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メンタルヘルス全般

新しいテーマでスレッドを作成

  • 毎度、ひとりでつまらない
    • 5,125
    • 2017/12/14 17:06
    なんとなく、立ち寄っているところ。 喫茶、病院、自販機の前、駅の喫煙スペース、ひとまとめにしてしまいます。
  • 喪失感...
    • 3
    • 2017/12/14 12:49
    10年以上前に妻と娘を亡くしました。 今は再婚して新しく妻と娘がいますが、未だに引きずって酷い喪失感に襲われる事があります。娘が亡くなった娘の歳を超えるまでは何もかも記憶が被ってしまい心が張り裂けそうになる事が多々ありました。 未だに立ち直る事が出来ません。同じような方がいましたら立ち直るアドバイスなど貰えたらなと思います。
  • 言いたいことを言えるトビ(レス禁止)
    • 549
    • 2017/12/14 07:20
    言いたいことを言えるトビです。 好きなことを好きなだけ、言って下さい。 ただし、レス禁止。規約は守って下さい。
  • ◎私とメンタル日誌◎
    • 17
    • 2017/12/14 04:48
    西暦2000年原因不明の抑圧系パニック症発病 以来夜に眠れなくなり17年・・ もうすぐ18年も安定剤と不眠症の薬を 処方され飲んでいるということになる・・・ そんな私の心の安定と脱パニック症状&脱睡眠薬へ向けた 自然なる普通の眠り生活を得られるまでの探求日誌☆彡 どんな時も心穏やかに過ごしたいものですね♪
  • およよ
    • 1,047
    • 2017/12/13 23:33
  • 独り言(レス禁)
    • 1,601
    • 2017/12/13 22:25
    心に思う事を呟き明日を生きる。 鬱憤をはらしましょう。
  • 毎日つまらない、今日は嫌なことがあったと思ったら
    • 72
    • 2017/12/13 21:08
    日々の愚痴、日々の趣味、寝る前の妄想、などなど
  • 独り言の避難所(レス禁止)
    • 515
    • 2017/12/13 19:38
    独り言をどうぞ。
  • 食べたコーンは原型で
    • 18,040
    • 2017/12/13 18:43
    食べたコーンは勿体無いから再利用しましょう!
  • 統合失調症と自閉スペクトラムの人いますか?
    • 2,207
    • 2017/12/12 23:34
    もしいましたらコメント下さい。 悩み相談とか経験談を知りたいです。 ちなみに僕の症状をお医者さんに伝えたら、それは統合失調症で幻聴や作為体験の一種だと言いました。 最近も幻聴や耳鳴りでかなり辛いです。
  • 双極性Ⅱ型の方の独り言。記録。
    • 580
    • 2017/12/12 19:20
    返信を期待しない書き込み。王さまの耳はロバの耳的なスレです
  • と~ふメンタル
    • 167
    • 2017/12/12 17:59
    絹ごし(´・ω・`)がんばって木綿
  • 小さなうれしかったこと
    • 19
    • 2017/12/12 16:18
    あまりにもしんどい毎日ですが、小さなうれしいことを見逃しているのかもと思いました。 しょうもないことかもしれないけど、幸せだなと思うことを書いてみます。 自転車のライトが暗くなったら光ります。 カイロが服に貼れて落っこちないです。暖かいです。(カイロの袋のウサギさんの絵がめちゃ笑顔です) 電気毛布が暖かいです。温度調節も出来ます。 お皿を洗う時、お湯が出ます。 「牛乳で飲むココア」一杯当たり乳酸菌が一億個の表示。一億個ってどうやって数えたん?まっいいか。美味しいからお気に入りです。 もしよければ、皆さんもしょうもないことでいいから、幸せかもと思うこと書いてみてね。
  • たかが、前世。されど前世。
    • 4,716
    • 2017/12/12 15:44
    こんにちわ!また原点にもどり、前世探求や興味あるかたと楽しく前世だけじゃなく、日々の様子を語るトピックスつくりました。遊びにきてくださいね!
  • メンタルピアボード
    • 5
    • 2017/12/12 07:24
    メンタルエスーケープピアボード 御理解頂ける人:自由レス 愚痴:悩み:相談:アドバイスetc....。 精神障害者手帳3級保有 障害厚生年金受給 全国精神病者集団会員 全精連会員 埼玉県川口市在住 男性 病歴 鬱:不安障害:神経症 メンタルピアボードとして立ち上げました。
  • 最低な人ランキング
    • 76
    • 2017/12/11 08:01
    あなたが最低だと確信する人のことをカキコして下さい。 イカれてる人間にイヤな思いをした人は多いと思います。
  • 就活(再就職)の独り言
    • 6,261
    • 2017/12/10 17:57
    離職期間の長い就活している方をサポートできる知恵を拝借させてください。特に、ひとりごとでも、かまいません。
  • 穴に指
    • 30,395
    • 2017/12/05 19:26
    とりあえず穴が有ったら入れたい
  • 悩んでいる人は、少しだけ理解して
    • 153
    • 2017/12/04 01:54
    心は生まれた時から知らず知らずに育ちます。でもね、育てることができるんです。意識して育ててみてはどうですか。
  • 風になれる日
    • 145
    • 2017/11/30 17:22
    それは、今日かも知れないですね。このスレッドは比較的自由な場所です。テキトーにいきましょう。
  • 妻との会話ができません。
    • 1
    • 2017/11/26 08:25
    妻以外の人とはなんの問題なく会話ができます。でも、妻と話が始まると動悸がしたり、恐怖まで感じるようになりました。 追い詰めたり、私の話は聞かないなど、 今まで精神面ではなんの問題なく暮らしていたのですが、すごく苦痛で苦しいです。 同じ状況の方はいますか?
  • 死にたい人が、死にたい時に死ねる世の中になればいいと思う
    • 34
    • 2017/11/24 11:33
    ※初めて掲示板を利用します。不馴れで、また厨二的な表現が含まれます。不快な思いをされたらすみません。 私は、タイトルの内容について結構長い期間悶々と考えてきました。 私は積極的な自殺志願者ではありませんが、自分に対する嫌悪感が強い為、自分の存在に不快感があります。 だからか、タイトルのような世の中になったら、どんなにいいだろうかと思っています。 私は、死にたい人に ①悲しむ人がいる ②周りに迷惑がかかる ③自分一人の命じゃない ④今まであなたにかけたお金や社会資源が無駄になる ➡だから「死んじゃダメ」 という意見に違和感があります。 どの意見にも納得できないんです。 そんな風に『絶対ダメ!』と縛るから、余計追い詰められるんじゃないかと思います。 それより、もっと積極的に、柔軟に、合法的に死ねるようにした方が、世の為人の為になるんじゃないかと思ってます。 本当は、命のやり取りができれば一番いいんですけど、ファンタジーの世界の話になってしまうので、以下のような方法がまあま現実的かなぁと思います。例えば私のような精神的に腐ったクズでも、身体はまずまず健康です。その使えるパーツを『資源』と考え、生きたいと願っていて有意義に使ってくれそうな方にお渡しする、というもの。 金銭が絡まなければ臓器売買にはならないし、どちらかといえばリサイクルの感覚です。私が漫然と持っているよりどれだけ社会貢献になるだろう、と思います。 これを、地域、社会、国をあげてすすめていけば、とてもいい世の中になる気がします。具体的には、 ・生きることに、ポジティブで意欲的な人の割合が増える ・医療機関等で死ぬことになるので、従来の自殺の方法のように周囲に迷惑をかけることがなくなる ・従来の自殺の方法のように、死ぬ際に痛みや苦しみを味わわなくて済む ・必要としている方々に、『資源』が行き渡りやすくなる ・自殺の罪悪感が少なくて済み、むしろ「最後に少しでも人の役にたてたかも」とわずかでも自己満足を感じられる という具合です。 私的にはメリットだらけに感じます。また、少なくとも上記の死んじゃダメな理由の②③④はクリアできます。(特に④に関しては、私よりも有意義に使ってくれると思われるだけに、むしろ社会的にプラスになる可能性が高まります) 「死んじゃダメ」「生きなきゃダメ」と、ダメダメばかり言うのではなく、こっちの方向の議論が積極的になされてもいいんじゃないかと思ってます。
  • 「幸せ」になる勇気
    • 308
    • 2017/11/18 14:25
    「与えよ、さらば与えられん」 友よ! 歩もう!!
  • こんな時も・・・・あるよね?
    • 217
    • 2017/11/16 06:12
    ここんところ、何故か3時頃に 起きてしまう。 秋の夜長は寂しいよ(ノ_・。)ノシ
  • アルコール依存症の外国人対応について
    • 1
    • 2017/11/14 11:39
     上海在住の自閉症スペクトラム障害の当事者です。中国人オーナーの マンションに外国人とルームシェアで住んでます。  問題としては30代ネパール人男性留学生が最近毎日のように ビールを買って飲んでいて、不規則な生活を営んでいて、「I Need Help」 と言われましたが、今日からお酒を止めて、外国人対応の医療機関に 行くように言いましたが、私ではこれ以上の対応が出来ないし、中国人オーナー にも伝えましたが、最悪の事態を踏まえて、部屋のオーナーでもない私が、 在上海のネパール領事館にも相談に行った方が良いのでしょうか?。
  • ヤフー掲示板で3年前からネットストーカーに遭っています
    • 30
    • 2017/11/13 22:29
    某輩は小生に因縁をやたらと付けてきて、ハンドルネームを奪われた、警察に告発した等脅迫を繰り返してきます。 公的機関が相手にしなくなると、悪口雑言の繰り返し。 小生が書き込んだ掲示板に必ず現れて、小生の品性を貶める事に命を張っています。 恐らく彼はボーダーライン側の人間だと推測します。 彼を精神科に強制的に向かわせるにはどうしたら良いでしょうか? 良きアドバイスお願いします。
  • !!!匂いフェチの悩み!!!
    • 1
    • 2017/11/12 16:35
    私は男性で、女性の身体の匂いフェチです! いつも匂いが嗅ぎたくて、妄想ばかりして、仕事にも集中できません。 好きな匂いは、ストッキング&パンプスで蒸れたつま先、蒸れたワキ、アソコ、頭皮、耳裏などの匂いです! 香水とか、シャンプーとかの良い匂いではなくて、ナチュラルに蒸れて育った女性の身体本来の、メスの匂いが好きです! お願いできる女性を探すことができず、気持ちが落ち着きません! そのことばかり考えてしまい、普段の生活に支障が出てきて悩んでます! 私のような匂いフェチの願望で悩んでいる方や、フェチを実行できている方にもお話を聞かせていただきたいです。 また、身体の匂いに悩んでいる女性の方のご意見も聞かせてください! よろしくお願いします!
  • 心の寄り道
    • 25
    • 2017/11/12 14:52
    あなたは、あなたの想いを伝えられる人がいらっしゃいますか? 私はいません。いつも迷子です。 迷子になりながら、自分のレベルで考え生きています。 あなた様の考えと異なるかもしれませんが、 暇つぶしにどうぞ。。。
  • ヘルメス文書
    • 9,386
    • 2017/11/11 16:07
    5955をこっそりここから応援したいと思います^^
  • ひどすぎる。
    • 207
    • 2017/11/11 14:43
    この社会は、ひどすぎる。 会社は、無理難題を吹っかけ、好き嫌いだけで評価を下し、 非常識な人間が、罵声を浴びせ平気で、他人を傷つける。 私は、疲れた。
  • ADHDによるADHDのためのADHD
    • 41
    • 2017/11/10 23:07
    ADHD当事者やADHDがご家族に居る方達で交流するスレです。 お悩み相談、雑談、病院やカウンセリングに関すること、生活面での工夫など色々意見交換出来たらと思います。 発達障害の誹謗中傷、煽り、釣りは厳禁、スルーです。
  • 生まれて初めて!
    • 10
    • 2017/11/08 09:45
    普通のダメ人間になった。 え? 人生急流下り。
  • *もう掲示板も最後かなと思ったりします
    • 723
    • 2017/11/03 20:31
    始めの頃は気分転換に良かったのですが。。。(現実逃避ですね) 落ち込んでいる時は 癒されて救われもしました。レスの皆様にも感謝をしていますが 最近、現実よりもっと醜い事も感じる様になってきました。 顔も見えないし簡単にidを作ってレス投稿、気持ちも散漫に 見境無く投稿する薄っぺらな多い人間が増えてきました。 私も「抗うつ」が激しいので、このままでは、もっと悪くにりそうです。 友達になってください
  • 高次脳機能障害で鬱です・・・
    • 12
    • 2017/10/31 15:52
    毎日滅入って、倒れそうです。 良いことないかな?
  • □□ 自由帳□□
    • 147
    • 2017/10/30 22:43
    だょぉお~~ 。oO
  • 発達障害の広場
    • 37
    • 2017/10/29 15:45
    発達障害を正しく理解し、前向きに生きてみませんか・・・?
  • ぺー
    • 12
    • 2017/10/24 05:36
    お願いやから帰ってきて。置いていかんといて。わたしも一緒につれていって。追い詰めてごめん。話聞かんくてごめん。一緒にいたい。
  • 一緒に汚部屋から愛部屋へ
    • 37
    • 2017/10/23 21:31
    はじめまして。 汚部屋の住民です。 住まいのカテゴリーと迷ったんですが 部屋って自分の無意識を反映してるとか 一緒に汚部屋を愛部屋になるように成長してみませんか?
  • 好きなことを書いてください
    • 237
    • 2017/10/23 17:24
    遊びでも夢想でも願望でも。 勝手ながら、正常、元気、健康的より 異常や異質、病的、ネガティブなもの歓迎です。 投稿時の空気を読む必要はありません。 他人に義務的に気遣うこともお勧めしません。
  • メンタルの病気は目標を見つけると軽減できる
    • 1
    • 2017/10/13 15:45
    メンタル疾患の経験者です ある在宅で出来るビジネスに出会い、仲間も出来ました メンタルも楽になりました、薬は飲んでますが。 興味ある人は見てください。 http://yotty1975589c1f5773aa0.hatenablog.com/
  • 独り言の部屋
    • 101
    • 2017/10/10 21:49
    独り言をどうぞ。
  • アダルト気分なひとりごと♪
    • 40
    • 2017/10/09 16:12
    AVやちょっとエッチなドラマ、いやらしい音楽に関して ひとりよがりな感想をわたしひとりでつぶやくスレッドです。邪魔しないでください。 最も好きなAVはSODの『マジックミラー号』です。 気に入ったAVは何回、何十回と観るので 主に感動ものをブルーレイで集めています。 テレビドラマの最高傑作は『特命係長 只野仁』です 気が向いたときに投稿するだけですし 全くひとりよがりなスレッドなので無視してくださいね。
  • 会話がとても苦手です。
    • 259
    • 2017/10/03 15:27
    誰かと話しても上手い返事が出来ません。 短い言葉しか出てこなくて、自己嫌悪ばかりです。 一人暮らしで、毎日誰とも会話がなくて とても孤独に襲われて、誰かとお話ししたくなる時があります。 お返事苦手なこんな私とでも会話してくださる方いらっしゃいますか? よろしくお願いします。
  • 仕事はね…
    • 4
    • 2017/10/03 10:09
    やる気と、テンションですから!☆
  • ああ、自由になりたい
    • 4
    • 2017/09/25 05:59
    ああ、自由になりたい 私は自閉症スペクトラム障害(アスペ)二次性うつ病で会社を休職しています。 障害年金2級精神障害者手帳2級を取得しています。 精神科の通院から年金、手帳の取得まで、全て妻のサポートのおかげです。 子ども三人(全て男)の育児も三男の発達障害の面倒も全て妻がいたからできました。 それでも、自分の思う様に過ごしてみたいと思う時ってあるんですよ。 自分の人生に華やか時ってあったかな?とか、世間では不倫とかって騒いでいるけど、恋しい人がいる時ってどんなだったかな?とか、休職して体を休めないといけない時っていろいろ考えてしまいます。 街中に出れば美しい人や好みの人がいっぱいいるし、私は根っからのスケベ人間でだめな奴だと思います。
  • 統合失調症の症状・対策法
    • 162
    • 2017/09/24 15:07
    私は統合失調症のものです。 おそらくですが高校のころに発症し、大学のころに 精神科にかかりました。薬は飲んでいますが全然効きません。 なんとなくこのまま一生治らないのではと思うと不安です。 私の症状は、 ・体を乗り移って操ってくる何らかの生命体がいる ・記憶できない、勉強ができない、本も読めない ・何らかの生命体に吐かされる が主症状で、他にも ・テレビを見ると自分のことを遠まわしに非難されてるように感じたり、 芸人さんをみていると嫌な気分になる(毒舌が苦手)など みなさんはどんな症状があるか話し合えたらと思います。 どうぞよろしくお願いします。
  • この向こう側には何もない。
    • 2
    • 2017/09/22 06:06
    私は 私の身体を存在する・・・ 私の身体は他者によって 利用され認識される。・。・。
  • 統合失調症
    • 9
    • 2017/09/22 04:52
    この病気になって結構な年数が流れてきました。統合失調症障害等級2級まで悪くなりました。 今現在生活保護で暮らしています(年金も受給しています)頼れる親戚おらず、一人きりの生活です。 実家もない。親は絶縁状態。医師に今後について聞いてみたら、仕事は無理だね、予後不良だから・・・。 言っていい事と悪いことがあると思う。毎月薬は余っているのに一か月分過剰に出す始末。 最近バランスの取れた食事すら作れない。一体どうすればいいのだと毎日悩んでいます。 同じ病名で苦しんでいる方、日々の生活はどうしていますか? 宗教や変な勧誘みたいな書き込み抜きで教えてほしいのです。ちなみに共同作業所、デイケアも行きましたが、自分に合わなく辞めているのと社会不安適応障害も持っていて社会での生活が日々出来なくなりつつあります。何か良いアドバイスを下さい。お願いします!
  • メンタルに
    • 6
    • 2017/09/22 04:21
    まさか自分がなるとは思いもしなかった。 なんとかしたいけど判らない。
  • 眠りたいのに眠れない・・・
    • 91
    • 2017/09/16 11:29
    日頃のストレスや疲れてるのに眠れない方や不眠症の方が居たら語りましょう!自分は仕事のストレスから不眠症になりました(笑)
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