん見かけます。私も最初は、うつってどんな症状が出るんだろう、みんなどんな辛さを感じているのだろう、うつを患うと生活はどうなっていくんだろうなどと、うつに関する全般的なことが知りたくて、掲示板をよく読んでいました。ただ、そこで感じたことが、お互いの現在の状況や、お互いを励ましあう投稿がたくさんあります。とてもいいことだと思うのですが、最近、うつ病を実際に克服または少しでも改善した経験のある方の話が聞きたくなりました。うつ病を治すことに特化した掲示板です。精神科に行ってただ、薬をもらうだけの治療もいいのですが、もっと他に良い改善の方法があれば知りたい一心です。薬による治療は否定しません。ですから、どんな薬が自分に合ったかでもいいです。効果と副作用も書いて頂けると助かります。何百万人の方々がうつで苦しんでいます。思いもかけない方法で症状を改善された方がいるのではないでしょうか。ぜひ、同朋を助けると思ってアドバイスをお願いいたします。
  • ハイエナさんたちいらっしゃい
    • 1
    • 2018/04/06 06:41
    Yahoo!掲示板の頃にそんなスレ(トピック)がありましたね。 あの人は、出会った頃から壊れてて、ボロボロで、だからなぜだか見放せなかったです。 が、私の力が足りなくて、私の器が小さ過ぎて、受け止めきれずに あなたを酷く裏切って捨ててしまいました。 あなたを捨てたから、やっぱり私も捨てられて、 以来10年孤独で居ます。 そして私もようやくあの頃のあなたと同じ歳になりました。 これで少しは、私にもあなたの痛みがわかったんでしょうか。 私の周りの人間は、私があなたを捨てたせいであなたが怒ってしたことを 「とんでもない」と言いましたが、わたしはそうは思いませんでした。 それは当然。裏切ったのはわたしなのだから。 それをさもあなたのせいであるかのように、嘘を吐いて、被害者面して、 あなたに何もかも罪を被せて逃げたのが、私です。 もしどこかで生きていたら私のことはあの時みたいに「ざまあみろ」 と嘲笑って軽蔑して欲しいと思います。 そして、死んで誤魔化すよりは、 この情けない生き恥を晒して罰を受け続けようと思います。 それでも、何かを願うことがまだ許されるのなら、 どうか今日もあなたがどこかで元気で生きていてくれますように。
  • 今日はどんな日でしたか
    • 61
    • 2018/04/05 20:44
    人と関わることが苦手なので レスは出来ないかもしれませんが どなたでも  どうぞ
  • どんなタイプのアダルトグッズが好きなのか
    • 1
    • 2018/03/31 18:57
    今ウェブでいろんなアダルトグッズがあって どんなタイプもあるんですが、みなさんは自分が特別ほしいものあるかな 例えば 加熱機能搭載のバイブ 挿入して外出しても大丈夫のバイブ どんなタイプが好きですか
  • 世界中のみんな、オラに死ね死ねコールと殺意の波動を贈ってくれ。
    • 1
    • 2018/03/28 18:14
    あとついでに鉄砲も⤴⤴⤴💖💖💖
  • お元気ですか? って糞w
    • 2
    • 2018/03/28 14:29
    そうじゃないから今ここを見てるんじゃん 無料相談? 繋がらないですねー 意味あるんでしょうか? かけて繋がらないと。。 ああ必要の無い人間だと思いますよ 普通に友達が欲しいです。。 こうしてる今も夢の中のバーチャルかもね くだらない。。
  • 完全なる独り言
    • 8
    • 2018/03/26 12:21
    自由に書いてください。但し誹謗中傷やレスは禁止でお願いします。
  • ボヤキの部屋
    • 109
    • 2018/03/26 12:13
    ただ言いたい事をボヤくだけの部屋。
  • 友達募集中です♬
    • 3
    • 2018/03/22 09:03
    友達募集中です♬ 趣味は、ゲーム、アニメ、カラオケ 気軽に追加よろしくお願いします(*^^*) ↓↓ https://www.wowapp.com/w/poponano
  • 裏あー君ファイル(;一_一)
    • 46
    • 2018/03/18 10:32
    この掲示板は年を跨ぐで(^。^)y-.。o○
  • 札幌近郊-問題を解決する思考法を学びましょう!
    • 1
    • 2018/03/15 16:09
    心の悩みや問題は、心理学に基づく考え方をするだけでずいぶんと楽になります。 このスレッドで少し試してみませんか。
  • 独り言、本音で、少しでも自分の役に立てば
    • 14
    • 2018/03/15 07:47
    色々な人の悩みを聞いて自分の復活のちょっとした、きっかけが欲しい。
  • 会社に行くのが怖くなって契約途中退職
    • 3
    • 2018/02/26 13:01
    以前精神的に病院に通っていたのですが、また、似たような症状がでたので仕事を投げ出してしまいました。今もこの先考えて少し不安ですまだ、手続き中で不安でなりません。
  • 眠りたいのに眠れない・・・
    • 107
    • 2018/02/24 03:33
    日頃のストレスや疲れてるのに眠れない方や不眠症の方が居たら語りましょう!自分は仕事のストレスから不眠症になりました(笑)
  • 不倫はだめなことですよね?
    • 6
    • 2018/02/18 00:28
    もう地獄に落ちていいから つらい なんでこんな歳も離れてるのか もうどうすればいいですか?
  • 就活(再就職)の独り言
    • 6,458
    • 2018/02/14 22:01
    離職期間の長い就活している方をサポートできる知恵を拝借させてください。特に、ひとりごとでも、かまいません。
  • 信じてはいけない行政相談
    • 1
    • 2018/02/02 04:06
    仕事場のパワハラを行政の職業相談窓口に話しても解決しないと分かった例 行政相談の窓口の連中は個人情報を守っていないね 川越ハローワークの障害者支援相談窓口担当者(今にして思えばこいつらは偽善者だね)が親身なふりして聞き取りをしてくるので信用して、その前から職場のパワハラで発症した適応障害等で世話になっている医療機関・障害者支援施設名等を話したのが失敗だったね 支給支援の相談でおかしなところを指摘したら窓口担当者が豹変、行政手続きで散々嫌がらせしてきたね おまけに世話になっている福祉施設相談窓口担当者の態度・医療機関の医師の態度までおかしくなってしまった・・・ 福祉関係に努めている友人に聞いたけど、どうやら医療機関・障害福祉相談施設・ハローワーク福祉相談は繋がっているらしいね 行政相談窓口の連中は卑劣だね、相談者が分からない事をいいことに場合によっては相談者の不利益になる事を話してしまうのだから ハローワークにこういった庶民の役に立たない相談窓口があること自体税金の無駄遣いでは???
  • 毎度、ひとりでつまらない
    • 5,160
    • 2018/01/29 13:06
    なんとなく、立ち寄っているところ。 喫茶、病院、自販機の前、駅の喫煙スペース、ひとまとめにしてしまいます。
  • 「幸せ」になる勇気
    • 309
    • 2018/01/26 10:10
    「与えよ、さらば与えられん」 友よ! 歩もう!!
  • 茨城で発達障害の人
    • 1
    • 2018/01/23 19:42
    茨城にすんでる発達障害の疑いがのものです。就職がうまくいかず、なかなかはたらけません。でも働く意欲はだれよりもあります。私は日立市なんですが、日立にすんでる方で同じことで困ってるかたいますか
  • 30年間の実体験:大川隆法総裁の本は正に『引き寄せの法則』『思いは現実化する』だった。
    • 2
    • 2018/01/22 11:26
    実体験なので、信じる、信じないのレベルではない。本当に成功したいなら、読むしかない。専門学校を卒業して造園業界で10年間も転職を繰り返し、 もう、どうすることもできず、絶対に営業は向いていないと思いながらも、 追い詰められて、職安で見て、不動産の営業に就職した。 しかし、案の定というか、営業部長のイジメにあい、他の社員の前で、罵倒された。 大変、つらかった。でも、もうどこにも転職できなかった。 そんな時に大川隆法総裁の本に出会い、絶対に営業はできると確信した。半年後に次々に契約が決まり始め、イジメられていた部長を唖然とさせた。 真理を学び、思いを変えると本当に現実が変わる。 実体験です。本当に大川隆法総裁の教えはすごい。 その後に映像会社にヘットハンティングされ、独立、映画「ボディ・ジャック」を製作、全国で上映した。 人生を変えた大川隆法総裁の教えはすごすぎる。なぜ、多くの人達は学ぶことを拒むのか。 たった数千円の本を買い、読み、思い、考え方を変えるだけで、あなたの人生が急激的に変わる。これは『引き寄せの法法則』『思いは現実化する』だ。 試す価値はある!http://blog.goo.ne.jp/1079sasa/e/7437ac990015a124d8dcd23ad16ccf64
  • 統失の妄想内容をひたすら書きまくるスレ
    • 21
    • 2018/01/20 16:58
    どうぞ
  • ADhD
    • 1
    • 2018/01/14 14:12
    僕はあすぺるがー 苦しいよ
  • 妻との会話ができません。
    • 9
    • 2018/01/04 21:17
    妻以外の人とはなんの問題なく会話ができます。でも、妻と話が始まると動悸がしたり、恐怖まで感じるようになりました。 追い詰めたり、私の話は聞かないなど、 今まで精神面ではなんの問題なく暮らしていたのですが、すごく苦痛で苦しいです。 同じ状況の方はいますか?
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